damircudic\/E+, Getty Images <\/p>\n
Chris Dier entiende c\u00f3mo el trauma puede seguirlo durante toda la vida. <\/p>\n
En 2005, estaba entrando en su \u00faltimo a\u00f1o de la escuela secundaria, esperando un a\u00f1o para crear recuerdos en Andrew Jackson High en Chalmette, Louisiana. Entonces, ocurri\u00f3 el desastre. Dos veces.<\/p>\n
Primero, un accidente automovil\u00edstico mat\u00f3 a tres amigos. Dos semanas despu\u00e9s, lleg\u00f3 el hurac\u00e1n Katrina.<\/p>\n
\u00c9l y su familia salieron a tiempo. Pero la tormenta inund\u00f3 su casa con 13 pies de agua, dejando su vecindario convertido en un desastre de \u00e1rboles derribados y autos abandonados, y separ\u00e1ndolo de la vida que hab\u00eda conocido.<\/p>\n
\u00abRecuerdo haber sentido una profunda tristeza, y un profundo sentimiento de p\u00e9rdida\u00bb, dijo. \u00abPerder personas en tu comunidad. Perder el sentimiento de comunidad. Perder tu \u00faltimo a\u00f1o. Perder la conexi\u00f3n con tanta gente\u00bb.<\/p>\n
Dier, ahora maestro en Chalmette High School, est\u00e1 viendo c\u00f3mo se desarrolla esa historia entre sus estudiantes, cuyas vidas han sido trastornadas por la pandemia de coronavirus. Es el tipo de trauma que podr\u00eda tener consecuencias a largo plazo, dicen los expertos, aunque hay pasos que los padres pueden tomar para limitar el da\u00f1o potencial.<\/p>\n
Natalie Slopen, profesora asistente en el departamento de epidemiolog\u00eda y bioestad\u00edstica en la Universidad de Maryland, College Park, dijo que una extensa investigaci\u00f3n muestra que la exposici\u00f3n excesiva o prolongada al estr\u00e9s en la infancia y la adolescencia es perjudicial para el desarrollo infantil saludable. \u00abY esto tiene implicaciones para el aprendizaje, el comportamiento y la salud de por vida\u00bb.<\/p>\n
Parte del v\u00ednculo entre el estr\u00e9s infantil y los problemas de salud es directo, dijo. Las hormonas del estr\u00e9s pueden provocar inflamaci\u00f3n, lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cr\u00f3nicas, como enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n
El estr\u00e9s tambi\u00e9n causa problemas indirectamente. Los ni\u00f1os que experimentan altos niveles de estr\u00e9s corren un mayor riesgo de tener sobrepeso, tener un sue\u00f1o interrumpido o fumar, todo lo cual puede conducir a problemas de salud.<\/p>\n
Los ni\u00f1os que sufren adversidades tambi\u00e9n tienen menos probabilidades de seguir la educaci\u00f3n que las personas que no lo hizo, dijo Slopen. \u00abY sabemos que el nivel de educaci\u00f3n est\u00e1 fuertemente correlacionado con los ingresos en la edad adulta, y que los ingresos tambi\u00e9n son un fuerte predictor del riesgo posterior de enfermedad cardiovascular\u00bb.<\/p>\n
Es probable que la pandemia tambi\u00e9n aumente la gravedad de la inseguridad alimentaria, los niveles de estr\u00e9s en el hogar y el abuso de sustancias de los padres que los investigadores han relacionado con problemas de salud de por vida para los ni\u00f1os, dijo. Est\u00e1 particularmente preocupada por los ni\u00f1os que est\u00e1n atrapados en hogares potencialmente violentos, en peligro de abuso pero sin ning\u00fan lugar a donde escapar. \u00abEs aterrador, de verdad\u00bb.<\/p>\n
Los ni\u00f1os de familias de bajos ingresos y familias de color corren un riesgo particular de trauma relacionado con la pandemia, dijo Slopen, quien coescribi\u00f3 un informe de 2017 de la American Heart Association sobre las consecuencias cardiovasculares de una infancia traum\u00e1tica.<\/p>\n
\u00abEs m\u00e1s probable que estos ni\u00f1os tengan padres que tengan que trabajar fuera de casa, por lo que es m\u00e1s probable que experimenten las consecuencias financieras. Y sus padres pueden tambi\u00e9n ser\u00e1n m\u00e1s propensos a tener condiciones de salud subyacentes que hacen que la enfermedad de COVID-19 sea m\u00e1s grave y potencialmente mortal\u00bb.<\/p>\n
Pero Slopen dijo que no todos los ni\u00f1os que experimentan un trauma ahora tendr\u00e1n problemas en el futuro.<\/p>\n
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Robin Gurwitch, psic\u00f3logo y profesor de psiquiatr\u00eda y ciencias del comportamiento en el Centro M\u00e9dico de la Universidad de Duke en Durham, Carolina del Norte, estuvo de acuerdo. La pandemia afectar\u00e1 a las personas de manera diferente, dijo.<\/p>\n
