Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Ahora que muchos de nosotros hemos sido completamente vacunados contra el COVID-19, ahora estamos navegando por una nueva \u00e1rea gris, \u00bfcu\u00e1l de las muchas reglas que hemos estado siguiendo, \u00bfpodemos ahora ignorarlas con seguridad? <\/p>\n
\u00bfEs realmente seguro quitarse la m\u00e1scara y abrazar a su amigo con todas las vacunas? \u00bfSe siente c\u00f3modo con las pautas de los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC) que dicen que est\u00e1 bien que sus hijos (que no han sido vacunados) visiten, adentro y sin m\u00e1scara, a sus abuelos vacunados? <\/p>\n
Despu\u00e9s de un a\u00f1o de distanciamiento social y cambios en las recomendaciones de salud p\u00fablica, lograr la vacunaci\u00f3n completa puede parecer un hito importante o incluso un milagro. Muchas personas est\u00e1n comenzando a reanudar las actividades previas a la pandemia que extra\u00f1aban mucho, algunas con aire de triunfo, otras con una dosis sustancial de ansiedad. <\/p>\n
\u00abEsta es una transici\u00f3n extra\u00f1a. Tan dif\u00edcil como fue nuestra transici\u00f3n abrupta hace un a\u00f1o, esto tambi\u00e9n es realmente dif\u00edcil\u00bb, dice Jaimie Meyer, MD, MS, especialista en enfermedades infecciosas de Yale Medicine. \u00abSe le pide que baje la guardia. Yo tambi\u00e9n lo siento. No puedo dejar de usar ‘guantes de gas’, aunque s\u00e9 que las superficies contaminadas no son la forma principal en que las personas se infectan. Necesitamos aprender a sentirnos c\u00f3modos nuevamente con actividades que hemos estado evitando durante un a\u00f1o\u00bb. <\/p>\n
Y solo porque los CDC digan que ahora es seguro hacer ciertas cosas, eso no significa que tenga a, se\u00f1ala Brita Roy, MD, MPH, MHS, internista de Yale Medicine y directora de salud de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
Lo primero que hice cuando estaba completamente inmunizado… Me sub\u00ed a mi auto y conduje hasta Vermont para ver a mi sobrino y a mi hermana, a quienes no hab\u00eda visto en un a\u00f1o. Fue maravilloso, dice el Dr. Meyer. Cr\u00e9dito: Anthony DeCarlo <\/p>\n
\u00abNada est\u00e1 100 por ciento libre de riesgos, y tienes que hacer lo que te hace sentir c\u00f3modo con\u00bb, dice el Dr. Roy. \u00abEstas son decisiones individuales\u00bb. <\/p>\n
Entonces, \u00bfc\u00f3mo se toman estas decisiones? Hablamos m\u00e1s con el Dr. Meyer para obtener orientaci\u00f3n. Como siempre con COVID-19, el las respuestas pueden no ser muy claras, pero hay algunos principios generales a tener en cuenta que pueden ayudar.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 precauciones de COVID-19 han cambiado?<\/p>\n
A principios de marzo, los CDC emitieron pautas sobre qu\u00e9 actividad ies que los estadounidenses completamente vacunados ahora podr\u00edan hacer. Uno se considera completamente vacunado dos semanas despu\u00e9s de la segunda dosis de una vacuna de dos dosis (Moderna o Pfizer-BioNTech) o una vacuna de dosis \u00fanica (Johnson & Johnson). Se necesita ese tiempo para que la inmunidad se active por completo. <\/p>\n
Aunque se recomienda a las personas completamente vacunadas que tomen precauciones en lugares p\u00fablicos, incluido el uso de una m\u00e1scara, mantenerse a 6 pies de distancia de los dem\u00e1s y evitar las multitudes y la falta de ventilaci\u00f3n \u00e1reas, hubo puntos brillantes en las actualizaciones. <\/p>\n
