Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Una buena noche de sue\u00f1o es crucial para una buena salud. Un nuevo art\u00edculo en Annals of Allergy, Asthma and Immunology, la revista cient\u00edfica del American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI), revela que dormir muy poco y, en ocasiones, dormir demasiado, puede afectar negativamente a los adultos con asma. <\/p>\n
\u00abInvestigaciones anteriores revelaron que la mala calidad del sue\u00f1o tiene un efecto negativo sobre los s\u00edntomas del asma en los adolescentes\u00bb, dice Faith Luyster, Ph.D., autora principal del estudio. \u00abNuestro estudio muestra que los adultos con asma se ven igualmente afectados por dormir muy poco (o, a veces, demasiado). En comparaci\u00f3n con los que duermen normalmente, los que duermen poco y mucho tiempo tienen una mayor proporci\u00f3n de personas que reportaron haber tenido un ataque de asma en el \u00faltimo a\u00f1o (45 por ciento frente a 59 por ciento y 51 por ciento respectivamente) y tuvieron m\u00e1s d\u00edas con una calidad de vida relacionada con la salud deteriorada. La calidad de vida deteriorada se caracteriz\u00f3 por m\u00e1s d\u00edas de mala salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n
El estudio encuest\u00f3 a 1389 adultos que ten\u00edan 20 a\u00f1os o m\u00e1s y que se identificaron a s\u00ed mismos como asm\u00e1ticos. Del grupo, el 25,9 % durmi\u00f3 5 horas o menos, el 65,9 % durmi\u00f3 entre 6 y 8 horas y el 8,2 % durmi\u00f3 9 horas o m\u00e1s. La duraci\u00f3n del sue\u00f1o se midi\u00f3 con una sola pregunta , \u00ab\u00bfCu\u00e1nto duermes normalmente por la noche entre semana o en los d\u00edas laborales?\u00bb Los \u00abque duermen poco\u00bb tienen m\u00e1s probabilidades de ser m\u00e1s j\u00f3venes y no blancos, mientras que los \u00abque duermen mucho\u00bb tienen m\u00e1s probabilidades de ser mayores, mujeres y fumadores.<\/p>\n
Los que duermen poco, en comparaci\u00f3n con los que duermen normalmente, tienen un mayor probabilidad de sufrir un ataque de asma, tos seca y una noche de hospitalizaci\u00f3n durante el \u00faltimo a\u00f1o. Las personas que dorm\u00edan poco tambi\u00e9n ten\u00edan una calidad de vida relacionada con la salud significativamente peor, incluidos d\u00edas de mala salud f\u00edsica y mental y d\u00edas inactivos debido a la mala salud y un uso m\u00e1s frecuente de atenci\u00f3n m\u00e9dica general durante el \u00faltimo a\u00f1o en comparaci\u00f3n con las personas que duermen normalmente. Las probabilidades de que las personas que duermen mucho tengan alguna limitaci\u00f3n de la actividad debido a las sibilancias fueron m\u00e1s altas en comparaci\u00f3n con las personas que duermen normalmente. No se observaron diferencias significativas en otros resultados informados por los pacientes y el uso de atenci\u00f3n m\u00e9dica entre los que duermen mucho y los que duermen normalmente.<\/p>\n
\u00abLa alteraci\u00f3n del sue\u00f1o en un paciente con asma puede ser una se\u00f1al de alerta que indica que su asma no est\u00e1 bien controlada, \u00bb dice la alerg\u00f3loga Gailen D. Marshall, MD, Ph.D., miembro de ACAAI y editora en jefe de Annals. \u00abEste estudio agrega pruebas s\u00f3lidas a la pr\u00e1ctica de los pacientes de asma que analizan los problemas del sue\u00f1o con su alerg\u00f3logo para ayudar a determinar si necesitan cambiar su plan para el asma a fin de lograr un sue\u00f1o adecuado como componente de un buen control general del asma. Tambi\u00e9n advierte que se pueden esperar consecuencias cuando los patrones de sue\u00f1o son cr\u00f3nicamente inadecuados\u00bb.<\/p>\n
Los alerg\u00f3logos est\u00e1n especialmente capacitados para diagnosticar y tratar el asma. Para encontrar un alerg\u00f3logo cerca de usted que pueda ayudarlo a crear un plan personal para lidiar con su asma y ayudarlo a vivir su mejor vida, use el localizador de alerg\u00f3logos de ACAAI. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Historial familiar de c\u00e1ncer asociado con diagn\u00f3stico de asma en ni\u00f1os Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Annals of Allergy, Asthma and Immunology <\/p>\n Proporcionado por el Colegio Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunolog\u00eda Cita<\/strong> de inmunolog\u00eda: Dormir muy poco puede significar m\u00e1s ataques de asma en adultos (12 de mayo de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-05-asthma-adults.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Una buena noche de sue\u00f1o es crucial para una buena salud. Un nuevo art\u00edculo en Annals of Allergy, Asthma and Immunology, la revista cient\u00edfica del American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI), revela que dormir muy poco y, en ocasiones, dormir demasiado, puede afectar negativamente a los adultos con asma. … Continuar leyendo \u00abDormir muy poco puede significar m\u00e1s ataques de asma en adultos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27212","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27212"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27212\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}