La aromaterapia puede aliviar el estr\u00e9s en el trabajo de las enfermeras, sugiere un nuevo estudio dirigido por Marian Reven, estudiante de doctorado en la Escuela de Enfermer\u00eda de WVU y enfermera registrada en Medicina de WVU. Cr\u00e9dito: Jennifer Shephard\/Universidad de Virginia Occidental <\/p>\n
Incluso en circunstancias normales, la enfermer\u00eda puede ser una profesi\u00f3n estresante. La pandemia de COVID-19 solo lo exacerba. <\/p>\n
Una nueva investigaci\u00f3n dirigida por Marian Reven, Ph.D. estudiante de la Escuela de Enfermer\u00eda de la Universidad de West Virginia, sugiere que la aromaterapia puede reducir los sentimientos de estr\u00e9s, ansiedad, agotamiento y agobio en el trabajo de las enfermeras. Los resultados de su estudio piloto aparecen en el International Journal of Professional Holistic Aromatherapy.<\/p>\n
\u00abSi podemos mejorar las reservas emocionales de nuestras enfermeras y darles m\u00e1s resiliencia mediante el uso de aromaterapia, darles un lugar para dar un paso atr\u00e1s, para hacer un poco de atenci\u00f3n plena, estamos haciendo algo bueno en el otro extremo al mejorar la atenci\u00f3n al paciente\u00bb, dijo.<\/p>\n
En un estudio de ocho semanas, ella y sus colegas investigadoras de la WVU Janelle Humphrey-Rowan y Nina Moore proporcionaron parches de aromaterapia para 19 enfermeras que trabajaban en el Centro de Infusi\u00f3n en el Instituto de C\u00e1ncer WVU. Las enfermeras colocaron los parches en las insignias que usaban en cordones alrededor de sus cuellos. Los parches se infundieron con una mezcla c\u00edtrica de aceites esenciales: lim\u00f3n, naranja, mandarina, pomelo rosado, limoncillo, lima y menta.<\/p>\n
\u00abMe sent\u00e9 con personas del Centro de C\u00e1ncer Mary Babb Randolph del Instituto del C\u00e1ncer WVU , y olimos tres mezclas de aceite diferentes\u00bb, dijo Reven, enfermera registrada en WVU Medicine y aromaterapeuta certificada y registrada. \u00abCuando olieron esta mezcla, la cara de todos se ilumin\u00f3 y se sintieron felices de inmediato\u00bb.<\/p>\n
Reducci\u00f3n de los niveles de estr\u00e9s a la mitad<\/p>\n
Las enfermeras participantes usaron parches de aromaterapia en sus tarjetas de identificaci\u00f3n durante cuatro Estiramientos de hasta ocho horas, en ocho ocasiones distintas, mientras trabajaban en el centro de infusi\u00f3n.<\/p>\n
Antes y despu\u00e9s de usar el parche cada vez, los participantes del estudio completaron una encuesta sobre su estado de \u00e1nimo. Informaron qu\u00e9 tan fuertes eran ciertas emociones, en una escala del uno al 10.<\/p>\n
Los investigadores encontraron que los participantes se sintieron significativamente menos estresados, ansiosos, fatigados y abrumados despu\u00e9s de usar los parches de aromaterapia. Los niveles de ansiedad y fatiga que informaron se redujeron en un 40 por ciento, y sus niveles de estr\u00e9s y sensaci\u00f3n de agobio se redujeron a la mitad.<\/p>\n
\u00abLas enfermeras de oncolog\u00eda enfrentan un tipo de estr\u00e9s que es \u00fanico\u00bb, dijo Reven. \u00abHay tantos c\u00e1nceres que se consideran enfermedades cr\u00f3nicas que las enfermeras de los centros de infusi\u00f3n de oncolog\u00eda probablemente atienden a estas personas durante a\u00f1os en lugar de meses. Las conocen. Se involucran mucho en sus vidas\u00bb.<\/p>\n
\u00abEs una situaci\u00f3n estresante trabajo\u00bb, dijo Laurie Theeke, profesora y directora del Ph.D. Programa en la Escuela de Enfermer\u00eda y enfermera practicante en el Departamento de Medicina Familiar. \u00abEst\u00e1s lidiando con la vida o la muerte o con enfermedades cr\u00f3nicas todos los d\u00edas. Y las personas en todas las profesiones de la salud est\u00e1n estresadas. Esto no solo se aplica a la enfermer\u00eda. Se trata del estr\u00e9s en el lugar de trabajo\u00bb.<\/p>\n
