Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Me preocup\u00e9 de inmediato cuando recib\u00ed una llamada de mi madre poco despu\u00e9s de las 8:00 p. m. del 26 de marzo. un pueblo remoto en Inglaterra con muy pocos vecinos. Pero en lugar de p\u00e1nico o preocupaci\u00f3n, me recibi\u00f3 una voz emocionada que me pregunt\u00f3 si hab\u00eda estado afuera para animar al Servicio Nacional de Salud (NHS), la instituci\u00f3n para la que trabaj\u00f3 durante m\u00e1s de 40 a\u00f1os. <\/p>\n
A pesar de su mala memoria, mi madre de alguna manera hab\u00eda recordado que la gente en el Reino Unido se hab\u00eda comprometido a aplaudir y animar a las 8 p. m. esa noche a los incansables trabajadores de la salud que trataban al n\u00famero de pacientes con COVID-19 que crec\u00eda r\u00e1pidamente en el pa\u00eds. Hab\u00eda esperado estar sola. Para su absoluto deleite y alegr\u00eda, escuch\u00f3 fuertes gritos y aplausos de las tres casas al pie de la colina. Estaba tan animada por este momento que no pod\u00eda esperar para ver si yo tambi\u00e9n lo hab\u00eda sentido. <\/p>\n
Al igual que millones de personas en toda Europa, lo hice. Mi calle de Londres hab\u00eda cobrado vida a pesar del encierro con gente vitoreando desde sus puertas o aceras, y rostros de ni\u00f1os que aparec\u00edan en las ventanas abiertas de los dormitorios. Durante las pr\u00f3ximas horas, mis redes sociales estuvieron llenas de historias compartidas similares y una palpable sensaci\u00f3n de esperanza, alegr\u00eda, gratitud y solidaridad. Esto me dej\u00f3 pensando por qu\u00e9 este simple acto comunitario tuvo un impacto tan significativo en tantos de nosotros. <\/p>\n
En un nivel muy b\u00e1sico, esta muestra de agradecimiento nos hace sentir bien porque es una oportunidad para expresar expl\u00edcitamente nuestra gratitud por los extraordinarios esfuerzos que est\u00e1n realizando muchos de nuestros trabajadores de la salud. Se ha demostrado repetidamente que ser agradecido aumenta el bienestar y promueve el comportamiento prosocial. <\/p>\n
Estos sentimientos edificantes son impulsados a\u00fan m\u00e1s por el sistema de memoria inconsciente del cerebro: desde una edad temprana, aprendemos a asociar aplausos y v\u00edtores con momentos positivos en nuestra vida: \u00e9xito, celebraci\u00f3n, reconocimiento y victoria. De la misma manera que la vista de la comida nos hace salivar o el olor a hierba evoca una sensaci\u00f3n de verano, estas sensaciones provocan autom\u00e1ticamente sentimientos positivos a trav\u00e9s del proceso b\u00e1sico de condicionamiento. <\/p>\n
Pero los efectos que sentimos el jueves pasado van m\u00e1s all\u00e1 de la asociaci\u00f3n aprendida y el sentimiento de gratitud. Lo que muchos de nosotros encontramos durante esos pocos minutos fue un sentido muy necesario de conexi\u00f3n humana y pertenencia. El psic\u00f3logo social Stephen Reicher ha demostrado que la participaci\u00f3n colectiva, por ejemplo en eventos deportivos o en festivales musicales y religiosos, mejora nuestro sentido de identidad social compartida, lo que anima a las personas a apoyarse y cuidarse unos a otros.<\/p>\n
Como Como especie, los humanos han sobrevivido porque trabajan en grupos, por lo que es natural que nos sintamos m\u00e1s fuertes cuando hay una sensaci\u00f3n de uni\u00f3n. Algunos incluso han argumentado que nuestra capacidad para participar en actividades coordinadas como cantar, bailar y marchar puede haber contribuido a nuestro \u00e9xito evolutivo. <\/p>\n
Puede haber algunos paralelismos con la investigaci\u00f3n sobre la interpretaci\u00f3n musical colectiva. Un n\u00famero creciente de estudios cient\u00edficos ha demostrado que actuar juntos tiene muchos beneficios para la salud. Por ejemplo, cantar en coros y hacer m\u00fasica r\u00edtmica se han relacionado consistentemente con un mejor bienestar social, psicol\u00f3gico y f\u00edsico. De hecho, los neurocient\u00edficos ahora han demostrado que cuando las personas act\u00faan juntas, existe evidencia de que la actividad cerebral se sincroniza.<\/p>\n
Para m\u00ed, una caracter\u00edstica sorprendente de esta celebraci\u00f3n para el servicio de salud fue el sonido de otras voces humanas. La neurociencia ha demostrado que la voz humana tiene un impacto importante, reduciendo las hormonas del estr\u00e9s y elevando los niveles de oxitocina, la \u00abhormona del abrazo\u00bb. De hecho, la investigaci\u00f3n muestra que la voz de una madre puede ofrecer un consuelo similar al de un abrazo real. <\/p>\n
Durante un per\u00edodo en el que estamos tan restringidos en t\u00e9rminos de contacto f\u00edsico con los dem\u00e1s, tal vez no sorprenda que encontremos consuelo en el sonido f\u00edsico de otras personas vitoreando, el equivalente auditivo de un abrazo grupal. Tambi\u00e9n explica la gran respuesta emocional a las historias y videos de personas que cantan desde sus balcones, as\u00ed como de m\u00fasicos que act\u00faan fuera de los hogares de ancianos. <\/p>\n
Desde nuestros primeros momentos de vida hasta nuestro \u00faltimo aliento, nuestras emociones m\u00e1s fundamentales se expresan y reciben a trav\u00e9s de variaciones en el ritmo, el tono y el timbre. El aislamiento social es dif\u00edcil para la mayor\u00eda de nosotros en el mejor de los casos. Contradice nuestro profundo instinto humano de congregarnos socialmente y trabajar en grupos. <\/p>\n
Desde una perspectiva evolutiva, generalmente estamos m\u00e1s seguros cuando nos reunimos, pero por ahora nos encontramos en una posici\u00f3n inusual en la que la seguridad depende de que mantengamos la distancia. Lo que aplaudir con nuestros vecinos el 26 de marzo hizo por m\u00ed, por mi madre y probablemente por muchos de ustedes fue proporcionar un recordatorio poderoso, emocional y f\u00edsico de que somos parte de algo m\u00e1s grande y por una vez se siente como si fu\u00e9ramos todos del mismo lado. <\/p>\n
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Cita<\/strong>: Coronavirus: Por qu\u00e9 aplaudir a los cuidadores se siente tan extra\u00f1amente edificante (2 de abril de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-04-coronavirus- carers-strangely-uplifting.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Me preocup\u00e9 de inmediato cuando recib\u00ed una llamada de mi madre poco despu\u00e9s de las 8:00 p. m. del 26 de marzo. un pueblo remoto en Inglaterra con muy pocos vecinos. Pero en lugar de p\u00e1nico o preocupaci\u00f3n, me recibi\u00f3 una voz emocionada que me pregunt\u00f3 si hab\u00eda estado afuera para … Continuar leyendo \u00abCoronavirus: por qu\u00e9 aplaudir a los cuidadores se siente tan extra\u00f1amente edificante\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25447","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25447","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25447"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25447\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25447"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25447"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}