Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Al menos 3,9 millones de muertes prematuras se evitan cada a\u00f1o en todo el mundo gracias a la actividad f\u00edsica de las personas, seg\u00fan un nuevo estudio publicado en The Lancet Global Health today por investigadores de las universidades de Cambridge y Edimburgo. <\/p>\n
El equipo detr\u00e1s del estudio argumenta que con demasiada frecuencia nos enfocamos en las consecuencias negativas para la salud de los bajos niveles de actividad f\u00edsica cuando podr\u00edamos estar celebrando los logros de la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
\u00abInvestigar los factores del estilo de vida como la falta de actividad f\u00edsica, una dieta deficiente, el consumo de alcohol y el tabaquismo tienden a centrarse en los da\u00f1os que estos hacen a la salud\u00bb, dijo el Dr. Paul Kelly, del Centro de Investigaci\u00f3n de Actividad F\u00edsica para la Salud de la Universidad de Edimburgo. \u00abEsto ayuda a crear una narrativa para tratar de prevenir y reducir estos comportamientos.<\/p>\n
\u00abTambi\u00e9n creemos que es valioso tratar de comprender los beneficios que otorgan los ‘comportamientos saludables’ para argumentar a favor de mantenerlos y aumentarlos. . \u00bfPodemos observar los niveles de actividad de la poblaci\u00f3n y estimar los beneficios para la salud de toda esta actividad para la sociedad?\u00bb<\/p>\n
En su estudio, la Dra. Tessa Strain de la Unidad de Epidemiolog\u00eda MRC de la Universidad de Cambridge y sus colegas utilizaron un n\u00famero conocido como Fracci\u00f3n Prevenida para la Poblaci\u00f3n; en este caso, la proporci\u00f3n de muertes que se evitaron porque las personas son f\u00edsicamente activas.<\/p>\n
El equipo analiz\u00f3 datos publicados previamente para 168 pa\u00edses, sobre la proporci\u00f3n de la poblaci\u00f3n que se reuni\u00f3 La recomendaci\u00f3n mundial de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud de al menos 150 minutos de actividad aer\u00f3bica de intensidad moderada a lo largo de la semana, o 75 minutos de actividad de intensidad vigorosa, o una combinaci\u00f3n equivalente La proporci\u00f3n de la poblaci\u00f3n que cumple con la cantidad recomendada de actividad f\u00edsica vari\u00f3 sustancialmente entre pa\u00edses , del 33 % para Kuwait, al 64 % para el Reino Unido, al 94 % para Mozambique.<\/p>\n
Al combinar estos datos con estimaciones del riesgo relativo de morir prematuramente para las personas activas en comparaci\u00f3n con las personas inactivas, los autores pudieron estimar la proporci\u00f3n de muertes prematuras que se evitaron porque las personas son f\u00edsicamente activas.<\/p>\n
Descubrieron que, a nivel mundial, debido a la actividad f\u00edsica, la cantidad de muertes prematuras fue un promedio (mediana) de un 15 % m\u00e1s bajo de lo que hubiera sido un 14 % para las mujeres y un 16 % para los hombres, lo que equivale a aproximadamente 3,9 millones de vidas salvadas por a\u00f1o.<\/p>\n
A pesar de la considerable variaci\u00f3n en los niveles de actividad f\u00edsica entre pa\u00edses, el resultado positivo La contribuci\u00f3n de la actividad f\u00edsica fue notablemente constante en todo el mundo, con una amplia tendencia hacia una mayor proporci\u00f3n de muertes prematuras evitadas en los pa\u00edses de ingresos bajos y medianos. En los pa\u00edses de bajos ingresos, se evit\u00f3 un promedio del 18 % de las muertes prematuras en comparaci\u00f3n con el 14 % de los pa\u00edses de altos ingresos.<\/p>\n
En los EE. > <\/p>\n
Los expertos en salud a menudo enmarcan el debate en t\u00e9rminos del n\u00famero de muertes prematuras debido a la falta de actividad f\u00edsica, estimando que 3,2 millones mueren prematuramente cada a\u00f1o. Pero los investigadores dicen que al mostrar cu\u00e1ntas muertes se evitan, tambi\u00e9n podr\u00eda ser posible enmarcar el debate de una manera positiva y esto podr\u00eda tener beneficios para la defensa, las pol\u00edticas y los mensajes de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abEstamos acostumbrados a ver las desventajas de no hacer suficiente actividad, ya sea deportes, ir al gimnasio o simplemente caminar a paso ligero a la hora del almuerzo, pero al centrarnos en la cantidad de vidas salvadas, podemos contar una buena noticia de lo que ya se est\u00e1 logrando\u00bb, dijo el Dr. Presion. \u00abNos dice cu\u00e1nto bien se est\u00e1 haciendo y nos ayuda a decir ‘mira cu\u00e1ntos beneficios est\u00e1 proporcionando ya la actividad f\u00edsica, mejoremos a\u00fan m\u00e1s las cosas aumentando a\u00fan m\u00e1s los niveles de actividad f\u00edsica’.<\/p>\n
\u00abAunque existe el riesgo de complacencia, la gente preguntando por qu\u00e9 necesitamos invertir m\u00e1s cuando ya est\u00e1 brindando beneficios, esperamos que nuestros hallazgos animen a los gobiernos y las autoridades locales a proteger y mantener los servicios en climas econ\u00f3micos desafiantes\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
mayor edad vinculada a una vida m\u00e1s larga M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Tessa Strain et al. Uso de la fracci\u00f3n prevenida para la poblaci\u00f3n para determinar las muertes evitadas por la prevalencia existente de actividad f\u00edsica: un estudio descriptivo, The Lancet Global Health (2020) DOI: 10.1016\/S2214-109X(20)30211-4 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> The Lancet Global Health <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Cambridge Cita<\/strong>: La actividad f\u00edsica previene casi cuatro r millones de muertes prematuras en todo el mundo cada a\u00f1o (2020, 18 de junio) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-06-physical-million-early-deaths-worldwide.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Al menos 3,9 millones de muertes prematuras se evitan cada a\u00f1o en todo el mundo gracias a la actividad f\u00edsica de las personas, seg\u00fan un nuevo estudio publicado en The Lancet Global Health today por investigadores de las universidades de Cambridge y Edimburgo. El equipo detr\u00e1s del estudio argumenta que con … Continuar leyendo \u00abLa actividad f\u00edsica previene casi cuatro millones de muertes prematuras en todo el mundo cada a\u00f1o\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-29138","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29138\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}