Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Las cremas de calor profundo utilizadas ampliamente por los atletas para calmar los m\u00fasculos adoloridos tambi\u00e9n pueden mejorar el rendimiento cuando se aplican antes del ejercicio, seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n presentada virtualmente esta semana en la reuni\u00f3n anual de la American Physiological Society (APS) en Experimental Biology 2021. <\/p>\n
Investigadores de la Universidad Tecnol\u00f3gica de Nanyang en Singapur estudiaron a un peque\u00f1o grupo de voluntarios masculinos para determinar los efectos de la crema de calor profundo en la resistencia al ejercicio. Cada voluntario particip\u00f3 en dos pruebas, una en la que aplic\u00f3 una capa delgada de una crema de calor profundo disponible comercialmente en los m\u00fasculos de sus pies, pantorrillas, muslos y gl\u00fateos, y otra en la que aplic\u00f3 una crema de placebo antes de cada entrenamiento de prueba. El producto de venta libre conten\u00eda ingredientes como salicilato de metilo, mentol, estearato de glicerilo, aceites de eucalipto y trementina, lanolina y agua. Durante cada condici\u00f3n de prueba, los participantes se ejercitaron en una bicicleta estacionaria al 80 % del esfuerzo m\u00e1ximo hasta que estuvieron demasiado cansados para continuar. El equipo de investigaci\u00f3n midi\u00f3 el tiempo de agotamiento de los voluntarios en ambas condiciones y descubri\u00f3 que los hombres pod\u00edan hacer ejercicio durante un promedio de aproximadamente dos minutos m\u00e1s cuando usaban la crema de calor profundo.<\/p>\n
\u00abAplicaci\u00f3n de calor profundo [crema] puede ayudar a los atletas de \u00e9lite, entusiastas de los deportes y\/o actividades recreativas a mejorar su rendimiento aer\u00f3bico\u00bb, dijo Govindasamy Balasekaran, Ph.D., primer autor del estudio. \u00abSe necesitan m\u00e1s estudios para explorar los beneficios de la aplicaci\u00f3n de calor profundo en el rendimiento del ejercicio para ambos [sexos] y analizar los mecanismos fisiol\u00f3gicos detr\u00e1s de la mejora\u00bb.<\/p>\n
Entrevista con el Dr. Govindasamy Balasekaran. Cr\u00e9dito: Sociedad Estadounidense de Fisiolog\u00eda <\/p>\n
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\u00bfTiene 10 minutos? Eso es todo lo que necesita para este entrenamiento de alta intensidad Proporcionado por Experimental Biology Cita<\/strong>: Aplique una crema de calor profundo para mejorar el rendimiento del ejercicio (2021, 27 de abril) consultado el 30 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com \/noticias\/2021-04-dab-deep-cream.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain Las cremas de calor profundo utilizadas ampliamente por los atletas para calmar los m\u00fasculos adoloridos tambi\u00e9n pueden mejorar el rendimiento cuando se aplican antes del ejercicio, seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n presentada virtualmente esta semana en la reuni\u00f3n anual de la American Physiological Society (APS) en Experimental Biology 2021. Investigadores de la … Continuar leyendo \u00abUse una crema de calor profundo para mejorar el rendimiento del ejercicio\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19697","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19697","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19697"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19697\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}