Las personas con enfermedades como la artritis reumatoide y el lupus son m\u00e1s propensas a sufrir infartos, anginas y accidentes cerebrovasculares. Una revisi\u00f3n de la literatura cient\u00edfica sobre el tema muestra que el ejercicio regular mejora la funci\u00f3n vascular en estos pacientes (foto: Diego Rezende) para las personas con enfermedades reum\u00e1ticas autoinmunes que para la poblaci\u00f3n general. Como resultado, es m\u00e1s probable que sufran ataques card\u00edacos y otros trastornos cardiovasculares. <\/p>\n
La buena noticia, seg\u00fan un nuevo estudio publicado en Rheumatology, es que el ejercicio regular es un arma poderosa contra la disfunci\u00f3n vascular en estos pacientes.<\/p>\n
En el art\u00edculo, investigadores que trabajan en Brasil y el Reino Unido informar los resultados de una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de la literatura cient\u00edfica sobre el tema. La revisi\u00f3n, que cont\u00f3 con el apoyo de la FAPESP, abarc\u00f3 diez estudios en los que participaron 355 voluntarios con diversas enfermedades, como artritis reumatoide, lupus y espondiloartritis (inflamaci\u00f3n de la columna). Los sujetos tomaron programas de ejercicio como caminar en un parque o en una caminadora, ciclismo estacionario, entrenamiento de intervalos de alta intensidad y desarrollo muscular. La mayor\u00eda de los programas duraron 12 semanas.<\/p>\n
\u00abNuestro an\u00e1lisis de los resultados mostr\u00f3 que el ejercicio mejor\u00f3 la funci\u00f3n endotelial de los vasos sangu\u00edneos peque\u00f1os y grandes en un grado cl\u00ednicamente significativo. En consecuencia, sugerimos que el ejercicio puede considerarse una ‘medicaci\u00f3n’ para estos pacientes debido a su potencial para reducir la incidencia de eventos cardiovasculares\u00bb, dijo Tiago Peanha, primer autor del art\u00edculo. Peanha es becario postdoctoral de la Facultad de Medicina de la Universidad de S\u00e3o Paulo (FM-USP) en Brasil.<\/p>\n
Estas enfermedades reum\u00e1ticas, explic\u00f3, son el resultado de un desequilibrio en el sistema inmunol\u00f3gico que conduce a la producci\u00f3n de anticuerpos contra el propio organismo del sujeto, especialmente articulaciones, m\u00fasculos, ligamentos y tendones. Si bien no existe una cura definitiva para estas enfermedades, se pueden controlar mediante el tratamiento con medicamentos antiinflamatorios, inmunosupresores y productos biol\u00f3gicos (medicamentos de fuentes vivas).<\/p>\n
\u00abEl tratamiento no evita que los pacientes desarrollen ciertos comorbilidades. La enfermedad cardiovascular es la m\u00e1s preocupante\u00bb, dijo Peanha. \u201cEl riesgo de infarto es dos veces mayor para las personas con artritis reumatoide que para las personas sanas. Para las personas con lupus o artritis psori\u00e1sica, la incidencia de eventos isqu\u00e9micos (infarto card\u00edaco, angina y accidente cerebrovascular) es entre dos y cinco veces mayor. \u00bb <\/p>\n
La aterosclerosis se desarrolla r\u00e1pidamente en estos pacientes debido a la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica asociada con la enfermedad reum\u00e1tica y el uso continuo de medicamentos antiinflamatorios. \u00abTodo comienza con cambios en la estructura y funci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos\u00bb, dijo Peanha. \u201cLas arterias se endurecen progresivamente y dejan de poder dilatarse cuando es necesario. Los cambios se producen sobre todo en el endotelio (la capa de c\u00e9lulas que recubre la superficie interior de los vasos sangu\u00edneos). Las alteraciones de la funci\u00f3n vascular, especialmente la funci\u00f3n endotelial, se consideran marcadores iniciales de aterosclerosis. por esta raz\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
La revisi\u00f3n sistem\u00e1tica mostr\u00f3 que el ejercicio mejor\u00f3 la funci\u00f3n vascular de los vasos peque\u00f1os y grandes en pacientes con enfermedades reum\u00e1ticas autoinmunes. Sin embargo, los autores se\u00f1alan que dado el peque\u00f1o n\u00famero de estudios revisados, la evidencia no es suficiente para afirmar categ\u00f3ricamente que el ejercicio tambi\u00e9n promueve una recuperaci\u00f3n estructural de las arterias da\u00f1adas.<\/p>\n
\u00abEsta \u00e1rea (la actividad f\u00edsica en reumatolog\u00eda) todav\u00eda est\u00e1 nuevo, por lo que se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n para identificar los mejores protocolos de ejercicio e investigar aspectos como la seguridad y el cumplimiento\u00bb, dijo Peanha. \u00abEn cualquier caso, los datos de nuestro estudio subrayan la importancia del ejercicio regular para prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares en estos pacientes\u00bb.<\/p>\n
Para las personas con enfermedades reum\u00e1ticas, como para todos los dem\u00e1s, Peanha recomienda al menos 150 minutos de ejercicio moderado a vigoroso por semana. El ejercicio aer\u00f3bico debe predominar y complementarse con actividades que fomenten la fuerza y el equilibrio. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
‘Qu\u00e9dese en casa pero no se quede quieto’, recomiendan los investigadores M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Tiago Peanha et al, EFECTOS DE LA ACTIVIDAD F\u00cdSICA SOBRE LA FUNCI\u00d3N VASCULAR EN LAS ENFERMEDADES REUM\u00c1TICAS AUTOINMUNE: UNA REVISI\u00d3N SISTEM\u00c1TICA Y META-AN\u00c1LISIS, Reumatolog\u00eda (2021). DOI: 10.1093\/reumatolog\u00eda\/keab094 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Rheumatology <\/p>\n Proporcionado por FAPESP Cita<\/strong>: La actividad f\u00edsica reduce el riesgo cardiovascular en pacientes reum\u00e1ticos (27 de abril de 2021) recuperado 30 Agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-04-physical-cardiovascular-rheumatic-patients.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las personas con enfermedades como la artritis reumatoide y el lupus son m\u00e1s propensas a sufrir infartos, anginas y accidentes cerebrovasculares. Una revisi\u00f3n de la literatura cient\u00edfica sobre el tema muestra que el ejercicio regular mejora la funci\u00f3n vascular en estos pacientes (foto: Diego Rezende) para las personas con enfermedades reum\u00e1ticas autoinmunes que para la … Continuar leyendo \u00abLa actividad f\u00edsica reduce el riesgo cardiovascular en pacientes reum\u00e1ticos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19735","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19735\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}