{"id":26780,"date":"2022-08-31T14:46:18","date_gmt":"2022-08-31T19:46:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/mantenerse-a-salvo-un-experto-explica-como-evaluar-el-riesgo-al-reconectarse-con-amigos-y-familiares\/"},"modified":"2022-08-31T14:46:18","modified_gmt":"2022-08-31T19:46:18","slug":"mantenerse-a-salvo-un-experto-explica-como-evaluar-el-riesgo-al-reconectarse-con-amigos-y-familiares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/mantenerse-a-salvo-un-experto-explica-como-evaluar-el-riesgo-al-reconectarse-con-amigos-y-familiares\/","title":{"rendered":"Mantenerse a salvo: un experto explica c\u00f3mo evaluar el riesgo al reconectarse con amigos y familiares"},"content":{"rendered":"

Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n

Ahora que los estados est\u00e1n relajando las restricciones de distanciamiento social, la gente quiere desesperadamente ver a amigos y familiares, ir a un restaurante y dejar que nuestros hijos tengan citas para jugar. Incluso ir de compras suena divertido. Pero, \u00bfc\u00f3mo puedes hacer eso y seguir estando a salvo? Aqu\u00ed, un epidemi\u00f3logo que tambi\u00e9n tiene un sistema inmunol\u00f3gico comprometido, lo gu\u00eda a trav\u00e9s de la toma de decisiones: <\/p>\n

Los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC) finalmente publicaron nuevas pautas para empresas, bares y escuelas que est\u00e1n considerando reabrir. Aunque seguir estas pautas deber\u00eda ayudar, es frustrante que no haya habido una comunicaci\u00f3n m\u00e1s clara y concisa sobre el riesgo de infecci\u00f3n. Y sin pautas estrictas, depender\u00e1 de nosotros minimizar nuestro propio riesgo y el riesgo de todos los que nos rodean. <\/p>\n

En gran parte, esto se debe a que todav\u00eda hay mucho que los cient\u00edficos y los m\u00e9dicos no sabemos sobre el nuevo coronavirus. El ritmo de las nuevas investigaciones sobre el virus SARS-CoV-2 y la enfermedad que causa, COVID-19, es realmente asombroso. Tambi\u00e9n hay momentos en que la ciencia y la necesidad del momento est\u00e1n en conflicto; un buen ejemplo es la confusi\u00f3n sobre el uso de m\u00e1scaras faciales mientras existe una escasez mundial de equipos de protecci\u00f3n personal.<\/p>\n

Y el patr\u00f3n de la enfermedad es extremadamente localizado. El brote de Michigan se ve diferente al de Iowa, que se ve diferente al de Colorado. Incluso dentro de los estados, los brotes son muy distintos. El brote que estoy experimentando en el sureste de Michigan no es como el que mis abuelos est\u00e1n experimentando a dos horas al norte de aqu\u00ed. Como cient\u00edfico investigador, estudio la inmunidad colectiva y la eficacia de las vacunas. A medida que comenzamos lentamente a volver a la vida normal, aunque sea una nueva normalidad, puedo decirles que hay formas en que podemos minimizar nuestro riesgo. <\/p>\n

Como sobreviviente de leucemia y trasplante de m\u00e9dula \u00f3sea, formo parte de una poblaci\u00f3n de alto riesgo, por lo que es probable que mi c\u00e1lculo de riesgo sea diferente al suyo. A medida que mi estado comience a relajar las restricciones, continuar\u00e9 limitando mis interacciones con los dem\u00e1s tanto como pueda. Aqu\u00ed hay cosas que puede considerar.<\/p>\n

Leer m\u00e1s: \u00bfDeber\u00edamos usar m\u00e1scaras o no? Un experto resuelve la confusi\u00f3n <\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 se asocia con un alto riesgo de transmisi\u00f3n?<\/p>\n

C\u00f3mo se transmite el SARS-CoV-2 de persona a persona sigue siendo un misterio. Sin duda, puede transmitirse por gotitas respiratorias grandes, como las que se producen cuando tosemos o estornudamos. La evidencia tambi\u00e9n sugiere que las part\u00edculas de aerosol m\u00e1s peque\u00f1as, que se propagan al hablar o respirar, pueden provocar la transmisi\u00f3n. Existe alguna evidencia de que las personas pueden transmitir el virus antes de que tengan s\u00edntomas, aunque es probable que tengan la mayor cantidad de virus cerca del comienzo de la enfermedad. <\/p>\n

