Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
La Universidad de Manchester ha desarrollado una aplicaci\u00f3n gratuita para ayudar a reducir el alto riesgo de ca\u00eddas y el deterioro f\u00edsico en las personas mayores que se autoaislan durante el confinamiento por el COVID-19. <\/p>\n
Cuando se usa, la aplicaci\u00f3n basada en evidencia llamada Keep-On-Keep-Up- ayudar\u00e1 a reducir las miles de lesiones que a menudo son graves y, a veces, fatales en los mayores de 65 a\u00f1os causadas por ca\u00eddas.<\/p>\n
Las ca\u00eddas son las principales causa de muerte accidental en personas mayores; los costes para el NHS superan los 2300 millones y los 50\u00a0000 millones de d\u00f3lares estadounidenses al a\u00f1o seg\u00fan NICE.<\/p>\n
Alrededor de un tercio de las personas mayores de 65 a\u00f1os y la mitad de las personas mayores de 80 a\u00f1os se caen al menos una vez al a\u00f1o.<\/p>\n
Los estudios han demostrado que los ejercicios basados en la fuerza y el equilibrio reducen las ca\u00eddas hasta en un 42 %; sin embargo, los niveles de ejercicio son generalmente bajos sin el aporte del terapeuta.<\/p>\n
La provisi\u00f3n actual de recursos digitales para ejercicios de fuerza y equilibrio generalmente es deficiente. participaci\u00f3n sin medios de seguimiento del uso o el progreso.<\/p>\n
La aplicaci\u00f3n proporciona ejercicios personalizados de fuerza y equilibrio con un entrenador animado en la aplicaci\u00f3n llamado \u00abWilf\u00bb. Tambi\u00e9n utiliza juegos de alfabetizaci\u00f3n en salud para aumentar la conciencia sobre la seguridad en el hogar, la importancia de la hidrataci\u00f3n y las formas de mejorar la salud y la nutrici\u00f3n de los huesos.<\/p>\n
Investigadora principal, la Dra. Emma Stanmore, del Grupo de Investigaci\u00f3n sobre el Envejecimiento Saludable de la Universidad de Manchester dijo: \u00abCOVID-19 ha confinado a muchos de los 12 millones de adultos mayores de 65 a\u00f1os o m\u00e1s en el Reino Unido a sus hogares durante un largo per\u00edodo de tiempo<\/p>\n
Cr\u00e9dito: Universidad de Manchester <\/p>\n
\u00abDebido a que muchos ya est\u00e1n confinados en sus casas y fr\u00e1giles, es posible que ya hayan estado en riesgo de declive<\/p>\n
\u00abEste aumento del comportamiento sedentario puede conducir a problemas de movilidad, p\u00e9rdida de condici\u00f3n muscular y falta de equilibrio, lo que puede aumentar las ca\u00eddas y tener un impacto negativo en la salud f\u00edsica y mental\u00bb. <\/p>\n
La aplicaci\u00f3n, desarrollada trabajando con personas mayores, utilizar\u00e1 el n\u00famero cada vez mayor de ellos que se han vuelto m\u00e1s expertos en tecnolog\u00eda durante la pandemia.<\/p>\n
El uso de Internet y las videollamadas han aumentado en los mayores de 65 a\u00f1os, ya que han encontrado formas de mantenerse conectados con sus seres queridos durante la pandemia.<\/p>\n
Dr. Stanmore dijo: \u00abKOKU es una aplicaci\u00f3n gamificada basada en evidencia dise\u00f1ada para ayudar a mejorar la fuerza, el equilibrio y optimizar el envejecimiento saludable, de uso particular durante la pandemia de COVID-19 de una manera divertida e interactiva.<\/p>\n
\u00bb est\u00e1 dise\u00f1ado para ser utilizado de forma independiente por adultos mayores y se basa en la mejor evidencia para mantener la funci\u00f3n y reducir las ca\u00eddas.<\/p>\n
\u00abPero tambi\u00e9n incluye juegos de alfabetizaci\u00f3n en salud para aumentar la conciencia sobre la seguridad en el hogar, la importancia de la hidrataci\u00f3n y las formas de mejorar la salud \u00f3sea y la nutrici\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
A\u00f1adi\u00f3: \u00abEs particularmente relevante para los adultos mayores preocupados por su riesgo de deterioro f\u00edsico y que desean permanecer independientes en el hogar<\/p>\n
\u00abPero tambi\u00e9n es \u00fatil para el personal de la residencia que busca formas interactivas de involucrar a los residentes mayores con parientes o amigos de la tercera edad que pueden estar en riesgo de ca\u00eddas o fragilidad. ahora disponible M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Para m\u00e1s informaci\u00f3n ci\u00f3n, consulte kokuhealth.com\/ Proporcionado por la Universidad de Manchester Cita<\/strong>: La aplicaci\u00f3n reducir\u00e1 el alto riesgo de ca\u00eddas durante y despu\u00e9s del cierre (21 de mayo de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com \/news\/2020-05-app-high-falls-lockdown.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain La Universidad de Manchester ha desarrollado una aplicaci\u00f3n gratuita para ayudar a reducir el alto riesgo de ca\u00eddas y el deterioro f\u00edsico en las personas mayores que se autoaislan durante el confinamiento por el COVID-19. Cuando se usa, la aplicaci\u00f3n basada en evidencia llamada Keep-On-Keep-Up- ayudar\u00e1 a reducir las miles de … Continuar leyendo \u00abLa aplicaci\u00f3n reducir\u00e1 el alto riesgo de ca\u00eddas durante y despu\u00e9s del confinamiento\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26352","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26352","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26352"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26352\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}