(HealthDay)A medida que las muertes por coronavirus contin\u00faan aumentando, los investigadores est\u00e1n llamando la atenci\u00f3n sobre otro costo de la pandemia: las muchas personas que se quedaron atr\u00e1s para llorar, en un momento de aislamiento social. <\/p>\n
Perder a un ser querido es un evento traum\u00e1tico en cualquier momento. Pero los expertos dicen que la crisis en curso presenta dificultades \u00fanicas para las personas que est\u00e1n de luto, desde lo repentino de la p\u00e9rdida hasta los cambios sociales que ocurren a su alrededor.<\/p>\n
Y una gran cantidad de personas se ver\u00e1n afectadas en los pr\u00f3ximos meses.<\/p>\n
\u00abEste ser\u00e1 un shock de mortalidad que EE. UU. nunca ha experimentado\u00bb, dijo Emily Smith-Greenaway, profesora asistente de sociolog\u00eda en la Universidad del Sur de California, en Los \u00c1ngeles.<\/p>\n
Greenaway y su colega Ashton Verdery publicaron recientemente un an\u00e1lisis que estima cu\u00e1ntos estadounidenses podr\u00edan perder a un padre o abuelo a causa de la pandemia. Las cifras son sombr\u00edas: si, por ejemplo, se confirmara que el 10 % de los estadounidenses blancos y negros est\u00e1n infectados, eso podr\u00eda significar, en \u00faltima instancia, m\u00e1s de 500 000 padres o abuelos muertos de alrededor de 3,5 millones de personas.<\/p>\n
Greenaway advirti\u00f3 que la los n\u00fameros son proyecciones, que necesariamente requieren suposiciones sobre el futuro. El \u00faltimo \u00abmodelo\u00bb citado por la Casa Blanca estima que un poco menos de 82\u00a0000 estadounidenses podr\u00edan morir de COVID-19 hasta principios de agosto.<\/p>\n
Pero la conclusi\u00f3n, dijo Greenaway, es que la pandemia se cobrar\u00e1 muchas vidas. , y esas muertes tendr\u00e1n un \u00abefecto domin\u00f3 en las familias\u00bb.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo ser\u00e1 eso? Seg\u00fan las investigaciones existentes, es probable que muchas personas tengan dificultades para lidiar con su p\u00e9rdida.<\/p>\n
\u00abLos factores de riesgo de un duelo prolongado y complicado parecen casi un gui\u00f3n de lo que est\u00e1 sucediendo ahora\u00bb, dijo el psic\u00f3logo Robert Neimeyer, director del Portland Institute for Loss and Transition, en Oreg\u00f3n.<\/p>\n
Explic\u00f3 que una de las cosas que ayuda a las personas a sobrellevar la muerte de un ser querido es estar presente con ellos hasta el final, sentado en la silla junto a la cama durante horas. , tomarse de la mano, expresar amor, pedir perd\u00f3n.<\/p>\n
\u00abEstas cosas nos son negadas en este momento\u00bb, dijo Neimeyer.<\/p>\n
El distanciamiento social tambi\u00e9n significa que no hay servicios conmemorativos ni abrazos. de familiares y amigos los rituales y las conexiones humanas b\u00e1sicas que ayudan a las personas en duelo a superarlo.<\/p>\n
\u00abCuando no puedes tener algo que se parezca a un funeral\u00bb, dijo Neimeyer, \u00abpuedes sentir que est\u00e1s deshonrando tu ser querido\u00bb.<\/p>\n
Y no solo las personas que pierden a alguien por el COVID-19 se ven afectadas, se\u00f1al\u00f3: Cualquiera que est\u00e9 pasando por un duelo ahora podr\u00eda tener dificultades.<\/p>\n
Es un panorama sombr\u00edo, pero tanto Neimeyer como Greenaway dijeron que es importante prepararse para ello.<\/p>\n
Las personas no son impotentes en la situaci\u00f3n, dijo Neimeyer. : \u00abTendremos que ser creativos sobre las formas de mitigar el impacto\u00bb.<\/p>\n
A corto plazo, dijo, las familias que se refugian en el lugar a\u00fan pueden \u00abconstruir un ritual para honrar a su ser querido\u00bb. algo tan simple como encender una vela y recordar. Con las videoconferencias, pueden incluir a familiares y amigos.<\/p>\n