Por ejemplo, las personas completamente vacunadas pueden reunirse con otras personas completamente vacunadas en el interior sin usar una m\u00e1scara. Tambi\u00e9n pueden reunirse en el interior, sin m\u00e1scaras, con personas no vacunadas de otro hogar, pero solo si ninguna de las personas no vacunadas (o con las que viven) tiene un mayor riesgo de enfermarse gravemente por COVID-19. El CDC proporciona una lista completa de condiciones que ponen a las personas en riesgo de enfermedades graves, que incluyen c\u00e1ncer, enfermedad renal cr\u00f3nica, obesidad y enfermedad pulmonar cr\u00f3nica. <\/p>\n
Seg\u00fan los CDC, esto significa que los abuelos con todas las vacunas pueden visitar a sus adultos, hijos y nietos sin vacunar en el interior sin m\u00e1scaras nuevamente, siempre que los no vacunados est\u00e9n sanos y no corran el riesgo de contraer una enfermedad grave de COVID-19.<\/p>\n
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C\u00f3mo evaluar el riesgo<\/p>\n
Dr. Meyer agradece la orientaci\u00f3n anterior de los CDC, especialmente en comparaci\u00f3n con c\u00f3mo eran las cosas hace un a\u00f1o. <\/p>\n
\u00abEl a\u00f1o pasado en este momento, est\u00e1bamos en un gran vac\u00edo de datos. Les dec\u00edamos a las personas que todo lo que hac\u00edan requer\u00eda una evaluaci\u00f3n de riesgos para ellos y para cualquier persona con la que entraran en contacto, lo que se volvi\u00f3 muy confuso\u00bb. dice el Dr. Meyer. \u00abAhora, entendemos mucho m\u00e1s sobre c\u00f3mo se transmite el virus y tenemos vacunas seguras y efectivas a nuestra disposici\u00f3n. Esto significa que las personas que han sido vacunadas pueden respirar profundamente aliviadas\u00bb. <\/p>\n
Adem\u00e1s, la mayor\u00eda de los lugares p\u00fablicos ahora tienen muchas precauciones de seguridad y, a medida que m\u00e1s personas se vacunen y las tasas de casos finalmente disminuyan, nuestros mundos ser\u00e1n a\u00fan m\u00e1s seguros, dice el Dr. Meyer. <\/p>\n
Todav\u00eda hay una evaluaci\u00f3n de riesgos, pero es m\u00e1s f\u00e1cil, agrega. \u00abSi est\u00e1 completamente vacunado, existe un riesgo m\u00ednimo de enfermarse gravemente con COVID-19\u00bb, dice el Dr. Meyer. Si bien se considera que las vacunas de Pfizer-BioNTech y Moderna tienen una efectividad del 95 %, por ejemplo, eso deja a alrededor del 5 % de las personas que pueden contraer el virus a pesar de haber sido vacunadas.<\/p>\n
\u00abPero, \u00bfest\u00e1 dispuesto a \u00bfAsumir el riesgo de estar levemente enfermo? \u00bfY cu\u00e1l es el riesgo para quienquiera que est\u00e9, en caso de que est\u00e9 infectado sin s\u00edntomas pero a\u00fan pueda transmitirles COVID-19? pregunta el Dr. Meyer. \u00abEso se ha vuelto menos preocupante con los nuevos datos de los CDC, que muestran que las vacunas de Pfizer y Moderna son altamente efectivas para prevenir infecciones sintom\u00e1ticas y asintom\u00e1ticas, pero a\u00fan hay un riesgo m\u00ednimo a considerar\u00bb. <\/p>\n
Adem\u00e1s, todos los d\u00edas aprendemos m\u00e1s sobre las variantes del virus, y esas tambi\u00e9n deber\u00edan ser parte de su c\u00e1lculo de riesgo, agrega. \u00abAlgunos, como la variante B.1.1.7 [que se identific\u00f3 por primera vez en el Reino Unido], son m\u00e1s contagiosos y potencialmente m\u00e1s letales\u00bb, dice. \u00abSin embargo, hasta la fecha, las vacunas disponibles parecen ser efectivas para prevenir enfermedades graves, incluso en los casos que involucran esa variante\u00bb. <\/p>\n
