Hyvelle Ferguson-Davis y su hermana Judy Ferguson-Missick. Foto cortes\u00eda: Hyvelle Ferguson-Davis <\/p>\n
Hyvelle Ferguson-Davis estaba revisando documentos en su oficina en Fort Lauderdale, Florida, cuando comenz\u00f3 el dolor de cabeza. Se hizo m\u00e1s y m\u00e1s fuerte y sus ojos se nublaron, haci\u00e9ndolo dif\u00edcil de leer. Esperaba no estar viniendo abajo con algo. <\/p>\n
Despu\u00e9s del trabajo, Ferguson-Davis, que entonces ten\u00eda 41 a\u00f1os, condujo hasta su casa con un dolor de cabeza que a\u00fan lat\u00eda. Estaba demasiado ocupada para enfermarse, se dijo a s\u00ed misma. M\u00e1s inmediatamente, necesitaba tener la cena en la mesa.<\/p>\n
Cuando su hija adolescente entr\u00f3 en la cocina e hizo una pregunta, Ferguson-Davis dio respuestas confusas.<\/p>\n
\u00abMam\u00e1, t\u00fa Suena gracioso\u00bb, dijo su hija.<\/p>\n
La adolescente llam\u00f3 a su t\u00eda, quien inst\u00f3 a la ni\u00f1a a llamar al 911.<\/p>\n
Cuando llegaron los param\u00e9dicos, quer\u00edan llevar a Ferguson-Davis al hospital porque su presi\u00f3n arterial era extremadamente alta.<\/p>\n
\u00abMe negu\u00e9 a ir\u00bb, dijo. \u00abTen\u00eda mucho que hacer\u00bb.<\/p>\n
M\u00e1s tarde esa noche, su esposo not\u00f3 que su pie izquierdo estaba arrastrando.<\/p>\n
\u00abVamos al hospital\u00bb, le dijo. <\/p>\n
\u00abAh\u00ed\u00bb, dijo, \u00abfue cuando se volvi\u00f3 real\u00bb.<\/p>\n
Los m\u00e9dicos dijeron que ten\u00eda una hemorragia lenta en el cerebro. Pas\u00f3 tres semanas en rehabilitaci\u00f3n por accidente cerebrovascular, volviendo a aprender a hablar, caminar y realizar tareas como abotonarse una camisa. Lleg\u00f3 en silla de ruedas y se fue con un andador.<\/p>\n
Los m\u00e9dicos relacionaron su accidente cerebrovascular con la diabetes tipo 2, que le hab\u00edan diagnosticado cuando ten\u00eda 35 a\u00f1os y estaba embarazada de su hijo.<\/p>\n
En ese momento, inicialmente sigui\u00f3 las \u00f3rdenes del m\u00e9dico, cambiando su dieta y autoadministr\u00e1ndose inyecciones diarias de insulina. Pero despu\u00e9s de que naci\u00f3 su hijo, poco a poco volvi\u00f3 a sus viejos h\u00e1bitos.<\/p>\n
\u00abCom\u00eda lo que quer\u00eda\u00bb, dijo. \u00abAument\u00e9 mucho de peso. Pens\u00e9 que mis medicamentos se encargar\u00edan de eso\u00bb.<\/p>\n
El m\u00e9dico general de Ferguson-Davis le dijo que estaba en peligro de sufrir un derrame cerebral. Pero se encogi\u00f3 de hombros y se dijo a s\u00ed misma que era joven y que \u00abun derrame cerebral es cosa de viejos\u00bb.<\/p>\n
La diabetes tambi\u00e9n aumenta el riesgo de enfermedades del coraz\u00f3n. Solo unas pocas semanas despu\u00e9s de regresar a casa de la rehabilitaci\u00f3n de un accidente cerebrovascular, Ferguson-Davis sinti\u00f3 un fuerte dolor de espalda \u00abcomo un rayo\u00bb en medio de la noche.<\/p>\n
Su esposo la llev\u00f3 de urgencia al hospital, donde los m\u00e9dicos le dijeron hab\u00eda tenido un infarto y necesitaba cirug\u00eda para desbloquear sus arterias. En un par de horas, se someti\u00f3 a una cirug\u00eda de bypass cu\u00e1druple para desviar el flujo de sangre a su coraz\u00f3n.<\/p>\n
Su recuperaci\u00f3n fue lenta y dolorosa.<\/p>\n
\u00abEstaba tan acostumbrada a tener el control y de repente tuve que depender de la gente para mis necesidades b\u00e1sicas, solo para levantarme de la cama\u00bb, dijo. \u00abNo pod\u00eda dormir porque ten\u00eda miedo de morir mientras dorm\u00eda\u00bb.<\/p>\n
Despu\u00e9s de unos meses de inercia, lleg\u00f3 una llamada de atenci\u00f3n de su cardi\u00f3logo.<\/p>\n
\u00abLe dijo Yo tambi\u00e9n podr\u00eda ser atropellada por un autom\u00f3vil cualquier d\u00eda, as\u00ed que tambi\u00e9n podr\u00eda salir y vivir mi vida\u00bb, dijo. \u00abY realmente quer\u00eda estar all\u00ed para mi hijo peque\u00f1o\u00bb.<\/p>\n
Empez\u00f3 a armarse con informaci\u00f3n de salud.<\/p>\n
\u00abEmpec\u00e9 a aprender sobre m\u00ed, sobre la diabetes, sobre la salud del coraz\u00f3n y c\u00f3mo comer mejor y hacer ejercicio\u00bb, dijo. \u00abEmpec\u00e9 a ir a mis citas m\u00e9dicas con un bol\u00edgrafo y una libreta. Empec\u00e9 a aprender a pelear de manera inteligente\u00bb.<\/p>\n
