(HealthDay)Tu taza diaria de caf\u00e9 puede ser un est\u00edmulo r\u00e1pido, pero viene con una mezcla de efectos buenos y no tan buenos en su salud, informa un nuevo estudio. <\/p>\n
Beber caf\u00e9 ayuda a las personas a mantenerse m\u00e1s activas, pero tambi\u00e9n priva significativamente del sue\u00f1o, dicen los investigadores.<\/p>\n
Y aunque el caf\u00e9 no parece causar ritmos irregulares en la c\u00e1mara superior del coraz\u00f3n, s\u00ed puede hacer que las c\u00e1maras inferiores salten latidos, seg\u00fan los hallazgos presentados el domingo en la reuni\u00f3n anual en l\u00ednea de la American Heart Association. <\/p>\n
\u00abLa gente debe entender que esta bebida de consumo extremadamente com\u00fan realmente tiene efectos sustanciales en nuestra salud, y son variables\u00bb, dijo el autor principal, el Dr. Gregory Marcus, jefe asociado de cardiolog\u00eda para investigaci\u00f3n en la Universidad. de California, San Francisco. \u00abNo es que el caf\u00e9 sea necesariamente del todo bueno o del todo malo. Es muy probable que sea bueno o malo neto depende de una combinaci\u00f3n de factores\u00bb.<\/p>\n
Los m\u00e9dicos han considerado durante mucho tiempo que la cafe\u00edna es un riesgo potencial para la salud del coraz\u00f3n. ya que es un estimulante que aumenta el ritmo cardiaco. Pero estudios previos sobre el tema han producido resultados que estaban \u00aben todas partes\u00bb, dijo la Dra. Sana Al-Khatib, experta en ritmo card\u00edaco de Duke.<\/p>\n
\u00abUna pregunta muy com\u00fan que recibimos casi todas las semanas de pacientes es: \u00bfPuedo tomar caf\u00e9? Especialmente en pacientes con fibrilaci\u00f3n auricular\u00bb, un trastorno del ritmo card\u00edaco que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque card\u00edaco, dijo Al-Khatib, electrofisi\u00f3logo de la Cl\u00ednica de Electrofisiolog\u00eda de Duke en Durham, Carolina del Norte. <\/p>\n
\u00abNo ha sido f\u00e1cil para nosotros como m\u00e9dicos asesorar a los pacientes\u00bb, se\u00f1al\u00f3 Al-Khatib, que no particip\u00f3 en el estudio.<\/p>\n
Para este ensayo cl\u00ednico, Marcus y su equipo reclutaron a 100 bebedores de caf\u00e9 y los equip\u00f3 con varios dispositivos para registrar continuamente su salud: Fitbit, un monitor card\u00edaco y un rastreador de glucosa en sangre.<\/p>\n
Durante dos semanas, los participantes fueron asignados al azar a diario para beber tanto caf\u00e9 como les gustaba o renunciar a \u00e9l.<\/p>\n
Los investigadores luego rastrearon los cambios dentro de cada persona y entre personas Esto ocurri\u00f3 cuando estuvieron expuestos al caf\u00e9 o no lo tomaron.<\/p>\n
El estudio no encontr\u00f3 evidencia de que el consumo de caf\u00e9 creara ritmos irregulares dentro de las aur\u00edculas, las cavidades superiores del coraz\u00f3n. Esas son buenas noticias, ya que una de las principales preocupaciones m\u00e9dicas sobre el caf\u00e9 ha sido si podr\u00eda promover la fibrilaci\u00f3n auricular, una condici\u00f3n potencialmente peligrosa.<\/p>\n
Pero encontraron que el consumo de caf\u00e9 podr\u00eda causar que los ventr\u00edculos de las c\u00e1maras inferiores del coraz\u00f3n se deterioren. omitir latidos.<\/p>\n
\u00abEn los d\u00edas asignados aleatoriamente al caf\u00e9, las personas exhibieron alrededor de un 50 % m\u00e1s de contracciones ventriculares prematuras [PVC], m\u00e1s latidos tempranos que surgieron de las cavidades inferiores del coraz\u00f3n\u00bb, dijo Marcus. \u00abAquellos que consumieron m\u00e1s de un trago de caf\u00e9 exhibieron esencialmente una duplicaci\u00f3n de sus recuentos de PVC\u00bb.<\/p>\n
Estos PVC son comunes y generalmente se consideran inofensivos, agreg\u00f3. <\/p>\n
\u00abTodos los tenemos de vez en cuando y, por lo general, se consideran benignos\u00bb, dijo Marcus. \u00abPero nosotros y otros hemos demostrado que m\u00e1s CVP son un factor de riesgo independiente de insuficiencia card\u00edaca con el tiempo. No todas las personas con m\u00e1s CVP tienen insuficiencia card\u00edaca, pero es un factor\u00bb.<\/p>\n
El caf\u00e9 tambi\u00e9n tuvo efectos dram\u00e1ticos en otros dos factores importantes en su salud, la actividad f\u00edsica y el sue\u00f1o.<\/p>\n
En los d\u00edas que fueron asignados aleatoriamente para tomar caf\u00e9, los participantes en promedio dieron alrededor de 1,000 pasos m\u00e1s de lo normal, dijo Marcus.<\/p>\n
