{"id":28680,"date":"2022-08-31T16:38:33","date_gmt":"2022-08-31T21:38:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/la-importancia-de-mantenerse-fresco-mientras-se-usa-una-mascara-al-aire-libre-en-el-calor-del-verano\/"},"modified":"2022-08-31T16:38:33","modified_gmt":"2022-08-31T21:38:33","slug":"la-importancia-de-mantenerse-fresco-mientras-se-usa-una-mascara-al-aire-libre-en-el-calor-del-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/la-importancia-de-mantenerse-fresco-mientras-se-usa-una-mascara-al-aire-libre-en-el-calor-del-verano\/","title":{"rendered":"La importancia de mantenerse fresco mientras se usa una m\u00e1scara al aire libre en el calor del verano"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain <\/p>\n<p>El aumento de las temperaturas del verano tambi\u00e9n significa un aumento potencial de enfermedades relacionadas con el calor. A medida que contin\u00faa la pandemia de coronavirus, este verano presentar\u00e1 un nuevo factor de riesgo relacionado con el calor: los revestimientos faciales. <\/p>\n<p>\u00abCuando vuelva el calor, debemos ser m\u00e1s conscientes de que las m\u00e1scaras, si bien es importante usarlas para mitigar la propagaci\u00f3n del coronavirus, podr\u00edan empeorar las cosas para algunas personas\u00bb, dice Matthew Levy, DO, M.Sc., profesor asociado de medicina de emergencia en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins. \u00abPueden provocar un estr\u00e9s adicional en el cuerpo\u00bb.<\/p>\n<p>Los funcionarios de salud alientan a todos a usar una m\u00e1scara cuando est\u00e9n cerca de otras personas, y Levy alienta a las personas a ser estrat\u00e9gicas y calculadas cuando salen, especialmente si tienen una condici\u00f3n respiratoria o problemas de salud subyacentes que los ponen en mayor riesgo de COVID-19, como hipertensi\u00f3n, enfermedad cardiovascular o diabetes. Levy tambi\u00e9n advierte que las personas deben prestar atenci\u00f3n a los signos de enfermedades causadas por el calor, como mareos, aturdimiento y deshidrataci\u00f3n, especialmente cuando se cubren la cara.<\/p>\n<p>Los funcionarios de salud alientan a todos a usar una mascarilla cuando est\u00e9n afuera, y Levy alienta a las personas ser estrat\u00e9gico y calculado al salir a la calle con una m\u00e1scara. Esto es particularmente importante para las personas con una afecci\u00f3n respiratoria o problemas de salud subyacentes que los ponen en mayor riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor, como los ni\u00f1os menores de 4 a\u00f1os, y las personas con sobrepeso o con afecciones m\u00e9dicas cr\u00f3nicas, como hipertensi\u00f3n, enfermedades cardiovasculares. o diabetes. Levy tambi\u00e9n advierte que las personas deben prestar atenci\u00f3n a los signos de enfermedades causadas por el calor, como confusi\u00f3n, mareos o aturdimiento, temperatura corporal alta, desmayos, p\u00e9rdida del conocimiento o calambres musculares, especialmente cuando se cubren la cara.<\/p>\n<p>\u00abLo mismo Las precauciones que les pedir\u00edamos a las personas que est\u00e1n en riesgo de sufrir enfermedades por calor, tambi\u00e9n las recomendar\u00edamos aqu\u00ed\u00bb, dice, incluyendo salir temprano en la ma\u00f1ana o m\u00e1s tarde en la noche cuando hace m\u00e1s fr\u00edo y limitar el tiempo al aire libre en general. Tambi\u00e9n es importante asegurarse de que el sistema de refrigeraci\u00f3n de su hogar funcione correctamente, agrega.<\/p>\n<p>Los estudios muestran que usar m\u00e1scaras protectoras puede afectar la cantidad de estr\u00e9s fisiol\u00f3gico en el cuerpo y elevar el microclima alrededor de la cara, Levy dice. Si se vuelve m\u00e1s dif\u00edcil respirar o se siente aturdido o mareado debajo de la m\u00e1scara, es hora de salir del calor, dice. Levy tambi\u00e9n enfatiza la importancia de una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n<p>La forma en que alguien responder\u00e1 al estr\u00e9s por calor mientras usa una m\u00e1scara depende de una combinaci\u00f3n de la intensidad del calor, la duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n y cualquier condici\u00f3n m\u00e9dica subyacente. Independientemente del tipo de m\u00e1scara, no intente hacer que su rostro se sienta m\u00e1s fresco rociando la m\u00e1scara con agua, dice Levy. Mojarse las cubiertas faciales puede comprometer su capacidad de filtraci\u00f3n. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> M\u00e1scaras y calor de verano: no es una gran combinaci\u00f3n, pero los expertos tienen consejos Proporcionado por la Universidad Johns Hopkins <strong>Cita<\/strong>: La importancia de mantenerse fresco mientras usa una m\u00e1scara al aire libre en el verano calor (2020, 24 de junio) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-06-importance-cool-mask-summer.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Pixabay\/CC0 Public Domain El aumento de las temperaturas del verano tambi\u00e9n significa un aumento potencial de enfermedades relacionadas con el calor. 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