(HealthDay)Adi\u00f3s a las reuniones de Zoom: a medida que Estados Unidos comienza a salir de la pandemia, muchas empresas dan la bienvenida a los empleados a los espacios de trabajo f\u00edsicos. <\/p>\n
Pero Taylor Villanueva, especialista en emprendimiento de Girl Scouts of Orange County, se cuenta entre los millones de estadounidenses que podr\u00edan estar un poco ansiosos por esa transici\u00f3n. <\/p>\n
\u00abAl principio, estaba preocupada, pero me dieron las dos dosis de la vacuna hace un tiempo, as\u00ed que eso me hizo sentir mucho mejor\u00bb, dijo. \u201cAdem\u00e1s, todav\u00eda estamos tomando medidas para mantener a todos a salvo. As\u00ed que seguiremos usando m\u00e1scaras, nos distanciaremos y hay reglas sobre cu\u00e1ndo puede quitarse las m\u00e1scaras\u201d. <\/p>\n
Villanueva comenz\u00f3 su trabajo durante la pandemia y ha conocido a algunos de sus compa\u00f1eros de trabajo uno a la vez en varios eventos. Pero la idea de que todos vayan a la oficina en persona el 5 de julio, su fecha oficial de regreso, se siente abrumadora. <\/p>\n
\u00abNo creo que sea necesariamente lo que est\u00e1 haciendo nuestra organizaci\u00f3n lo que me pone nervioso\u00bb, dijo Villanueva. \u00abCreo que solo estar rodeado de personas, en general. Ahora estoy un poco acostumbrado a mantenerme alejado de las personas, a no acercarme demasiado y a ser m\u00e1s cauteloso con lo que toco y a mantenerme limpio. Y desde que trabajo desde hace mucho tiempo de casa, me gusta. Ser\u00e1 un gran cambio volver por completo\u00bb.<\/p>\n
Claudia Hellstrom, gerente de operaciones de Amuse, una empresa de entrega de marihuana en Los \u00c1ngeles, tambi\u00e9n es volver pronto al trabajo presencial. Al igual que Villanueva, no le preocupa tanto el virus, sino que se pregunta c\u00f3mo afectar\u00e1 el cambio a su equilibrio entre el trabajo y la vida. <\/p>\n
\u00abNunca en un mill\u00f3n de a\u00f1os [habr\u00eda elegido trabajar desde casa para un trabajo antes de la pandemia]\u00bb, dijo. \u00abFue como muy, muy distante, como, no creo que ser\u00eda bueno en esto. No creo que lo disfrutar\u00eda. Apenas consider\u00e9 c\u00f3mo ser\u00eda mi vida si eligiera un papel remoto. .\u00bb <\/p>\n
Ahora, Hellstrom dijo que preferir\u00eda seguir trabajando desde casa si tuviera la opci\u00f3n y si la mayor\u00eda de sus compa\u00f1eros de trabajo estuvieran haciendo lo mismo. <\/p>\n
Hellstrom y Villanueva no son los \u00fanicos trabajadores estadounidenses que se sienten inc\u00f3modos con el regreso a la vida de oficina.<\/p>\n
Una encuesta reciente de Gallup encontr\u00f3 que solo el 17 % de los encuestados quer\u00eda seguir trabajando desde casa porque de COVID-19, mientras que el 44% quer\u00eda seguir trabajando desde casa porque generalmente lo prefiere. Y la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Psicolog\u00eda public\u00f3 una encuesta en marzo que mostr\u00f3 que aproximadamente la mitad de los estadounidenses se sienten inc\u00f3modos acerca de volver a las interacciones en persona, ya sea que hayan sido vacunados o no.<\/p>\n
Dra. Kimberly Quinn, profesora de psicolog\u00eda en Champlain College y coordinadora del programa Bienestar y \u00c9xito en la escuela con sede en Burlington, Vt., dijo que es comprensible por qu\u00e9 incluso las personas m\u00e1s extrovertidas pueden sentirse inc\u00f3modas al aventurarse. <\/p>\n
\u00abRealmente hay dos ansiedades\u00bb, dijo. \u00abExiste el tipo de persona que todav\u00eda tiene miedo de contraer la ‘rona, por lo que tienen ansiedad por salir, volver a entrar y contraer este virus. Y luego, el otro tipo es una especie de combinaci\u00f3n de aquellos que se han sensibilizado mucho a la estimulaci\u00f3n por todo el aislamiento. Cuando estamos aislados y enclaustrados, las cosas se vuelven mucho m\u00e1s importantes muy r\u00e1pidamente. Entonces, ese es el temor de mucha gente: \u00bfpodr\u00e9 interactuar adecuadamente? Algunas de las interacciones m\u00e1s peque\u00f1as, cosas que tomamos por supuesto, como tomar caf\u00e9, se han vuelto abrumadores para algunas personas. Es como el miedo al miedo\u00bb.<\/p>\n