George Bonanno es profesor de psicolog\u00eda cl\u00ednica en el Teachers College de la Universidad de Columbia, en la ciudad de Nueva York. Estuvo de acuerdo en que los rituales que las personas tienen en torno a la muerte son vitales, y crear una apariencia \u00abvirtual\u00bb de ellos puede ayudar.<\/p>\n
Pero, dijo Bonanno, la pandemia tambi\u00e9n est\u00e1 creando una amplia sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de empleos, p\u00e9rdida de seguridad. , p\u00e9rdida de libertad, p\u00e9rdida de las conexiones sociales cotidianas que conforman la vida de las personas. Y es probable que haga que la muerte de un ser querido sea a\u00fan m\u00e1s dif\u00edcil, dijo.<\/p>\n
Una de las razones es que todos experimentan esas cosas al mismo tiempo, se\u00f1al\u00f3 Neimeyer. Por lo tanto, en un momento en que los dolientes necesitan apoyo, es probable que los amigos y familiares tambi\u00e9n est\u00e9n luchando.<\/p>\n
Sin embargo, eso no significa que no deba pedir ayuda. \u00abA\u00fan podemos acercarnos y hacerlo con empat\u00eda por lo que otros est\u00e1n pasando y compasi\u00f3n por nosotros mismos\u00bb, dijo Neimeyer.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 le dices a alguien que est\u00e1 de luto? \u00abEso puede ser dif\u00edcil\u00bb, admiti\u00f3 Bonanno. \u00abPero generalmente la gente necesita escuchar, ‘\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?’ ‘Estoy pensando en ti’, ‘Estoy aqu\u00ed'\u00bb.<\/p>\n
Y aunque es necesario procesar el dolor, dijo Neimeyer, tambi\u00e9n lo son las distracciones.<\/p>\n
Uno de los grandes desaf\u00edos ahora es que las distracciones t\u00edpicas del trabajo, la vida social y las rutinas diarias han cambiado.<\/p>\n
Pero esas conexiones virtuales pueden ayudar a llenar el vac\u00edo, particularmente el tiempo con amigos. En un estudio, Bonanno descubri\u00f3 que tanto en los Estados Unidos como en China, los padres y c\u00f3nyuges en duelo procesaban su duelo con menos frecuencia con amigos que con la familia o cuando estaban solos.<\/p>\n
\u00abTal vez eso se deba en parte a que solo queremos sentirnos normal con nuestros amigos\u00bb, dijo Bonanno.<\/p>\n
De hecho, es importante tomar descansos del dolor y hablar de cosas ordinarias, dijo. \u00abEst\u00e1 bien dejarse distraer. Es necesario\u00bb, dijo Bonanno. <\/p>\n
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Siga las \u00faltimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Mental Health America tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre duelo y duelo. <\/p>\n Derechos de autor 2020 HealthDay. Reservados todos los derechos. <\/p>\n Cita<\/strong>: Muchos estadounidenses llorar\u00e1n a sus padres, abuelos perdidos por el coronavirus (8 de abril de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-04-americans- grieve-parents-grandparents-lost.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)A medida que las muertes por coronavirus contin\u00faan aumentando, los investigadores est\u00e1n llamando la atenci\u00f3n sobre otro costo de la pandemia: las muchas personas que se quedaron atr\u00e1s para llorar, en un momento de aislamiento social. Perder a un ser querido es un evento traum\u00e1tico en cualquier momento. Pero los expertos dicen que la crisis … Continuar leyendo \u00abMuchos estadounidenses llorar\u00e1n a sus padres y abuelos perdidos por el coronavirus\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-24891","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24891"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24891\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}