Una nueva aplicaci\u00f3n para tel\u00e9fonos m\u00f3viles, PanicMechanic, puede ayudar a las personas que padecen ataques de p\u00e1nico, cuya condici\u00f3n puede empeorar por la pandemia de coronavirus, a controlar su ansiedad. Mostrando la aplicaci\u00f3n est\u00e1n los co-desarrolladores Ellen y Ryan McGinnis de la Universidad de Vermont. PanicMechanic utiliza la c\u00e1mara de un tel\u00e9fono celular para mostrar la frecuencia card\u00edaca de la persona que sufre un ataque de p\u00e1nico en tiempo real. El concepto se basa en d\u00e9cadas de investigaci\u00f3n que muestran que permitir que las personas que sufren de p\u00e1nico observen la reacci\u00f3n de su cuerpo al estr\u00e9s reduce el p\u00e1nico. Cr\u00e9dito: Sally McC ay <\/p>\n
Para los casi 36 millones de estadounidenses que experimentan ataques de p\u00e1nico, la pandemia de coronavirus es un nuevo desencadenante potencialmente significativo. <\/p>\n
Para quienes sufren ataques de p\u00e1nico y enfrentan estas nuevas ansiedades, hay pocos recursos. La medicaci\u00f3n es m\u00ednimamente efectiva y tiene efectos secundarios. La terapia cognitiva conductual no funciona para casi dos tercios de las personas que sufren de p\u00e1nico. Y la biorretroalimentaci\u00f3n, que se ha mostrado prometedora, es engorrosa y poco pr\u00e1ctica de usar fuera de un laboratorio o entorno cl\u00ednico.<\/p>\n
Una nueva aplicaci\u00f3n desarrollada por profesores de la Universidad de Vermont, PanicMechanic, puede ser parte de una soluci\u00f3n. . La aplicaci\u00f3n adapta la monitorizaci\u00f3n similar a la biorretroalimentaci\u00f3n para que pueda usarse en un tel\u00e9fono m\u00f3vil. La aplicaci\u00f3n puede funcionar en cualquier momento y en cualquier lugar, la primera tecnolog\u00eda que lo hace para el p\u00e1nico.<\/p>\n
PanicMechanic est\u00e1 destinado a ser utilizado como un complemento de la atenci\u00f3n cl\u00ednica profesional.<\/p>\n
\u00bb El desaf\u00edo con los ataques de p\u00e1nico es que son epis\u00f3dicos\u201d, dijo una de las desarrolladoras de la aplicaci\u00f3n, Ellen McGinnis, profesora asistente en el Centro para Ni\u00f1os, J\u00f3venes y Familias de la Universidad de Vermont y psic\u00f3loga cl\u00ednica capacitada.<\/p>\n
\u00abEso significa que no solo son dif\u00edciles de tratar en un entorno de terapia tradicional, porque un ataque de p\u00e1nico es dif\u00edcil de inducir, sino tambi\u00e9n que la \u00fanica intervenci\u00f3n que parece funcionar para las personas, la biorretroalimentaci\u00f3n, no est\u00e1 disponible cuando es necesario\u00bb.<\/p>\n
PanicMechanic usa la c\u00e1mara de un tel\u00e9fono celular para medir la respuesta de p\u00e1nico del cuerpo, utilizando un enfoque similar a la fotopletismograf\u00eda<\/p>\n
\u00abActivar la aplicaci\u00f3n, luego sostener el dedo contra el flash puede darle una medida objetiva de su reacci\u00f3n al estr\u00e9s\u00bb, dijo Ryan McGinnis, istante profesor de Ingenier\u00eda El\u00e9ctrica y Biom\u00e9dica en la Universidad de Vermont, y co-desarrollador de la aplicaci\u00f3n.<\/p>\n
El concepto de la aplicaci\u00f3n se basa en d\u00e9cadas de investigaci\u00f3n que muestran que permitir que las personas que sufren de p\u00e1nico observen el estado de su cuerpo la reacci\u00f3n al estr\u00e9s reduce el p\u00e1nico, y en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica de Ellen McGinnis.<\/p>\n
\u00abHe usado una versi\u00f3n de baja tecnolog\u00eda de esta t\u00e9cnica con una docena de pacientes\u00bb, dijo. \u201cLa v\u00edctima del ataque de p\u00e1nico us\u00f3 solo un bol\u00edgrafo, papel y cron\u00f3metro para tomar su propio ritmo card\u00edaco y registrarlo en papel durante el ataque de p\u00e1nico. Fue muy eficaz para ayudar a los pacientes a manejar, controlar y superar su p\u00e1nico\u00bb.<\/p>\n
\u00bfLa explicaci\u00f3n? Intervenir con informaci\u00f3n objetiva apunta a una din\u00e1mica impulsora del p\u00e1nico, dice ella.<\/p>\n