Estresante veces, pacientes solitarios<\/p>\n
La aromaterapia tambi\u00e9n podr\u00eda mejorar el estado de \u00e1nimo de los pacientes, particularmente durante la pandemia de COVID-19, cuando los pacientes del hospital no pueden recibir visitas.<\/p>\n
\u00abTrabajo en el turno de noche los fines de semana, dijo Reven. \u201cEl fin de semana pasado, varios de los pacientes tocaron las fibras de mi coraz\u00f3n. Extra\u00f1aron mucho a sus familiares y amigos durante este tiempo de ‘no visitas’. Solo quer\u00eda poder hacer algo m\u00e1s por ellos. Un parche de aromaterapia con lavanda o c\u00edtricos podr\u00eda haber ayudado.<\/p>\n
\u00abComo enfermera, paso mucho tiempo junto a la cama de personas muy enfermas, \u00ab, agreg\u00f3. \u00abA menudo pienso: ‘\u00bfC\u00f3mo me sentir\u00eda si fuera yo?’ A veces me pongo muy triste al ver el sufrimiento, y s\u00ed, personalmente uso la aromaterapia para ayudarme con mi resiliencia\u00bb.<\/p>\n
La soledad no solo es desagradable. Tambi\u00e9n es un predictor de depresi\u00f3n, deterioro funcional y mortalidad.<\/p>\n
\u00abLa gente muere de soledad\u00bb, dijo Theeke.<\/p>\n
Los resultados de la investigaci\u00f3n tambi\u00e9n sugieren que la aromaterapia podr\u00eda hacer que las personas fuera de los entornos de atenci\u00f3n m\u00e9dica se sientan mejor mientras se refugian en el lugar para evitar la propagaci\u00f3n de SARS-CoV-2, el virus que causa el COVID-19. Despu\u00e9s de todo, un parche en una insignia de empleo no es la \u00fanica forma de usar aceites esenciales. Alguien puede enchufar un difusor de aceite esencial o simplemente agregar una gota de lavanda pura. aceite esencial a una cucharadita de loci\u00f3n.<\/p>\n
Reven enfatiz\u00f3 la importancia de comprar aceites esenciales solo de fuentes confiables.<\/p>\n
\u00abHay dos organizaciones profesionales que pueden brindarle al laico informaci\u00f3n cre\u00edble sobre d\u00f3nde para encontrar aceites esenciales y c\u00f3mo usarlos de manera segura: la Alianza de Aromaterapeutas Internacionales y la Asociaci\u00f3n Nacional de Aromaterapia Hol\u00edstica\u00bb, dijo.<\/p>\n
Pero no es necesario comprar nada especial para disfrutar de los beneficios de la aromaterapia. Los art\u00edculos dom\u00e9sticos comunes, utilizados durante las tareas dom\u00e9sticas comunes, pueden ser suficientes.<\/p>\n
\u00abHornear es aromaterapia\u00bb, dijo Reven. \u00abCortar una naranja es aromaterapia. Necesitamos algo de aromaterapia todo el tiempo\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
\u00bfPuede la aromaterapia de lavanda reducir la ansiedad en los pacientes de cirug\u00eda? M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> www.researchgate.net\/publicati … ot_Feasibility_Study Proporcionado por la Universidad de West Virginia Cita<\/strong>: La aromaterapia puede reducir el estr\u00e9s de las enfermeras, sugiere un investigador (2020, 1 de mayo) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-05-aromatherapy -nurses-stress.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La aromaterapia puede aliviar el estr\u00e9s en el trabajo de las enfermeras, sugiere un nuevo estudio dirigido por Marian Reven, estudiante de doctorado en la Escuela de Enfermer\u00eda de WVU y enfermera registrada en Medicina de WVU. Cr\u00e9dito: Jennifer Shephard\/Universidad de Virginia Occidental Incluso en circunstancias normales, la enfermer\u00eda puede ser una profesi\u00f3n estresante. La … Continuar leyendo \u00abLa aromaterapia puede reducir el estr\u00e9s de las enfermeras, sugiere un investigador\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-28160","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28160","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28160"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28160\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}