Dra. Meyer hizo su propio c\u00e1lculo de riesgo cuando se trataba de ver a su madre de 75 a\u00f1os. \u00abAmbos estamos completamente vacunados y ahora podemos estar juntos, abrazados y viajando juntos en el autom\u00f3vil sin m\u00e1scaras\u00bb, dice ella. \u00abSoy un trabajador de la salud y ella atiende a mis hijos, pero no tienen factores de riesgo de enfermedades graves. Hab\u00edamos estado evadiendo un poco sobre c\u00f3mo manejar esto, y luego, cuando los CDC ofrecieron una gu\u00eda m\u00e1s expl\u00edcita, decidimos estaba bien estar juntos, adentro, sin m\u00e1scaras. Mi madre no sale de la casa, por lo que es poco probable que sea una portadora asintom\u00e1tica y se lo transmita a mis hijos\u00bb. <\/p>\n
Cuando se trata de otros amigos y familiares que no est\u00e1n vacunados y tienen factores de riesgo, el Dr. Meyer mantiene todas las precauciones habituales de distanciamiento social enmascarado.<\/p>\n
Contin\u00fae siendo flexible despu\u00e9s vacunaci\u00f3n<\/p>\n
El a\u00f1o pasado, dice el Dr. Meyer, nos ha demostrado lo flexibles y adaptables que podemos ser. Mantener esa flexibilidad puede facilitar los pr\u00f3ximos pasos y no tiene que ser un enfoque de todo o nada. <\/p>\n
\u00abA diferencia de cuando ten\u00edamos que adaptarnos r\u00e1pidamente al extremo de cerrar nuestras vidas, ahora podemos volver lentamente a ser normales\u00bb, dice ella. <\/p>\n
Sin embargo, una transici\u00f3n lenta no es a lo que la mayor\u00eda de nosotros estamos acostumbrados, reconoce el Dr. Meyer. <\/p>\n
\u00abNo nos va bien en esta zona gris. Queremos un cierre completo o una apertura total\u00bb, dice. \u00abEn cambio, estamos tratando de resolver esto, y la orientaci\u00f3n de las autoridades de salud p\u00fablica se ha limitado intencionalmente porque tiene que estar respaldada por la ciencia. Por ejemplo, los CDC a\u00fan no pueden opinar sobre todos los escenarios posibles, ya que los riesgos exactos simplemente a\u00fan no se conocen\u00bb.<\/p>\n
Disfrute de esos abrazos ‘post-vacunaci\u00f3n’<\/p>\n
Para la Dra. Meyer, la vacunaci\u00f3n completa le devolvi\u00f3 muchas alegr\u00edas a su vida. <\/p>\n
\u00abLo primero que hice cuando estaba completamente inmunizado, lo que significa que hab\u00edan pasado dos semanas desde mi segunda dosis de vacunaci\u00f3n, me sub\u00ed a mi autom\u00f3vil y conduje hasta Vermont para ver a mi sobrino y a mi hermana, a quienes no hab\u00eda visto en un a\u00f1o\u00bb, dice. \u00abFue maravilloso\u00bb. <\/p>\n
Pero tom\u00f3 una serie de pasos para prepararse. Antes de su viaje, la Dra. Meyer revis\u00f3 las restricciones de viaje tanto en Connecticut como en Vermont. \u00abTambi\u00e9n verifiqu\u00e9 con mi empleador qu\u00e9 se requerir\u00eda para volver al trabajo. Me puse en cuarentena y me hice la prueba antes del viaje, y me hice la prueba despu\u00e9s del viaje. Y me asegur\u00e9 de que mi prueba fuera negativa antes de volver al trabajo\u00bb, dice. . \u00abViajaba en mi propio auto y me deten\u00eda solo para cargar gasolina, \u00a1la cual bombeaba usando mi guante de gasolina favorito y Purell! Mientras estuve all\u00ed me qued\u00e9 en su casa y no sal\u00ed a lugares p\u00fablicos\u00bb. <\/p>\n