Ferguson-Davis, que ahora tiene 48 a\u00f1os, est\u00e1 motivando a otros, especialmente a los afroamericanos. La hipertensi\u00f3n, una de las principales causas de accidentes cerebrovasculares y ataques card\u00edacos, afecta a m\u00e1s de la mitad de los adultos afroamericanos.<\/p>\n
\u00abEn la comunidad afroamericana, tenemos muchas comidas compartidas en la iglesia y yo digo: ‘Vamos a algunas comidas saludables all\u00ed.’ Ser\u00e9 esa voz\u201d, dijo. \u00abSol\u00eda cocinar costillas y barbacoa, pero ahora mi dieta se basa en plantas\u00bb.<\/p>\n
El a\u00f1o pasado, Ferguson-Davis se convirti\u00f3 en embajadora de Know Diabetes by Heart, una iniciativa conjunta de salud y educaci\u00f3n de la American Heart Association y la American Diabetes Association.<\/p>\n
Recientemente tambi\u00e9n comenz\u00f3 su propio grupo para mujeres afroamericanas llamado Heart Sistas, donde los miembros, incluida su hermana Judy Ferguson-Missick, comparten informaci\u00f3n y motivaci\u00f3n sobre la salud del coraz\u00f3n. Una de sus hermanas muri\u00f3 recientemente de un derrame cerebral, dijo Ferguson-Davis.<\/p>\n
\u00abMe rompe el coraz\u00f3n ver a tantas mujeres que no se cuidan a s\u00ed mismas, pero lo entiendo porque estuve all\u00ed una vez\u00bb, dijo. . \u00abNos arreglamos por fuera, pero no cuidamos el interior\u00bb.<\/p>\n
Ferguson-Missick, quien el a\u00f1o pasado enfrent\u00f3 su propio diagn\u00f3stico de diabetes tipo 2, est\u00e1 orgullosa de su hermana.<\/p>\n
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\u00abDespu\u00e9s del derrame cerebral y la cirug\u00eda, fue muy dif\u00edcil\u00bb, dijo. \u00abAhora nos motivamos mutuamente\u00bb.<\/p>\n
Amante de la carne, Ferguson-Missick est\u00e1 impresionada con las comidas centradas en vegetales de su hermana.<\/p>\n
\u00abElla sabe c\u00f3mo incorporar las especias culturales que hacen que los platos sean sabrosos\u00bb, dijo. \u00abElla hace esta mezcla de verduras que comer\u00eda todo el d\u00eda\u00bb.<\/p>\n
Ferguson-Davis lo considera una victoria.<\/p>\n
\u00abNo pasas por situaciones como esta para sentarte abajo y c\u00e1llate\u00bb, dijo. \u00abSe trata de inspirar a las personas para que sean conscientes, se apropien y vivan de manera saludable\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Para un joven trabajador de la salud, el accidente cerebrovascular ‘ni siquiera se me ocurri\u00f3’ <\/p>\n
Las noticias de la American Heart Association cubren la salud del coraz\u00f3n y el cerebro. No todas las opiniones expresadas en esta historia reflejan la posici\u00f3n oficial de la American Heart Association. Los derechos de autor pertenecen o son propiedad de American Heart Association, Inc., y todos los derechos est\u00e1n reservados. Si tiene preguntas o comentarios sobre esta historia, env\u00ede un correo electr\u00f3nico a editor@heart.org. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Despu\u00e9s de la diabetes, un derrame cerebral y un ataque al coraz\u00f3n, est\u00e1 aprendiendo a \u00abluchar inteligentemente\u00bb (21 de mayo de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020 -05-diabetes-heart-smart.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hyvelle Ferguson-Davis y su hermana Judy Ferguson-Missick. Foto cortes\u00eda: Hyvelle Ferguson-Davis Hyvelle Ferguson-Davis estaba revisando documentos en su oficina en Fort Lauderdale, Florida, cuando comenz\u00f3 el dolor de cabeza. Se hizo m\u00e1s y m\u00e1s fuerte y sus ojos se nublaron, haci\u00e9ndolo dif\u00edcil de leer. Esperaba no estar viniendo abajo con algo. Despu\u00e9s del trabajo, Ferguson-Davis, … Continuar leyendo \u00abDespu\u00e9s de la diabetes, derrame cerebral y ataque al coraz\u00f3n, est\u00e1 aprendiendo a ‘luchar inteligentemente’\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26442","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26442"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26442\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}