Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Pasar tiempo en el jard\u00edn est\u00e1 relacionado con beneficios similares para la salud y el bienestar que vivir en \u00e1reas ricas, seg\u00fan un nuevo estudio a gran escala . <\/p>\n
La investigaci\u00f3n realizada por la Universidad de Exeter y la organizaci\u00f3n ben\u00e9fica Royal Horticultural Society, publicada en Landscape and Urban Planning de Elsevier, analiz\u00f3 datos de casi 8000 personas recopilados por Natural England entre 2009 y 2016. La investigaci\u00f3n, realizada con financiamiento de Innovate UK y NIHR, encontr\u00f3 que las personas que pasan tiempo en el jard\u00edn son significativamente m\u00e1s propensas a reportar buena salud general, mayor bienestar psicol\u00f3gico y mayores niveles de actividad f\u00edsica que aquellos que no pasan tiempo en el jard\u00edn.<\/p>\n
El estudio encontr\u00f3 los beneficios de la jardiner\u00eda para la salud y el bienestar fueron similares a la diferencia de salud entre las personas que viven en las zonas m\u00e1s ricas del pa\u00eds, en comparaci\u00f3n con las m\u00e1s pobres. Los beneficios se aplicaban tanto si la gente dedicaba su tiempo a la jardiner\u00eda como si simplemente se relajaba. Las personas que pasan tiempo regularmente en su jard\u00edn tambi\u00e9n eran m\u00e1s propensas a visitar la naturaleza en otro lugar una vez a la semana.<\/p>\n
El estudio tambi\u00e9n encontr\u00f3 que las personas con acceso a un jard\u00edn privado ten\u00edan un mayor bienestar psicol\u00f3gico y aquellas con un espacio al aire libre como como patio ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de cumplir con las pautas de actividad f\u00edsica. Estos beneficios fueron en comparaci\u00f3n con las personas que no ten\u00edan jard\u00edn o espacio al aire libre.<\/p>\n
Dr. Sian de Bell, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter, autora principal del estudio, dijo: \u00abUn creciente cuerpo de evidencia apunta a los beneficios para la salud y el bienestar del acceso a espacios verdes o costeros. Nuestro estudio es uno de los m\u00e1s grandes hasta la fecha. para observar los beneficios de los jardines y la jardiner\u00eda espec\u00edficamente. Nuestros hallazgos sugieren que, si bien poder acceder a un espacio al aire libre, como un jard\u00edn o un patio, es importante, usar ese espacio es lo que realmente genera beneficios para la salud y el bienestar\u00bb.<\/p>\n
Dra. Becca Lovell, tambi\u00e9n de la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter y l\u00edder del proyecto, dijo: \u00abLos jardines son una forma crucial para que las personas accedan y experimenten el entorno natural. Nuestra nueva evidencia destaca que los jardines pueden tener un papel como recurso de salud p\u00fablica y que debemos asegurarnos de que su beneficio est\u00e9 disponible por igual\u00bb.<\/p>\n
El profesor Alistair Griffiths, director de ciencia y colecciones de la Royal Horticultural Society y coautor del art\u00edculo, dijo: \u00abEste trabajo se suma a la creciente cuerpo de evidencia cient\u00edfica sobre los beneficios para la salud de los jardines y la jardiner\u00eda.Como ha demostrado la crisis actual de COVID, existe una necesidad urgente de incluir la provisi\u00f3n de jardines privados en el proceso de planificaci\u00f3n para apoyar mejor la agenda de salud preventiva del Reino Unido y el bienestar de nuestra naci\u00f3n. .\u00bb<\/p>\n
Cada vez hay m\u00e1s pruebas de que vivir en un vecindario m\u00e1s verde puede ser bueno para la salud y el bienestar, pero la mayor\u00eda de las investigaciones se han centrado en los espacios verdes p\u00fablicos, como parques y campos de juego. La investigaci\u00f3n actual utiliz\u00f3 datos recopilados por el Monitor de Compromiso con la Encuesta del Medio Ambiente Natural de Natural England, la encuesta m\u00e1s grande del mundo que recopila datos sobre el contacto semanal de las personas con el mundo natural.<\/p>\n
Marian Spain, Directora Ejecutiva Interina de Natural England, dijo:<\/p>\n
\u00abEn estos tiempos sin precedentes, la prioridad del gobierno sigue siendo asegurarse de que las personas se queden en casa para ayudar a proteger el NHS y salvar vidas. Los beneficios de pasar tiempo en la naturaleza durante este tiempo, ya sea en nuestros jardines traseros o en espacios verdes locales como parte de nuestro ejercicio diario, no se puede subestimar y esta investigaci\u00f3n arroja luz sobre el impacto que esto tiene en la salud y el bienestar de las personas.<\/p>\n
\u00abSabemos que no todos tienen f\u00e1cil acceso a la naturaleza o a los espacios verdes, y es por eso que lanzamos nuestra campa\u00f1a #BetterWithNature para inspirar a m\u00e1s personas a conectarse con la naturaleza de manera segura durante este per\u00edodo. A m\u00e1s largo plazo, esta campa\u00f1a tiene como objetivo llevar los beneficios de la naturaleza a tantas personas como sea posible a trav\u00e9s de iniciativas como nuestra Red de recuperaci\u00f3n de la naturaleza, que crear\u00e1 m\u00e1s espacios verdes cerca de donde vive y trabaja la gente\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Dos horas a la semana es una dosis clave de naturaleza para la salud y el bienestar M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Sin de Bell et al, Pasar tiempo en el jard\u00edn se asocia positivamente con la salud y el bienestar: Resultados de una encuesta nacional en Inglaterra, Paisajismo y planificaci\u00f3n urbana (2020).DOI: 10.1016\/j.landurbplan.2020.103836 Proporcionado por la Universidad de Exeter Cita<\/strong>: Pasar tiempo en el jard\u00edn vinculado a una mejor salud y bienestar (6 de mayo de 2020) consultado el 31 Agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-05-garden-linked-health-wellbeing.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Adem\u00e1s de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede ser reproducido sin el permiso por escrito El contenido es proporcionado ed solo con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Pasar tiempo en el jard\u00edn est\u00e1 relacionado con beneficios similares para la salud y el bienestar que vivir en \u00e1reas ricas, seg\u00fan un nuevo estudio a gran escala . La investigaci\u00f3n realizada por la Universidad de Exeter y la organizaci\u00f3n ben\u00e9fica Royal Horticultural Society, publicada en Landscape and Urban Planning de … Continuar leyendo \u00abPasar tiempo en el jard\u00edn se relaciona con una mejor salud y bienestar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27681","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27681"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27681\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}