A pesar de las garant\u00edas de un suministro suficiente y estable, los ciudadanos comienzan a acumular papel higi\u00e9nico y otros alimentos. Cr\u00e9dito: www.shutterstock.com <\/p>\n
La humanidad est\u00e1 en una batalla contra el SARS CoV-2, el virus que causa el COVID-19. Al combatir este enemigo invisible, debemos reconocer nuestros sesgos cognitivos inherentes. Los sesgos cognitivos son errores sistem\u00e1ticos en el pensamiento que afectan la forma en que tomamos decisiones y juicios. <\/p>\n
La pandemia de COVID-19 ha expuesto estos sesgos. <\/p>\n
Los sesgos cognitivos a menudo nos llevan a comportamientos irracionales como acumular papel higi\u00e9nico. <\/p>\n
Otros pueden incluso tomar decisiones il\u00f3gicas como ingerir limpiador de peceras que contenga cloroquina para prevenir la infecci\u00f3n por coronavirus. <\/p>\n
Las personas que act\u00faan irracionalmente han sido etiquetadas como \u00abCOVIDiotas\u00bb. <\/p>\n
\u00bfPero sab\u00edas que la mayor\u00eda de nosotros somos propensos a alg\u00fan tipo de sesgo cognitivo? <\/p>\n
Hay tres sesgos cognitivos clave que hemos presenciado durante la pandemia de COVID-19:<\/p>\n
1. Sesgo de acci\u00f3n <\/p>\n
La gente a menudo cree que las acciones tienden a resolver los problemas (COVID-19). Cuando varios l\u00edderes mundiales dieron discursos nacionales para disipar el miedo de la gente a la \u00abescasez de alimentos\u00bb, algunas personas comenzaron a entrar en p\u00e1nico comprando. <\/p>\n
A pesar de las garant\u00edas de un suministro suficiente y estable, los ciudadanos comenzaron a acumular papel higi\u00e9nico y otros alimentos. <\/p>\n
A menudo pensamos que al hacer algo como almacenar nuestros suministros para el hogar, podemos mitigar los riesgos desconocidos relacionados con el COVID-19. Sin embargo, al aglomerarnos en los supermercados, es posible que estemos exponi\u00e9ndonos a un mayor riesgo de infecci\u00f3n. <\/p>\n
2. Miedo a perderse algo (FOMO) y el efecto del carro<\/p>\n
Adem\u00e1s, las im\u00e1genes de largas colas serpenteantes y estanter\u00edas vac\u00edas podr\u00edan haber causado una ansiedad FOMO innecesaria. Esto puede conducir al efecto del carro, la tendencia a seguir ciegamente las acciones de los dem\u00e1s. <\/p>\n
Si percibimos que los dem\u00e1s se involucran cada vez m\u00e1s en un comportamiento, es m\u00e1s probable que lo hagamos, especialmente durante una crisis.<\/p>\n
3. Sesgo de confirmaci\u00f3n<\/p>\n
El sesgo de confirmaci\u00f3n es la tendencia a buscar y reconocer informaci\u00f3n que respalda nuestras creencias. <\/p>\n
Hacemos creencias preconcebidas sobre varios aspectos del coronavirus y buscamos informaci\u00f3n relevante que las valide. Como cient\u00edficos capacitados, debemos asegurarnos de interpretar los datos con precisi\u00f3n. Nuestra interpretaci\u00f3n de los datos no debe verse afectada por lo que elegimos creer. <\/p>\n
Estrategias para pensar con claridad durante la pandemia de COVID-19<\/p>\n
1. Aplicar el pensamiento lento<\/p>\n
Nuestro pensamiento lento es deliberado y requiere m\u00e1s energ\u00eda mental. El sistema de pensamiento lento se activa cuando nos enfrentamos a grandes decisiones como comprar una casa y elegir a nuestro compa\u00f1ero de vida. <\/p>\n
Podemos aprovechar nuestra lentitud de pensamiento si hacemos una pausa y anotamos las razones en contra y a favor de nuestras decisiones inminentes. Este pensamiento cauteloso nos permite considerar el problema cuidadosamente, as\u00ed como sus implicaciones a largo plazo. <\/p>\n
Por otro lado, aplicamos nuestro pensamiento r\u00e1pido cuando decidimos a qu\u00e9 ba\u00f1o de g\u00e9nero entrar cuando visitamos el ba\u00f1o. El pensamiento r\u00e1pido es sin\u00f3nimo de nuestra segunda naturaleza. Nos detenemos y esperamos cuando observamos el sem\u00e1foro en rojo. Procedemos al ver la luz verde. Extendemos nuestra mano derecha (no la izquierda) durante los apretones de manos. <\/p>\n