Dr. Nadine Chang, psic\u00f3loga cl\u00ednica del Gracie Square Hospital y profesora asistente de Weill Cornell Medicine en la ciudad de Nueva York, lleg\u00f3 a una conclusi\u00f3n similar. <\/p>\n
\u00abCreo que es la ansiedad de lo desconocido\u00bb, dijo. \u00abEs como, \u00bfc\u00f3mo voy a hacer esto? \u00bfQu\u00e9 va a hacer mi trabajo? \u00bfC\u00f3mo va a cambiar mi trabajo? Y si lo piensas, las personas que han estado trabajando de forma remota durante un a\u00f1o ahora tienen que hacer otro ajuste. Recuerdo que uno de mis aprendices de psicolog\u00eda supervisada dec\u00eda: ‘Oh, ahora tengo que despertarme a las ocho. Y sol\u00eda despertarme a las nueve menos cinco para ver a mi paciente de las nueve'\u00bb. <\/p>\n
Para aliviar algunos de los temores relacionados con el trabajo, Chang recomienda ce\u00f1irse a un horario.<\/p>\n
\u00abVuelva a la rutina\u00bb, dijo. \u00abNo tiene que ser necesariamente la rutina que sol\u00edas tener antes de la COVID, sino solo una rutina de levantarte y establecer la mentalidad\u00bb.<\/p>\n
Chang dijo que tambi\u00e9n es importante para las personas para recordar que no est\u00e1n solos en sus sentimientos. Ella recomienda ver a un terapeuta si la idea de trabajar en persona le resulta demasiado abrumadora.<\/p>\n
Afortunadamente, muchas empresas son conscientes de las preocupaciones de sus empleados y est\u00e1n trabajando para adaptarse a los h\u00e1bitos y mentalidades cambiados. Algunas empresas, como Apple y Salesforce, ofrecen la posibilidad de trabajar desde casa de forma indefinida, mientras que otras, como Ford y JP Morgan Chase, permitir\u00e1n que los empleados vayan a la oficina con menos frecuencia. <\/p>\n
Una ventaja general, dijo Chang, es una nueva valoraci\u00f3n de la salud f\u00edsica y mental. <\/p>\n
\u00abCreo que con la pandemia, la gente est\u00e1 hablando m\u00e1s sobre la importancia de la interacci\u00f3n interpersonal y el bienestar general\u00bb, dijo. \u00abVeo que las empresas est\u00e1n haciendo m\u00e1s esfuerzos. Si lo piensas, como la satisfacci\u00f3n laboral, quieres que tus empleados sean felices y, por lo tanto, m\u00e1s productivos y motivados. Entonces, es una especie de ganar-ganar\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Impacto de COVID-19: trabajar desde casa es m\u00e1s atractivo que volver a ‘negocios como siempre’, muestra una encuesta de Harvard M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Visite la Administraci\u00f3n de Seguridad y Salud Ocupacional para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el regreso al lugar de trabajo despu\u00e9s de la pandemia. <\/p>\n Derechos de autor 2021 HealthDay. Reservados todos los derechos. <\/p>\n Cita<\/strong>: Muchos empleados tienen sentimientos encontrados cuando reabren las oficinas (19 de abril de 2021) consultado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-04-employees-offices- reapertura.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)Adi\u00f3s a las reuniones de Zoom: a medida que Estados Unidos comienza a salir de la pandemia, muchas empresas dan la bienvenida a los empleados a los espacios de trabajo f\u00edsicos. Pero Taylor Villanueva, especialista en emprendimiento de Girl Scouts of Orange County, se cuenta entre los millones de estadounidenses que podr\u00edan estar un poco … Continuar leyendo \u00abMuchos empleados tienen sentimientos encontrados a medida que reabren las oficinas\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20338","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20338"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20338\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}