Uno de los mayores predictores de c\u00f3mo le ir\u00e1 a un ni\u00f1o despu\u00e9s de una crisis, dijo Gurwitch, es qu\u00e9 tan bien los padres enfrentan el estr\u00e9s. Si parecen demasiado angustiados, sin un afrontamiento eficaz, existe una mayor probabilidad de que sus hijos tengan problemas.<\/p>\n
Por lo tanto, los adultos deben hablar con los ni\u00f1os con calma y honestidad.<\/p>\n
\u00abEs no es que los padres y cuidadores no puedan estar estresados, angustiados, preocupados, asustados, enojados o cualquiera de esas cosas\u00bb, dijo. \u00abLa pregunta es, \u00bfc\u00f3mo lidio con el sentimiento? \u00bfMe derrito y veo el mundo como un lugar completamente peligroso? O digo, ‘OK, esto es lo que vamos a hacer para asegurarnos de que mantenerse lo m\u00e1s seguro y saludable posible?'\u00bb.<\/p>\n
Ya sea que sus hijos est\u00e9n en el jard\u00edn de infantes o en la universidad, los padres deben comunicarse y hablar sobre lo que est\u00e1 sucediendo con COVID-19, incluso preguntar sobre sus sentimientos. \u00abSi un ni\u00f1o dice: ‘Tengo mucho miedo’ o ‘Estoy muy enojado’, como adultos depende de nosotros validarlo\u00bb.<\/p>\n
Seguir una rutina puede ayudar a los ni\u00f1os. Y encontrar una manera de ayudar a otras personas puede ser un paso poderoso para hacer frente a la situaci\u00f3n y la resiliencia, dijo. \u00abPuede ser tan simple como el arte con tiza, de modo que cuando la gente salga a caminar, vea un mensaje feliz o env\u00ede una tarjeta o carta a los trabajadores esenciales\u00bb.<\/p>\n
Para Dier, la devastaci\u00f3n del hurac\u00e1n Katrina persiste. \u00abTodav\u00eda tengo pesadillas en las que entra agua en la casa y cosas por el estilo, aunque yo no estaba all\u00ed\u00bb.<\/p>\n
Pero se asegur\u00f3 de usar su experiencia para ayudar a otros. Es el Maestro del A\u00f1o 2020 de Louisiana. Y cuando escribi\u00f3 una carta abierta a la clase de 2020, cont\u00e1ndoles sus experiencias, se volvi\u00f3 viral. Eso gener\u00f3 m\u00e1s cobertura medi\u00e1tica de la que \u00e9l puede rastrear e invitaciones para hablar virtualmente con adolescentes de todo el mundo.<\/p>\n
\u00c9l alienta a los estudiantes a escribir en un diario para expresar sus pensamientos, para encontrar formas de conectarse con personas en las que pueden confiar y hacer las cosas que aman.<\/p>\n
\u00abTambi\u00e9n les digo que se pone mejor\u00bb, dijo. \u00abSimplemente tienen que seguir pensando en su vida y en el largo plazo\u00bb. <\/p>\n
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Las noticias de la American Heart Association cubren la salud del coraz\u00f3n y el cerebro. No todas las opiniones expresadas en esta historia reflejan la posici\u00f3n oficial de la American Heart Association. Los derechos de autor pertenecen o son propiedad de American Heart Association, Inc., y todos los derechos est\u00e1n reservados. Si tiene preguntas o comentarios sobre esta historia, env\u00ede un correo electr\u00f3nico a editor@heart.org. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Para los ni\u00f1os, una pandemia de estr\u00e9s podr\u00eda tener consecuencias a largo plazo (27 de mayo de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-05 -kids-pandemic-stress-long-term-consequences.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" damircudic\/E+, Getty Images Chris Dier entiende c\u00f3mo el trauma puede seguirlo durante toda la vida. En 2005, estaba entrando en su \u00faltimo a\u00f1o de la escuela secundaria, esperando un a\u00f1o para crear recuerdos en Andrew Jackson High en Chalmette, Louisiana. Entonces, ocurri\u00f3 el desastre. Dos veces. Primero, un accidente automovil\u00edstico mat\u00f3 a tres amigos. Dos … Continuar leyendo \u00abPara los ni\u00f1os, una pandemia de estr\u00e9s podr\u00eda tener consecuencias a largo plazo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26056","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26056"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26056\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26056"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}