Tomando todo esto en conjunto, es seguro decir que lo m\u00e1s arriesgado que puede hacer es entrar en contacto cercano con personas enfermas. Es por eso que el consejo sobre el autoaislamiento si se siente enfermo es tan importante.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se est\u00e1 volviendo claro que el virus se transmite de manera m\u00e1s efectiva en ambientes cerrados. All\u00ed, es m\u00e1s probable el contacto cercano entre personas infectadas y la ventilaci\u00f3n inadecuada. El riesgo de infecci\u00f3n es especialmente alto entre los contactos dom\u00e9sticos. La transmisi\u00f3n eficiente en espacios cerrados y abarrotados tambi\u00e9n explica las altas tasas de ataque en hogares de ancianos, plantas de procesamiento de alimentos, c\u00e1rceles y prisiones y cruceros. Por otro lado, el riesgo de transmisi\u00f3n parece ser menor al aire libre. <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo minimizamos el riesgo?<\/p>\n

Si lo m\u00e1s riesgoso es estar en una multitud mientras se est\u00e1 adentro con personas enfermas, entonces el comportamiento menos riesgoso es estar en grupos peque\u00f1os, al aire libre y para evitar a las personas enfermas.<\/p>\n

Creo que ayudar\u00e1 a describir un modelo simple de enfermedad infecciosa. La tasa de nuevas infecciones durante un per\u00edodo de tiempo determinado se denomina \u00abfuerza de infecci\u00f3n\u00bb, que depende de algunas cosas: la tasa a la que las personas se contactan entre s\u00ed; la probabilidad de infecci\u00f3n por contacto; y el n\u00famero de individuos infecciosos en una poblaci\u00f3n. <\/p>\n

Esto significa que nuestra capacidad para prevenir nuevas infecciones depende de dos cosas: reducir la tasa a la que las personas se contactan entre s\u00ed o reducir la probabilidad de infecci\u00f3n dado el contacto. <\/p>\n

Reducir la tasa de contacto era el objetivo de las medidas de confinamiento. Seg\u00fan todos los informes, esta sigue siendo la herramienta m\u00e1s eficaz para prevenir nuevas infecciones. <\/p>\n

Otras intervenciones no farmac\u00e9uticas, como las mascarillas y la higiene de manos, reducen el contacto efectivo o la posibilidad de que el virus se transmita si hay contacto. El enmascaramiento universal puede ser particularmente efectivo si no podemos confiar en la detecci\u00f3n sintom\u00e1tica para identificar casos infecciosos. <\/p>\n

O quiz\u00e1s hayas o\u00eddo hablar de las capas de queso suizo. A veces tienes algunas intervenciones (rebanadas de queso suizo), pero ninguna es perfecta (los agujeros). Pero apila las rebanadas y los agujeros comienzan a taparse. Superponer intervenciones imperfectas puede, de manera similar, ralentizar la transmisi\u00f3n. <\/p>\n

Entonces, \u00bfqu\u00e9 significa todo esto?<\/p>\n

Una vez le\u00ed una cita sobre el resfriado com\u00fan de Ian Mackay, un vir\u00f3logo australiano: \u00abEl \u00fanico medio a prueba de fallas para evitar un resfriado es vivir en completo aislamiento del resto de la humanidad\u00bb. Lo mismo es probablemente cierto para COVID-19. <\/p>\n

Pero eso no es realista. Las autoridades deber\u00edan tomar prestadas ideas de la prevenci\u00f3n del VIH y centrarse en mensajes claros para la reducci\u00f3n de da\u00f1os. En ausencia de \u00f3rdenes de quedarse en casa, todos tendremos que decidir por nosotros mismos cu\u00e1nto riesgo estamos dispuestos a tolerar.<\/p>\n

Soy un sobreviviente de leucemia, as\u00ed que lo tendr\u00e9 en cuenta. Usted tambi\u00e9n deber\u00e1 considerar su historial m\u00e9dico. Cuando no estoy aislado, apilar\u00e9 tantas capas de queso suizo como pueda para minimizar cualquier riesgo: permanecer a una distancia de 6 a 10 pies de los dem\u00e1s, usar m\u00e1scaras, permanecer al aire libre.<\/p>\n

Creo que estos son generalmente pautas de sentido com\u00fan para cualquier persona. <\/p>\n