Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Puede parecer que un r\u00e9gimen constante de descanso y relajaci\u00f3n es el mejor curso de acci\u00f3n para alguien con enfermedades del coraz\u00f3n, pero mantenerse activo es esencial para el coraz\u00f3n y la salud en general. Elijah Behr, MD, cardi\u00f3logo de Mayo Clinic Healthcare en Londres, explica por qu\u00e9 y c\u00f3mo incluso las personas cuyas condiciones las ponen en mayor riesgo de sufrir un paro card\u00edaco pueden hacer ejercicio de manera segura. <\/p>\n
\u00abIncluso en pacientes con corazones muy da\u00f1ados que causan insuficiencia card\u00edaca, el ejercicio puede ser importante para mejorar la calidad de vida\u00bb, dice el Dr. Behr. Hay una advertencia: \u00abEsto tiene que estar dentro de lo razonable y se debe tener cuidado para evitar exacerbar la condici\u00f3n subyacente\u00bb.<\/p>\n
P. \u00bfQu\u00e9 deben tener en cuenta las personas al hacer ejercicio con una afecci\u00f3n card\u00edaca? <\/p>\n
Se debe tener en cuenta la afecci\u00f3n card\u00edaca subyacente al desarrollar un plan de ejercicios.<\/p>\n
\u00abPor ejemplo, si alguien tiene enfermedad de las arterias coronarias, lo que significa que las arterias se llenan u obstruyen debido al colesterol , entonces el ejercicio excesivo puede causar dolor en el pecho y aumentar el riesgo de la afecci\u00f3n subyacente\u00bb, dice el Dr. Behr. \u00abPor otro lado, los pacientes con afecciones que no empeoran con el ejercicio, como algunos problemas del ritmo card\u00edaco, pueden hacer tanto ejercicio como deseen\u00bb.<\/p>\n
P. \u00bfQu\u00e9 tipo de ejercicio se recomienda? \u00bfExcluye cardio? <\/p>\n
\u00abLos pacientes pueden realizar ejercicio cardiovascular y, de hecho, esto puede ser muy bueno para su bienestar y pron\u00f3stico. Sin embargo, la intensidad y el per\u00edodo del ejercicio deben adaptarse a su condici\u00f3n\u00bb, dice el Dr. Behr. <\/p>\n
En general, si la condici\u00f3n se ve afectada negativamente por el ejercicio, es mejor evitar los deportes de alta intensidad, resistencia o competitivos y se recomienda un enfoque personalizado por parte de un cardi\u00f3logo, agrega.<\/p>\n
q \u00bfCu\u00e1les son las acciones que las personas pueden tomar para reducir el riesgo de un paro card\u00edaco mientras hacen ejercicio? Cuales son las senales de advertencia? <\/p>\n
Evitar el ejercicio excesivamente intenso o prolongado o los deportes competitivos suele ser la clave para minimizar el riesgo y maximizar el beneficio del ejercicio en pacientes con afecciones que los ponen en riesgo de paro card\u00edaco, dice el Dr. Behr.<\/p>\n
Si los pacientes tienen dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones o mareos durante el ejercicio, deben dejar de hacer ejercicio de inmediato y buscar ayuda m\u00e9dica, aconseja. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Trastornos del ritmo card\u00edaco: un cardi\u00f3logo comparte cinco cosas que es importante saber <\/p>\n
2021 Mayo Clinic News Network.
Distribuido por Tribune Content Agency, LLC. <\/p>\n
Cita<\/strong>: \u00bfDeber\u00edan hacer ejercicio las personas con enfermedades card\u00edacas? (2021, 11 de noviembre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-11-people-heart-disease.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain Puede parecer que un r\u00e9gimen constante de descanso y relajaci\u00f3n es el mejor curso de acci\u00f3n para alguien con enfermedades del coraz\u00f3n, pero mantenerse activo es esencial para el coraz\u00f3n y la salud en general. Elijah Behr, MD, cardi\u00f3logo de Mayo Clinic Healthcare en Londres, explica por qu\u00e9 y c\u00f3mo incluso … Continuar leyendo \u00ab\u00bfLas personas con enfermedades del coraz\u00f3n deber\u00edan hacer ejercicio?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2786","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2786","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2786"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2786\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}