Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Acostarse temprano y seguir una rutina constante a la hora de acostarse puede ayudar a reducir el riesgo de que los ni\u00f1os tengan sobrepeso u obesidad, seg\u00fan un nuevo estudio publicado en Acta Paediatrica. <\/p>\n
En el estudio de 1258 ni\u00f1os ind\u00edgenas australianos con una edad promedio de 6 a\u00f1os, los ni\u00f1os que se acostaban tarde constantemente experimentaron un mayor aumento de peso durante varios a\u00f1os que los que se acostaban temprano.<\/p>\n
Los hallazgos resalte la importancia de ver m\u00e1s all\u00e1 de la duraci\u00f3n del sue\u00f1o y resalte los beneficios de acostarse temprano para los ni\u00f1os.<\/p>\n
\u00abAunque sabemos que puede ser dif\u00edcil hacer que los ni\u00f1os se acuesten temprano y a horas constantes tanto entre semana como los fines de semana , podr\u00eda ayudar a los padres o cuidadores saber que establecer horas de acostarse tempranas y constantes puede reducir el riesgo de que su hijo tenga sobrepeso u obesidad\u00bb, dijo el autor principal Yaqoot Fatima, Ph.D., del Instituto de Investigaci\u00f3n en Ciencias Sociales de la Universidad de Queensland y la Universidad James Cook. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Acostarse tarde en los a\u00f1os preescolares podr\u00eda provocar un aumento de peso M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Yaqoot Fatima et al, Late bedtime and body mass index gain in native Australian children in the longitudinal study of native ni\u00f1os, Acta Paediatrica (2020). DOI: 10.1111\/apa.15219 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Acta Paediatrica <\/p>\n Proporcionado por Wiley Cita<\/strong>: La hora de acostarse temprano puede ayudar a los ni\u00f1os a mantener un peso saludable (8 de abril de 2020) recuperado 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-04-early-bedtime-children-healthy-weight.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Acostarse temprano y seguir una rutina constante a la hora de acostarse puede ayudar a reducir el riesgo de que los ni\u00f1os tengan sobrepeso u obesidad, seg\u00fan un nuevo estudio publicado en Acta Paediatrica. En el estudio de 1258 ni\u00f1os ind\u00edgenas australianos con una edad promedio de 6 a\u00f1os, los ni\u00f1os … Continuar leyendo \u00abAcostarse temprano puede ayudar a los ni\u00f1os a mantener un peso saludable\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-24787","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24787","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24787"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24787\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}