Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Los adultos mayores se vieron significativamente afectados por el aislamiento y el estr\u00e9s durante el cierre inicial de COVID-19 en Oreg\u00f3n la primavera pasada, pero tambi\u00e9n pudieron encontrar conexi\u00f3n y significado en la comunidad, nuevos pasatiempos y tiempo para ellos mismos, encontr\u00f3 un estudio reciente de la Universidad Estatal de Oreg\u00f3n. <\/p>\n
Si la resiliencia se entiende como la capacidad de ver cosas positivas en medio de una situaci\u00f3n negativa, muchos de los participantes del estudio demostraron resiliencia durante ese tiempo, dijeron los investigadores.<\/p>\n
\u00abMuchas veces piense en la resiliencia como un rasgo de la personalidad, y es cierto que hay algunas cualidades que pueden ayudar a las personas a experimentar eso. Pero, al final, la resiliencia es algo que se comparte\u00bb, dijo Heidi Igarashi, primera autora del estudio y reci\u00e9n graduada de doctorado. de la Facultad de Salud P\u00fablica y Ciencias Humanas de OSU. \u00abUna de las cosas que surgieron en nuestro estudio fue el grado en que la conexi\u00f3n entre personas era realmente significativa\u00bb.<\/p>\n
El estudio, publicado en Journals of Gerontology: Psychological Sciences, encuest\u00f3 a 235 adultos de 51 a\u00f1os. a 95 sobre sus experiencias del 28 de abril al 4 de mayo de 2020, cuando la orden de quedarse en casa en todo el estado de Oreg\u00f3n estuvo vigente durante aproximadamente un mes.<\/p>\n
La encuesta en l\u00ednea pregunt\u00f3 a los participantes sobre las dificultades recientes y en curso para sus vidas causadas por COVID-19, as\u00ed como experiencias positivas recientes.<\/p>\n
Las personas compartieron experiencias a nivel personal, interpersonal y social. Las dificultades personales inclu\u00edan el estr\u00e9s de la vigilancia constante para garantizar la seguridad en las actividades cotidianas, as\u00ed como el miedo a la muerte y la incertidumbre sobre el futuro. Los desaf\u00edos interpersonales inclu\u00edan el aislamiento social, la falta de contacto f\u00edsico y el temor por la salud de sus seres queridos. Los factores estresantes de la sociedad se centraron en la falta de liderazgo cient\u00edfico y las preocupaciones de la comunidad en general.<\/p>\n
Si bien el 94 % de los participantes mencionaron dificultades, aproximadamente el 63 % comparti\u00f3 experiencias positivas. A nivel personal, esto inclu\u00eda cosas como probar nuevos proyectos, jardiner\u00eda, cocina y una mayor gratitud por el ritmo de vida m\u00e1s simple y lento. Las alegr\u00edas interpersonales se encontraron en nuevas amistades o reconectarse con viejos amigos, y en personas que se preocupan unas por otras. A nivel social, algunos notaron el beneficio para el medio ambiente de las personas que conducen menos y la sensaci\u00f3n de mayor solidaridad comunitaria.<\/p>\n
Los adultos mayores se consolaron al ver a vecinos y amigos cuid\u00e1ndose unos a otros, mientras que al mismo tiempo se sumaban a la resiliencia de la comunidad cuidando de amigos y vecinos y uni\u00e9ndose a esfuerzos grupales como campa\u00f1as de costura de m\u00e1scaras, dijo la coautora Carolyn Aldwin, directora del Centro para la Investigaci\u00f3n del Envejecimiento Saludable de OSU, que cuenta con el apoyo de Jo Anne Leonard.<\/p>\n
\u00bb Es un error pensar que los adultos mayores son solo una especie de v\u00edctimas durante la COVID\u00bb, dijo Aldwin. \u00abSon mucho m\u00e1s resistentes de lo que pensamos y son importantes para la comunidad\u00bb.<\/p>\n
Muchos de los encuestados participaron en llamadas de Zoom con familiares y amigos, disfrutaron del tiempo que pasaron en la naturaleza y finalmente termin\u00e9 proyectos que hab\u00edan estado guardados en el armario o en el garaje.<\/p>\n
A las personas jubiladas les fue m\u00e1s dif\u00edcil que a las que est\u00e1n empleadas porque el confinamiento interrumpi\u00f3 m\u00e1s su rutina, incluido el cierre de oportunidades regulares de voluntariado debido a Situaci\u00f3n de alto riesgo de los adultos mayores. Pero algunos encuestados informaron sentirse aliviados al poder concentrarse en s\u00ed mismos para variar, con actividades como la meditaci\u00f3n y escribir un diario, en lugar de pasar todo el tiempo cuidando a otras personas.<\/p>\n
El estudio se realiz\u00f3 a trav\u00e9s de una encuesta en Internet, que afect\u00f3 las tasas de respuesta; la mayor\u00eda de los participantes eran blancos, mujeres, jubilados y con un alto nivel educativo, a diferencia de los grupos raciales, \u00e9tnicos y socioecon\u00f3micos que se han visto m\u00e1s afectados por las infecciones y muertes por COVID-19, se\u00f1alaron los investigadores.<\/p>\n
Pero Aldwin advierte contra las suposiciones sobre la resiliencia entre los grupos menos favorecidos. Si bien es posible que hayan experimentado m\u00e1s p\u00e9rdidas y dificultades financieras, un factor clave en la resiliencia es poder encontrar un prop\u00f3sito en la vida, lo que puede ocurrir al ayudar a los dem\u00e1s.<\/p>\n
\u00abExiste este significado que se encuentra en el cuidado, una raz\u00f3n para vivir, donde nuestro grupo de estudio a menudo no ten\u00eda estas demandas sobre ellos, y sent\u00edan una falta de sentido de significado\u00bb, dijo. \u00abSi eres la persona que mantiene unida a la familia durante esta crisis, esa es una fuente de significado. Claramente, hubi\u00e9ramos visto m\u00e1s p\u00e9rdidas y m\u00e1s dificultades, pero tambi\u00e9n podr\u00edamos haber visto fuentes de resiliencia que no vimos en el grupo de estudio.\u00bb <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La resiliencia de la salud mental est\u00e1 vinculada a menos preocupaciones por la COVID-19 M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Heidi Igarashi et al, Resiliencia en adultos mayores durante la pandemia de COVID-19: un enfoque socioecol\u00f3gico, The Revistas de Gerontolog\u00eda: Serie B (2021). DOI: 10.1093\/geronb\/gbab058 Proporcionado por la Universidad Estatal de Oreg\u00f3n Cita<\/strong>: Estudio: Los adultos mayores encontraron resiliencia durante la pandemia a trav\u00e9s de la comunidad, la conexi\u00f3n humana (2021, 29 de abril) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress .com\/news\/2021-04-older-adults-resilience-pandemic-human.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Los adultos mayores se vieron significativamente afectados por el aislamiento y el estr\u00e9s durante el cierre inicial de COVID-19 en Oreg\u00f3n la primavera pasada, pero tambi\u00e9n pudieron encontrar conexi\u00f3n y significado en la comunidad, nuevos pasatiempos y tiempo para ellos mismos, encontr\u00f3 un estudio reciente de la Universidad Estatal de Oreg\u00f3n. … Continuar leyendo \u00abEstudio: Los adultos mayores encontraron resiliencia durante la pandemia a trav\u00e9s de la comunidad, la conexi\u00f3n humana\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19490","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19490","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19490"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19490\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}