\u00abPor cada taza adicional de bebida de caf\u00e9 consumida, hab\u00eda 500 pasos adicionales\u00bb, dijo.<\/p>\n
Por otro lado, el caf\u00e9 tend\u00eda a quitarle el sue\u00f1o a la gente.<\/p>\n
\u00bb En los d\u00edas asignados aleatoriamente al caf\u00e9, la gente durmi\u00f3 en promedio media hora menos esa noche\u00bb, dijo Marcus. \u00abPor cada taza adicional de caf\u00e9, se dorm\u00edan alrededor de 18 minutos menos\u00bb.<\/p>\n
Pero las personas gen\u00e9ticamente inclinadas a metabolizar el caf\u00e9 m\u00e1s r\u00e1pidamente no exhibieron ninguna relaci\u00f3n significativa entre su consumo de caf\u00e9 y la falta de sue\u00f1o.<\/p>\n
Si bien Al-Khatib dijo que el estudio estuvo bien hecho, ella ve la necesidad de una investigaci\u00f3n de seguimiento que involucre a m\u00e1s pacientes durante un per\u00edodo de tiempo m\u00e1s prolongado para ver si los efectos inmediatos del caf\u00e9 eventualmente conducen a un mayor riesgo de enfermedad card\u00edaca, accidente cerebrovascular y otros problemas de salud.<\/p>\n
Los participantes en este estudio eran relativamente j\u00f3venes y saludables, con una edad promedio de 38 a\u00f1os y un IMC promedio en el extremo superior de la salud, no t\u00edpico de la poblaci\u00f3n de pacientes que vemos en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica, \u00bb que son mayores y tienen uno o m\u00e1s problemas de salud, dijo Al-Khatib.<\/p>\n
Entonces, si le preocupan los efectos del caf\u00e9 en su salud, probablemente deber\u00eda hablar con su m\u00e9dico, dijo Marcus. Dependiendo de sus problemas de salud personales, podr\u00eda tener sentido que beba caf\u00e9 o que se abstenga.<\/p>\n
\u00abPara aquellos que est\u00e1n preocupados por la fibrilaci\u00f3n auricular, estos datos sugieren que no hay raz\u00f3n para preocuparse por el consumo de caf\u00e9 . Por otro lado, si existen preocupaciones sobre las PVC, puede tener sentido evitar o minimizar el consumo de caf\u00e9\u00bb, dijo Marcus.<\/p>\n
\u00abSi existe el objetivo de aumentar o mantener la actividad f\u00edsica, entonces el caf\u00e9 puede ser \u00fatil\u00bb, agreg\u00f3, \u00abpero para aquellos que tienen dificultad para dormir, la interrupci\u00f3n del sue\u00f1o causada por el caf\u00e9 puede hacer que valga menos la pena\u00bb.<\/p>\n
A pesar de sus reservas, Al-Khatib planea usar este estudio cuando asesorar a los pacientes.<\/p>\n
\u00abNo pensar\u00eda en estos resultados como, oh, OK, genial, y qu\u00e9, esperemos al pr\u00f3ximo estudio\u00bb, dijo. \u00abIncorporar\u00e9 esos hallazgos en mis discusiones con los pacientes, por supuesto, despu\u00e9s de haber le\u00eddo el art\u00edculo completo y suponiendo que no haya sorpresas\u00bb.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n presentada en reuniones generalmente se considera preliminar hasta que se publica en un revista revisada por pares. <\/p>\n
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Beber caf\u00e9 con cafe\u00edna tiene efectos beneficiosos y perjudiciales para la salud a corto plazo M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> La American Heart Association tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la cafe\u00edna y las enfermedades del coraz\u00f3n. <\/p>\n Derechos de autor 2021 HealthDay. Reservados todos los derechos. <\/p>\n Cita<\/strong>: Su taza de caf\u00e9 de la ma\u00f1ana puede afectar los ritmos de su coraz\u00f3n (2021, 15 de noviembre) consultado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-11-morning- cup-coffee-affect-heart.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)Tu taza diaria de caf\u00e9 puede ser un est\u00edmulo r\u00e1pido, pero viene con una mezcla de efectos buenos y no tan buenos en su salud, informa un nuevo estudio. Beber caf\u00e9 ayuda a las personas a mantenerse m\u00e1s activas, pero tambi\u00e9n priva significativamente del sue\u00f1o, dicen los investigadores. Y aunque el caf\u00e9 no parece causar … Continuar leyendo \u00abTu taza de caf\u00e9 matutina puede afectar el ritmo de tu coraz\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2607","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2607"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2607\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}