(HealthDay)Los gimnasios finalmente est\u00e1n reabriendo en todo Estados Unidos, pero su entrenamiento no ser\u00e1 el mismo. <\/p>\n
Algunas cadenas est\u00e1n ofreciendo entrenamientos individuales mientras las clases grupales a\u00fan est\u00e1n en espera, las duchas despu\u00e9s del entrenamiento se realizar\u00e1n en casa, la regla de 6 pies est\u00e1 vigente para los clientes del gimnasio y es imprescindible desinfectar las manos y el equipo con frecuencia. <\/p>\n
\u00abLos miembros de Y deben esperar que las instalaciones se vean y funcionen de manera diferente a lo que est\u00e1n acostumbrados\u00bb, dijo Ryan O’Malley, director nacional de relaciones p\u00fablicas de la YMCA.<\/p>\n
\u00abSabemos que nuestros miembros est\u00e1n ansiosos por volver a unirse a nosotros, pero tenemos que hacerlo de manera segura y responsable\u00bb, dijo.<\/p>\n
Seg\u00fan datos de la Asociaci\u00f3n Internacional de Salud, Raquetas y Clubes Deportivos (IHRSA), una asociaci\u00f3n comercial grupo, casi 61 millones de estadounidenses son miembros de al menos un gimnasio. Esa es una gran necesidad acumulada de volver a moverse, ya que las \u00f3rdenes de quedarse en casa comienzan a relajarse despu\u00e9s de meses de encierro.<\/p>\n
Meredith Poppler, vicepresidenta de comunicaciones de IHRSA, dijo que las restricciones variar\u00e1n de gimnasio a gimnasio. Algunos gimnasios, como el Yaren, a\u00fan no ofrecen clases grupales, mientras que otros clubes de acondicionamiento f\u00edsico pueden hacerlo, pero con nuevas reglas.<\/p>\n
\u00abEn general, habr\u00e1 l\u00edmites en el tama\u00f1o de las clases\u00bb, dijo, como \u00absolo 10 por clase en una clase que podr\u00eda albergar f\u00e1cilmente de 30 a 40\u00bb.<\/p>\n
Los gimnasios podr\u00edan incluso restringir la cantidad de clientes que pueden estar en una instalaci\u00f3n en un momento dado, lo que representa aproximadamente del 30% al 50% de la capacidad real, Poppler dijo. En muchos centros, eso podr\u00eda significar un sistema de \u00abreserva de entrenamiento\u00bb, en lugar de que los clientes lleguen espont\u00e1neamente.<\/p>\n
Los gimnasios tambi\u00e9n se volver\u00e1n \u00abhipervigilantes\u00bb en lo que respecta a las medidas de limpieza y desinfecci\u00f3n, dijo Poppler. Tal vez debido a todo el sudor, algunas personas tienen la idea de que los gimnasios est\u00e1n \u00absucios o llenos de g\u00e9rmenes\u00bb, dijo, aunque los gimnasios \u00abno est\u00e1n m\u00e1s sucios que muchos otros negocios\u00bb.<\/p>\n
Sin embargo, \u00abmuchos las \u00e1reas h\u00famedas como duchas, ba\u00f1os de vapor y piscinas no podr\u00e1n abrir incluso cuando los clubes est\u00e9n permitidos\u00bb, se\u00f1al\u00f3 Poppler. \u00abAdem\u00e1s, cuando sea posible, las clases, el equipo y la programaci\u00f3n se trasladar\u00e1n al exterior. Y, por supuesto, nada de chocar los cinco despu\u00e9s de un duro entrenamiento\u00bb.<\/p>\n
Luego est\u00e1 el \u00abdistanciamiento social\u00bb. Eso se hace cumplir de varias maneras.<\/p>\n
La mayor\u00eda de los gimnasios \u00abest\u00e1n moviendo y\/o desconectando el equipo para que est\u00e9 a 6 pies de distancia, instalando particiones entre el equipo cardiovascular y escalonando las clases de entrenamiento grupal de manera que no No crear\u00e1 una congesti\u00f3n de tr\u00e1fico innecesaria\u201d, dijo.<\/p>\n
Courthouse Club Fitness, una peque\u00f1a cadena con ubicaciones en Salem y Keizer, Oreg\u00f3n, ha publicado una gu\u00eda detallada sobre sus protocolos de reapertura en su sitio web. Las reglas que ya han implementado parecen similares al aviso de IHRSA.<\/p>\n
Siguiendo las regulaciones establecidas por el plan de reapertura comercial \u00abFase 1\u00bb de Oreg\u00f3n, Courthouse les dice a los clientes que, por ahora, todas las piscinas y guarder\u00edas esta cerrado. Los vestuarios son para uso exclusivo de los ba\u00f1os, y las duchas y los casilleros permanecen fuera de los l\u00edmites. Los deportes de equipo como el baloncesto tampoco est\u00e1n permitidos, aunque s\u00ed se permiten sesiones de pr\u00e1ctica en solitario.<\/p>\n
