Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Ninguna relaci\u00f3n, por saludable que sea, es inmune al conflicto. Pero la forma en que se resuelve un desacuerdo serio puede conducir al crecimiento o al deterioro de esa relaci\u00f3n, seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n de la Universidad de Texas en Dallas. <\/p>\n
El equipo de investigadores dise\u00f1\u00f3 un tr\u00edo de estudios para identificar las mejores t\u00e1cticas para reconciliar los conflictos dentro de una relaci\u00f3n. Publicaron sus resultados recientemente en el Journal of Family Psychology.<\/p>\n
Un equipo dirigido por la Dra. Karen Prager, profesora de estudios interdisciplinarios y psicolog\u00eda, identific\u00f3 cuatro categor\u00edas amplias de comportamiento posconflicto y descubri\u00f3 que reparar activamente el la relaci\u00f3n fue m\u00e1s efectiva, mientras que la evitaci\u00f3n fue m\u00e1s perjudicial.<\/p>\n
\u00abYa hay muchas investigaciones que hablan sobre la importancia de lo que hacen las parejas durante los conflictos, y la gente lo entiende\u00bb, dijo Prager. \u00abLo que nuestro estudio enfatiza es que el efecto no termina una vez que termina el conflicto. Lo que haces despu\u00e9s tambi\u00e9n es muy importante\u00bb.<\/p>\n
La autora principal, Julie Parsons Ph.D.\u00bb19 y el equipo del Couples Daily Lives Lab en UT Dallas construy\u00f3 un estudio en tres fases para determinar qu\u00e9 comportamientos son m\u00e1s beneficiosos para la recuperaci\u00f3n emocional, comenzando con una cohorte de parejas que cohabitan 115. Los investigadores agruparon los conjuntos de comportamientos bajo cuatro paraguas: evitaci\u00f3n, reparaci\u00f3n activa, dejarse llevar y obtener una nueva perspectiva.<\/p>\n
\u00abLas dos primeras etapas de la investigaci\u00f3n, en las que codificamos las respuestas, tom\u00f3 a\u00f1os\u00bb, dijo Parsons. \u00abDedicamos mucho tiempo a revisar las descripciones de lo que los participantes lo hizo, generaliz\u00e1ndolos y elaborando una breve lista de tipos de comportamientos posconflicto. Del conjunto de 18 que se nos ocurri\u00f3, separarlos en cuatro categor\u00edas fue a veces un proceso muy matizado\u00bb.<\/p>\n
Los comportamientos de evitaci\u00f3n, que generalmente eran los menos constructivos, inclu\u00edan acciones como retirarse, dar tiempo y espacio, y el llamado tratamiento silencioso.La reparaci\u00f3n activa, que ofreci\u00f3 los mejores resultados, incluy\u00f3 muestras de afecto, perd\u00f3n y disculpa, y compromiso.<\/p>\n
Dejar ir se us\u00f3 para describir estar de acuerdo en estar en desacuerdo y otros comportamientos que involucr\u00f3 pasar de un conflicto sin una verdadera resoluci\u00f3n. La categor\u00eda final gir\u00f3 en torno a buscar comprender el punto de vista de la pareja, ya sea a trav\u00e9s de consejos externos o contemplaci\u00f3n.<\/p>\n
La etapa final de la investigaci\u00f3n involucr\u00f3 a 226 parejas que cohabitan recopilando un diario de relaciones en l\u00ednea durante dos semanas, registrando tanto las decisiones de resoluci\u00f3n como su propio estado en t\u00e9rminos de estado de \u00e1nimo, satisfacci\u00f3n de la relaci\u00f3n e intimidad. Esta etapa tambi\u00e9n gener\u00f3 algunos datos a trav\u00e9s de la observaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abCuando estamos en estos lo En las relaciones a largo plazo, podemos caer en patrones de comportamiento: es probable que hagamos cosas similares a las que hemos hecho en el pasado. Eso puede hacer que sea m\u00e1s f\u00e1cil para las personas informar sobre sus decisiones\u00bb, dijo Parsons. \u00abSi bien es de esperar que las personas en general quieran presentarse de manera positiva, algunas personas fueron bastante duras consigo mismas por sus acciones\u00bb.<\/p>\n
Los resultados se alinearon con la sabidur\u00eda convencional de que la reparaci\u00f3n activa supera con creces a la evitaci\u00f3n. Las otras dos categor\u00edas fueron inconsistentes en su \u00e9xito.<\/p>\n
\u00abPara m\u00ed, dejar ir es realmente interesante\u00bb, dijo Parsons. \u00abAquellos que dejan pasar el conflicto pueden reportar m\u00e1s satisfacci\u00f3n en una ocasi\u00f3n individual, pero si lo hacen despu\u00e9s de cada conflicto, tienen una perspectiva m\u00e1s negativa. Eso nos lleva a pensar que dejar pasar un conflicto de vez en cuando puede no ser un gran problema, pero si lo hace de manera constante a lo largo del tiempo, puede sentir que sus preocupaciones no se est\u00e1n abordando\u00bb.<\/p>\n
Los investigadores enfatizaron que la inevitabilidad de los conflictos pone \u00e9nfasis en lo que se hace despu\u00e9s.<\/p>\n
\u00abTenemos que tener en cuenta que las personas pueden ser vulnerables inmediatamente despu\u00e9s de un conflicto\u00bb, dijo Parsons. \u00abEs importante s\u00e9 especialmente amable en estos momentos y trabaja para reparar los lazos o la intimidad que se han roto temporalmente\u00bb. <\/p>\n
Explora m\u00e1s<\/p>\n
Sigue las \u00faltimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) M\u00e1s informaci\u00f3n: <\/strong> Julie A. Parsons et al. C\u00f3mo besar y maquillar (\u00a1o no!): Comportamiento posconflicto y recuperaci\u00f3n afectiva del conflicto., Journal of Family Psychology (2019). DOI: 10.1037\/fam0000579 Journal informaci\u00f3n:<\/strong> Journal of Family Psychology <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Texas en Dallas Cita<\/strong>: Kiss and make arriba, o no? Los investigadores analizan los comportamientos posconflicto (21 de mayo de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-05-post-conflict-behaviors.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Ninguna relaci\u00f3n, por saludable que sea, es inmune al conflicto. Pero la forma en que se resuelve un desacuerdo serio puede conducir al crecimiento o al deterioro de esa relaci\u00f3n, seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n de la Universidad de Texas en Dallas. El equipo de investigadores dise\u00f1\u00f3 un tr\u00edo de estudios para … Continuar leyendo \u00ab\u00bfBesarse y maquillarse, o no? Investigadores analizan comportamientos posconflicto\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26358","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26358"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26358\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}