Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Una nueva investigaci\u00f3n ha encontrado que la jardiner\u00eda en parcelas promueve una imagen corporal positiva, que mide la apreciaci\u00f3n de una persona por su propio cuerpo y sus funciones, y la aceptaci\u00f3n de las imperfecciones corporales. <\/p>\n
El estudio, publicado en la revista Ecopsychology y dirigido por el profesor Viren Swami de la Universidad Anglia Ruskin (ARU), involucr\u00f3 a 84 jardineros de 12 parcelas urbanas en el norte de Londres.<\/p>\n
A trav\u00e9s de una serie de cuestionarios, encontr\u00f3 que los jardineros ten\u00edan niveles significativamente m\u00e1s altos de apreciaci\u00f3n corporal, niveles significativamente m\u00e1s altos de orgullo corporal y niveles significativamente m\u00e1s altos de apreciaci\u00f3n por la funcionalidad de su cuerpo, en comparaci\u00f3n con un grupo de 81 no jardineros, reclutados en la misma \u00e1rea de Londres.<\/p>\n
El estudio tambi\u00e9n descubri\u00f3 que cuanto m\u00e1s tiempo dedicaban los participantes a la jardiner\u00eda, mayor era la mejora en la imagen corporal positiva cuando dejaban su asignaci\u00f3n.<\/p>\n
Investigaciones anteriores han demostrado que la jardiner\u00eda est\u00e1 asociada con una mejora del bienestar psicol\u00f3gico y la salud f\u00edsica. Este nuevo estudio se suma al trabajo anterior del profesor Swami que demuestra que la exposici\u00f3n a entornos naturales ayuda a promover una imagen corporal positiva.<\/p>\n
Viren Swami, profesor de psicolog\u00eda social en la Universidad Anglia Ruskin (ARU), en Cambridge, y Perdana University, en Malasia, dijo: \u00abLa imagen corporal positiva es beneficiosa porque ayuda a fomentar la resiliencia psicol\u00f3gica y f\u00edsica, lo que contribuye al bienestar general.<\/p>\n
\u00abMi investigaci\u00f3n anterior ha demostrado los beneficios de estar en la naturaleza en general. , pero el aumento de la urbanizaci\u00f3n ha significado que muchas personas ahora tienen menos acceso a la naturaleza.<\/p>\n
\u00abLos hallazgos de este nuevo estudio son importantes porque muestran espec\u00edficamente los beneficios significativos de dedicar tiempo a las parcelas, que generalmente son bastante peque\u00f1as parches de espacio verde en entornos principalmente urbanos.<\/p>\n
\u00abAsegurar que las oportunidades para la jardiner\u00eda est\u00e9n disponibles para todas las personas es, por lo tanto, vital y puede ayudar a reducir la carga de costos a largo plazo en la salud servicios. Una forma de lograr esto, m\u00e1s all\u00e1 de las pol\u00edticas que garantizan el acceso a la naturaleza para todos los ciudadanos, ser\u00eda a trav\u00e9s de la provisi\u00f3n de parcelas comunitarias dedicadas y sostenidas\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los entornos naturales promueven una imagen corporal positiva M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Viren Swami, Body Image Benefits of Allotment Gardening, Ecopsychology (2020). DOI: 10.1089\/eco.2019.0032 Proporcionado por la Universidad Anglia Ruskin Cita<\/strong>: La jardiner\u00eda ayuda a desarrollar una imagen corporal positiva ( 2020, 3 de abril) consultado el 31 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-04-gardening-positive-body-image.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. estudio o investigaci\u00f3n, ninguna parte puede ser reproducida sin el permiso por escrito El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico Una nueva investigaci\u00f3n ha encontrado que la jardiner\u00eda en parcelas promueve una imagen corporal positiva, que mide la apreciaci\u00f3n de una persona por su propio cuerpo y sus funciones, y la aceptaci\u00f3n de las imperfecciones corporales. El estudio, publicado en la revista Ecopsychology y dirigido por el profesor Viren Swami de … Continuar leyendo \u00abLa jardiner\u00eda ayuda a desarrollar una imagen corporal positiva\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25264","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25264"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25264\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}