Su hermana, su cu\u00f1ado y su sobrino no fueron vacunados, pero ninguno de ellos tiene condiciones de salud que los pongan en riesgo de contraer una enfermedad grave. Ambos padres trabajan desde casa y han estado muy aislados, agrega. <\/p>\n
Poder hacer algo como ver a su familia y abrazar a su madre es muy liberador, agrega. \u00abHay un trauma colectivo por estar separados durante tanto tiempo, as\u00ed que poder hacer estas cosas ahora es genial\u00bb, dice. <\/p>\n
En el trabajo, sin embargo, la Dra. Meyer todav\u00eda usa equipo de protecci\u00f3n personal completo cuando atiende a los pacientes, incluidas m\u00e1scaras y protecci\u00f3n para los ojos. \u00abTodav\u00eda usamos m\u00e1scaras en la sala de descanso, pero me siento tranquilo al estar vacunado yo mismo, adem\u00e1s de saber que mis compa\u00f1eros de trabajo est\u00e1n casi todos vacunados y que muchos de nuestros pacientes tambi\u00e9n est\u00e1n vacunados. Eso me hace mucho m\u00e1s menos preocupada por enfermarme o llevar el virus a mi familia\u00bb. <\/p>\n
Para aquellos que no trabajan en entornos de atenci\u00f3n m\u00e9dica y no tienen la opci\u00f3n de trabajar de forma remota, puede haber una cantidad variable de protecci\u00f3n en el lugar de trabajo, reconoce el Dr. Meyer. <\/p>\n
\u00abEntonces, lo mejor que puede hacer es protegerse con la vacunaci\u00f3n. Contin\u00fae usando m\u00e1scaras y practique el distanciamiento social tanto como pueda, especialmente si sus compa\u00f1eros de trabajo a\u00fan no est\u00e1n vacunados\u00bb, dice ella. <\/p>\n
Est\u00e1 bien querer riesgo cero<\/p>\n
Cuando se trata de tomar decisiones y evaluar varios riesgos, tambi\u00e9n est\u00e1 perfectamente bien ir por la ruta m\u00e1s cautelosa, si puede, dice el Dr. Meyer . <\/p>\n
\u00abSi su nivel de comodidad con el riesgo realmente es cero, entonces deber\u00eda continuar haciendo exactamente lo que esperaba hacer: seguir las visitas al aire libre, las m\u00e1scaras y el distanciamiento\u00bb, dice ella. \u00abEstoy muy feliz de que vivamos en un lugar como Connecticut donde cualquier persona mayor de 16 a\u00f1os ahora es elegible para vacunarse, y la mayor\u00eda de los adultos pueden vacunarse para el verano. Ese es el impulso en este momento para que la vacunaci\u00f3n nos lleve a una nueva normalidad\u00bb. .\u00bb <\/p>\n
Para muchos de nosotros, no puede llegar lo suficientemente pronto. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Siga las \u00faltimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) Proporcionado por la Universidad de Yale Cita<\/strong>: Est\u00e1 completamente vacunado, \u00bfqu\u00e9 puede hacer ahora? (2021, 15 de abril) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-04-youre-fully-vaccinatedwhat.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain Ahora que muchos de nosotros hemos sido completamente vacunados contra el COVID-19, ahora estamos navegando por una nueva \u00e1rea gris, \u00bfcu\u00e1l de las muchas reglas que hemos estado siguiendo, \u00bfpodemos ahora ignorarlas con seguridad? \u00bfEs realmente seguro quitarse la m\u00e1scara y abrazar a su amigo con todas las vacunas? \u00bfSe siente … Continuar leyendo \u00abEst\u00e1 completamente vacunado, \u00bfqu\u00e9 puede hacer ahora?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20514","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20514"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20514\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}