\u00bb El p\u00e1nico se apodera de ti y te sientes como si estuvieras fuera de control de tu cuerpo. Al mostrarle a alguien sus patrones de excitaci\u00f3n fisiol\u00f3gica, le ayuda a ganar una sensaci\u00f3n de dominio sobre su respuesta de p\u00e1nico\u00bb.<\/p>\n
La aplicaci\u00f3n tambi\u00e9n funciona porque le da a la persona que sufre de p\u00e1nico algo que hacer durante un episodio.<\/p>\n
\u00abUno de los peores aspectos de un ataque de p\u00e1nico es que te sientes impotente\u00bb, dijo Ellen McGinnis.<\/p>\n
Adem\u00e1s de mostrar una medida objetiva de la respuesta de p\u00e1nico del cuerpo, la aplicaci\u00f3n tambi\u00e9n pregunta: en una secuencia de pantallas, \u00abcu\u00e1nto sue\u00f1o y ejercicio has tenido, qu\u00e9 comiste, cu\u00e1l es tu nivel de ansiedad y si has consumido drogas o alcohol\u00bb, dijo.<\/p>\n
Las pantallas ambos ocupan a la v\u00edctima del p\u00e1nico y tienen un prop\u00f3sito \u00fatil, proporcionando datos sobre comportamientos y desencadenantes asociados con el ataque que podr\u00edan evitarse en el futuro.<\/p>\n
La aplicaci\u00f3n tambi\u00e9n predice cu\u00e1nto durar\u00e1 el ataque de p\u00e1nico, seg\u00fan ataques anteriores.<\/p>\n
Esa es la clave, dijo Ellen McGinnis, porque uno de los aspectos m\u00e1s aterradores de un ataque de p\u00e1nico es que \u00abparece que nunca terminar\u00e1\u00bb. d\u00bb.<\/p>\n
PanicMechanic emplea el aprendizaje autom\u00e1tico para asegurarse de que los datos recopilados por el usuario en el coraz\u00f3n sean precisos.<\/p>\n
\u00abNuestra prueba beta mostr\u00f3 que las personas no siempre pueden identificar su tel\u00e9fono celular en entornos de vida libre y obtener una lectura precisa de su frecuencia card\u00edaca\u00bb, dijo Ryan McGinnis. La funcionalidad de aprendizaje autom\u00e1tico corrige la colocaci\u00f3n incorrecta de los dedos. En un estudio que se publicar\u00e1 m\u00e1s adelante este a\u00f1o, Ellen y Ryan McGinnis y sus colaboradores demuestran que los datos obtenidos por la aplicaci\u00f3n eran tan precisos como los obtenidos en un entorno de laboratorio.<\/p>\n
\u00abPanicMechanic ayuda a las personas que sufren ataques de p\u00e1nico a aprender entender sus ataques de p\u00e1nico\u00bb, dijo Ellen McGinnis. \u00abCuando hacen eso, trabajando en colaboraci\u00f3n con su terapeuta, han recorrido un largo camino para detenerlos\u00bb.<\/p>\n
La aplicaci\u00f3n PanicMechanic est\u00e1 disponible en la tienda de aplicaciones de Apple. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Preguntas y respuestas: el ataque de p\u00e1nico no pone en peligro la vida, pero puede ser una experiencia aterradora Proporcionado por la Universidad de Vermont Cita<\/strong>: la nueva aplicaci\u00f3n podr\u00eda ayudar a las personas que sufren ataques de p\u00e1nico a controlar la ansiedad durante el coronavirus pandemia (2020, 2 de abril) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-04-app-panic-anxiety-coronavirus-pandemic.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Una nueva aplicaci\u00f3n para tel\u00e9fonos m\u00f3viles, PanicMechanic, puede ayudar a las personas que padecen ataques de p\u00e1nico, cuya condici\u00f3n puede empeorar por la pandemia de coronavirus, a controlar su ansiedad. Mostrando la aplicaci\u00f3n est\u00e1n los co-desarrolladores Ellen y Ryan McGinnis de la Universidad de Vermont. PanicMechanic utiliza la c\u00e1mara de un tel\u00e9fono celular para mostrar … Continuar leyendo \u00abUna nueva aplicaci\u00f3n podr\u00eda ayudar a las personas que sufren ataques de p\u00e1nico a controlar la ansiedad durante la pandemia de coronavirus\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25527","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25527"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25527\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}