Aunque podr\u00edamos sentirnos tentados a usar nuestro pensamiento r\u00e1pido (heur\u00edstica) para tomar muchas decisiones, esto podr\u00eda hacernos m\u00e1s propensos a caer presas de nuestros sesgos cognitivos.<\/p>\n
No debemos confiar en nuestras opiniones para tomar decisiones, pero bas\u00e1ndonos en datos. <\/p>\n
2. Eval\u00fae la fuente de informaci\u00f3n<\/p>\n
Al deducir la credibilidad de una noticia sensacionalista, determine su vigencia, relevancia, autoridad, precisi\u00f3n y prop\u00f3sito (CRAAP). <\/p>\n
Estos criterios brindan preguntas gu\u00eda que podr\u00edamos usar para evaluar si los art\u00edculos sobre COVID-19 son confiables. <\/p>\n
Piense en: el momento que ha elegido para leer un art\u00edculo (moneda), la fecha de publicaci\u00f3n (relevancia) y la intenci\u00f3n del escritor (autoridad). Tambi\u00e9n debe buscar fuentes secundarias para verificar las afirmaciones hechas en el art\u00edculo (exactitud y prop\u00f3sito).<\/p>\n
Adem\u00e1s, puede anotar la formaci\u00f3n profesional del escritor. \u00bfEl escritor est\u00e1 capacitado en el tema de inter\u00e9s? \u00bfEl escritor se sienta en una posici\u00f3n de poder? <\/p>\n
Al evaluar art\u00edculos cient\u00edficos, analice los datos sin procesar y eval\u00fae la metodolog\u00eda. Las infograf\u00edas son f\u00e1ciles de leer, pero algunas pueden ser enga\u00f1osas. <\/p>\n
Aconsejamos derivar sus conclusiones en base a su propia interpretaci\u00f3n. <\/p>\n
Pero aseg\u00farese de tomar nota de la evidencia negativa. Cuando se enfrente a informaci\u00f3n que entre en conflicto con su creencia, NO la ignore. En su lugar, escribe las razones por las que esta evidencia puede ser cierta. De esa manera, su hip\u00f3tesis estar\u00e1 libre de sesgos de confirmaci\u00f3n.<\/p>\n
Estamos juntos en esto<\/p>\n
Estos tiempos sin precedentes han revelado nuestra debilidad natural contra varios sesgos cognitivos. Tomamos muchas decisiones a diario y sucumbimos a estos sesgos de manera inconsciente. A medida que nos adentramos lentamente en la nueva normalidad, es un buen momento para que reflexionemos sobre nuestras decisiones anteriores. <\/p>\n
\u00bfHay algo que hubi\u00e9ramos hecho diferente? Ser conscientes de nuestros puntos ciegos cognitivos es el primer paso para mitigar sus efectos. Nuestra lentitud de pensamiento puede permitirnos tomar mejores decisiones, especialmente en tiempos de pandemia. Juntos podemos luchar contra el COVID-19 y nuestros sesgos cognitivos. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Investigaci\u00f3n sobre la pandemia: proyecto econ\u00f3mico para explorar el impacto de los sesgos en el distanciamiento social Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: COVID-19: C\u00f3mo lidiar con nuestros sesgos cognitivos (29 de junio de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-06-covid -cognitive-biases.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A pesar de las garant\u00edas de un suministro suficiente y estable, los ciudadanos comienzan a acumular papel higi\u00e9nico y otros alimentos. Cr\u00e9dito: www.shutterstock.com La humanidad est\u00e1 en una batalla contra el SARS CoV-2, el virus que causa el COVID-19. Al combatir este enemigo invisible, debemos reconocer nuestros sesgos cognitivos inherentes. Los sesgos cognitivos son errores … Continuar leyendo \u00abCOVID-19: C\u00f3mo lidiar con nuestros sesgos cognitivos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-28326","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28326"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28326\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}