izzzy71\/iStock, Getty Images <\/p>\n
Nancy Kruh siempre pens\u00f3 que cuando su madre muriera, estar\u00eda a su lado, tom\u00e1ndola de la mano, un momento reconfortante y significativo. <\/p>\n
No funcion\u00f3 de esa manera.<\/p>\n
Despu\u00e9s de una larga enfermedad no relacionada con el coronavirus, Jan Kruh muri\u00f3 en abril. Ella estaba en Manhattan, Kansas, mientras su hija estaba en cuarentena en Carolina del Norte, y su esposo de 72 a\u00f1os solo pudo estar con ella durante las etapas finales.<\/p>\n
\u00abLa idea de que muriera sola fue realmente tonificante\u00bb. y triste\u00bb, dijo Nancy, una escritora que vive en Nashville. \u00abEstaba tan agradecida de que dos de sus personas favoritas en su unidad de cuidados para personas mayores estuvieran con ella. A\u00fan as\u00ed, no poder estar all\u00ed fue simplemente un dolor de alma\u00bb.<\/p>\n
Ese dolor ha enfrentado a millones de personas durante la pandemia de coronavirus, ya que las restricciones han separado a los moribundos de familiares y amigos, y han impedido que los dolientes compartan su dolor en persona. La familia Kruh todav\u00eda no est\u00e1 segura de cu\u00e1ndo y c\u00f3mo reunirse para una ceremonia conmemorativa.<\/p>\n
\u00abEl aislamiento afecta mucho a la gente\u00bb, dijo la reverenda Victoria Long, capellana del Suncoast Hospice en Pinellas Park, Florida. . \u00abHay un largo camino por recorrer emocionalmente cuando no puedes hacer el viaje con ellos en el camino\u00bb.<\/p>\n
El hospicio de Long ayuda a las personas a sobrellevar el final de la vida, as\u00ed como el duelo que sigue. . La tecnolog\u00eda para conectar a las personas en l\u00ednea no es el sustituto perfecto, dijo, pero puede ser de gran ayuda.<\/p>\n
Recientemente organiz\u00f3 una videoconferencia para que una mujer en cuidados paliativos que hab\u00eda sufrido un derrame cerebral y no pudiera t talk pod\u00eda ver y escuchar a su familia.<\/p>\n
\u00abElla se estiraba y tocaba a las diferentes personas en la pantalla\u00bb, dijo Long.
Del mismo modo, Long supervisa servicios conmemorativos y grupos de duelo en l\u00ednea. \u00abEl duelo es un proceso, y si no has estado all\u00ed, agrega una capa al dolor\u00bb, dijo. \u00abTienes que saber que lleva tiempo, y tienes que seguir lo que te trae paz. No puedo enfatizar lo suficiente el cuidado personal\u00bb.<\/p>\n
Dra. Alan Koenigsberg, psiquiatra cl\u00ednico y profesor de la Facultad de Medicina Southwestern de la Universidad de Texas en Dallas, estuvo de acuerdo.<\/p>\n
\u00abIncluso si cree que est\u00e1 preparado para el duelo, en realidad nunca lo estamos\u00bb, dijo. \u00abNo hay una soluci\u00f3n r\u00e1pida. Y cuando agregas el aislamiento que tenemos ahora, un momento dif\u00edcil se vuelve mucho m\u00e1s dif\u00edcil\u00bb.<\/p>\n
Su consejo para sobrellevar la situaci\u00f3n parece simple, aunque reconoce que es m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo.
\u00abD\u00e9se algo de estructura\u00bb, dijo Koenigsberg. \u00abLev\u00e1ntese por la ma\u00f1ana, ponga un pie delante del otro, haga las cosas de rutina que lo ayuden a pasar el d\u00eda. Intente hacer algo de ejercicio y duerma bien por la noche. Y recuerde que el duelo es una respuesta normal y saludable. \u00ab<\/p>\n
Incluso en las mejores circunstancias, la tristeza puede conducir a malos h\u00e1bitos alimenticios o al abuso de alcohol y drogas\u00bb, dijo. El aislamiento aumenta esos riesgos.<\/p>\n
\u201cHable con la gente, pida ayuda si la necesita\u201d, dijo. \u00abY, por favor, obtenga la atenci\u00f3n m\u00e9dica que necesita. Mucha gente ha dejado de recibir atenci\u00f3n ahora (por temor a contraer el virus), y est\u00e1n apareciendo en las salas de emergencia en peor estado de lo normal\u00bb.<\/p>\n
Long y Koenigsberg destacaron la importancia de mantener las relaciones y el sorprendente valor de las conexiones virtuales. Las comunidades religiosas y los grupos de apoyo, por ejemplo, se han ajustado para brindar ayuda virtualmente.<\/p>\n
\u00abLa gente ha creado maravillosas comunidades de apoyo en l\u00ednea\u00bb, dijo Long. \u00abEs diferente, pero es positivo, y me muestra la importancia de nuestra capacidad de adaptaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
Ese ha sido el caso de Nancy mientras lidia con la p\u00e9rdida de su madre y la distancia f\u00edsica de ella. padre.<\/p>\n
Cuando public\u00f3 la noticia de la muerte de su madre en Facebook, dijo: \u00abMi p\u00e1gina explot\u00f3. Recib\u00ed cientos de expresiones de amor y bondad, emociones profundas y sinceras a pesar de la distancia\u00bb.<\/p>\n
\u00abEra como una l\u00ednea de recepci\u00f3n virtual, y he respondido a todas. Esta es nuestra conexi\u00f3n humana en este momento, y estoy agradecida de haber tenido la tecnolog\u00eda para ayudarme a responder a mi dolor. Me ha hecho sentir amado y, en este momento, es el mayor consuelo que podr\u00eda pedir\u00bb. <\/p>\n
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Cita <\/strong>: La tristeza y el aislamiento de la pandemia pueden hacer que lidiar con el duelo sea m\u00e1s dif\u00edcil (30 de junio de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-06-sadness-isolation-pandemic-coping-grief .html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" izzzy71\/iStock, Getty Images Nancy Kruh siempre pens\u00f3 que cuando su madre muriera, estar\u00eda a su lado, tom\u00e1ndola de la mano, un momento reconfortante y significativo. No funcion\u00f3 de esa manera. Despu\u00e9s de una larga enfermedad no relacionada con el coronavirus, Jan Kruh muri\u00f3 en abril. Ella estaba en Manhattan, Kansas, mientras su hija estaba en … Continuar leyendo \u00abLa tristeza y el aislamiento de la pandemia pueden hacer que sobrellevar el duelo sea m\u00e1s dif\u00edcil\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-28280","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28280\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}