El gimnasio exige a los usuarios que mantengan una distancia de 6 pies entre s\u00ed en todo momento y les pide que \u00ablimpien a fondo todo el equipo antes e inmediatamente despu\u00e9s de su uso\u00bb.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 pasa con las mascarillas? Courthouse dice que las m\u00e1scaras son \u00abalentadas\u00bb pero no requeridas, a menos que sea imposible permanecer a 6 pies de distancia.<\/p>\n
Se est\u00e1n tomando medidas similares en el Y. En un anuncio de reapertura enviado por correo electr\u00f3nico a los miembros de una sucursal de Los \u00c1ngeles el viernes , el Y se\u00f1al\u00f3 que el personal usar\u00e1 m\u00e1scaras y guantes, las fuentes de agua est\u00e1n cerradas, se tomar\u00e1 la temperatura a los clientes del gimnasio a trav\u00e9s de un esc\u00e1ner remoto al ingresar, las manos se desinfectar\u00e1n al entrar y salir, las duchas y saunas est\u00e1n cerrados, el equipo se ha espaciado aparte, y se implementar\u00e1n estrictos procedimientos de desinfecci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abEstamos viendo que Ys reabre las instalaciones en fases similares a las recomendadas por las autoridades federales y estatales\u00bb, se\u00f1al\u00f3 O’Malley. \u00abUn gimnasio puede reabrir parcialmente con m\u00e1quinas cardiovasculares y de pesas distribuidas o marcadas como no aptas para permitir el distanciamiento f\u00edsico. Pero es posible que las clases grupales de acondicionamiento f\u00edsico a\u00fan no est\u00e9n disponibles o, en algunos casos, est\u00e9n organizando clases grupales al aire libre\u00bb.<\/p>\n
Espera firmar algunos formularios tambi\u00e9n. Los gimnasios, como muchos otros negocios, pueden comenzar a pedirles a los miembros que los absuelvan antes de cualquier problema de salud relacionado con el COVID-19 asociado con un entrenamiento.<\/p>\n
La Y est\u00e1 pidiendo a los clientes que firmen una renuncia, al igual que Courthouse Club Fitness.<\/p>\n
La exenci\u00f3n de Courthouse dice lo siguiente: \u00abReconozco la naturaleza contagiosa de las enfermedades transmisibles, incluido el coronavirus, y voluntariamente asumo el riesgo de que pueda estar expuesto o infectado por virus, bacterias y otras enfermedades transmisibles al utilizar los Servicios. Entiendo que, a pesar de las precauciones que tomo y las que toma el Tribunal, el riesgo de quedar expuesto o infectado por enfermedades virales, bacterianas y otras enfermedades transmisibles puede resultar de las acciones, omisiones o negligencia de m\u00ed mismo y de otros. , incluidos, entre otros, partes del juzgado, capacitadores, otros miembros y participantes del programa\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Siga las \u00faltimas noticias sobre el brote de coronavirus (COVID-19) M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Hay m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la prevenci\u00f3n de COVID-19 en los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades de EE. UU. <\/p>\n Derechos de autor 2020 HealthDay. Reservados todos los derechos. <\/p>\n Cita<\/strong>: Los gimnasios de Estados Unidos est\u00e1n reabriendo y su entrenamiento cambiar\u00e1 (15 de junio de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-06-america-gyms -reopening-workout.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)Los gimnasios finalmente est\u00e1n reabriendo en todo Estados Unidos, pero su entrenamiento no ser\u00e1 el mismo. Algunas cadenas est\u00e1n ofreciendo entrenamientos individuales mientras las clases grupales a\u00fan est\u00e1n en espera, las duchas despu\u00e9s del entrenamiento se realizar\u00e1n en casa, la regla de 6 pies est\u00e1 vigente para los clientes del gimnasio y es imprescindible desinfectar … Continuar leyendo \u00abLos gimnasios de Estados Unidos est\u00e1n reabriendo y su entrenamiento cambiar\u00e1\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-29592","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29592","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29592"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29592\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29592"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29592"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29592"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}