Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Julianne Holt-Lunstad ha pasado toda su carrera estudiando la influencia de las relaciones sociales en la salud f\u00edsica. Su trabajo ha sido fundamental en el reconocimiento del aislamiento social y la soledad como factores de riesgo de mortalidad temprana. <\/p>\n
A trav\u00e9s de sus a\u00f1os de estudio e investigaci\u00f3n, Holt-Lunstad ha brindado testimonio experto en una audiencia del Congreso de los EE. Equipo Departamental de Soledad. Holt-Lunstad ha asesorado a gobiernos y organizaciones de todo el mundo sobre c\u00f3mo abordar este problema.<\/p>\n
A medida que las personas se enfrentan a esta pandemia mundial y se distancian f\u00edsicamente de los dem\u00e1s, la mayor preocupaci\u00f3n de Holt-Lunstad es que con esta pandemia habr\u00e1 una mayor sensaci\u00f3n de desconexi\u00f3n social que nunca.<\/p>\n
\u00abSi no cambiamos esta trayectoria, tendremos problemas de salud emergentes m\u00e1s all\u00e1 de esta pandemia\u00bb, dijo Holt-Lunstad.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n y la experiencia de Holt-Lunstad han tenido una gran demanda, especialmente en los \u00faltimos tiempos, ya que el aislamiento social est\u00e1 pasando factura en todo el mundo. Science, The New Yorker, The Atlantic, The New York Times, The Guardian, Insider y NPR son solo algunos de los medios de comunicaci\u00f3n que la han buscado para ayudar a sus audiencias a reconocer la importancia de mantenerse socialmente conectados mientras est\u00e1n f\u00edsicamente distantes.<\/p>\n
Holt-Lunstad estudia las v\u00edas biol\u00f3gicas que ayudan a explicar c\u00f3mo nuestras relaciones influyen en la salud social f\u00edsica, as\u00ed como los efectos a largo plazo en la salud de estar m\u00e1s o menos conectado socialmente.<\/p>\n
Cr\u00e9dito: Universidad Brigham Young <\/p>\n
Su investigaci\u00f3n ha incluido datos de m\u00e1s de 3,4 millones de participantes en todo el mundo y examina los efectos del aislamiento social, la soledad y vivir solo en el riesgo de mortalidad prematura. Ella descubri\u00f3 que la soledad aumenta el riesgo de muerte prematura en un 26 %, el aislamiento social en un 29 % y vivir solo en un 32 %.<\/p>\n
\u00abLo que mi investigaci\u00f3n tambi\u00e9n ha demostrado es que cuando observamos la mir\u00edada de formas en que podemos conectarnos socialmente con las personas, las percepciones de apoyo aumentaron las probabilidades de supervivencia en un 35 %\u00bb, dijo Holt-Lunstad. \u00abEsto sugiere que incluso la mera percepci\u00f3n de la disponibilidad de apoyo puede ayudar mucho no solo a nuestro bienestar emocional sino tambi\u00e9n a nuestra salud f\u00edsica\u00bb.<\/p>\n
La esperanza de Holt-Lunstad es que durante esta pandemia habr\u00e1 una mayor conciencia de la importancia de estar conectado socialmente, y que veremos hasta qu\u00e9 punto realmente necesitamos confiar en los dem\u00e1s.<\/p>\n
\u00abEs importante reconocer formas de mantener las conexiones sociales mientras estar f\u00edsicamente distante\u00bb, dijo Holt-Lunstad. \u00abNecesitamos mostrarles a los dem\u00e1s que estamos disponibles\u00bb.<\/p>\n
Algunas sugerencias de formas de permanecer conectado socialmente con otros en este momento incluyen:<\/p>\n
\u00ab\u00bfNo ser\u00eda maravilloso si en vez de sentirnos m\u00e1s aislados que nunca, nos sinti\u00e9ramos m\u00e1s conectados que nunca, simplemente conect\u00e1ndonos entre nosotros? otros t <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Siga las \u00faltimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) Proporcionado por la Universidad Brigham Young Cita<\/strong>: distanciamiento f\u00edsico, distanciamiento social y lo que est\u00e1 haciendo a nuestra salud (2020, 1 de abril) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020- 04-fisico-distanciamiento-social-salud.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico Julianne Holt-Lunstad ha pasado toda su carrera estudiando la influencia de las relaciones sociales en la salud f\u00edsica. Su trabajo ha sido fundamental en el reconocimiento del aislamiento social y la soledad como factores de riesgo de mortalidad temprana. A trav\u00e9s de sus a\u00f1os de estudio e investigaci\u00f3n, Holt-Lunstad ha brindado … Continuar leyendo \u00abDistanciamiento f\u00edsico, distanciamiento social y lo que le est\u00e1 haciendo a nuestra salud\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25567","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25567\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}