Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
El contacto virtual positivo con los vecinos es un ant\u00eddoto clave para la soledad, seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n. <\/p>\n
Investigadores de la Universidad Nacional de Australia (ANU) dicen que incluso una sola interacci\u00f3n significativa, virtual o cara a cara, puede tener beneficios duraderos para la salud mental.<\/p>\n
\u00abLos datos nos han demostrado que la soledad es un asesino puede ser tan da\u00f1ino como fumar mucho para nuestra salud\u00bb, dijo el Dr. Tegan Cruwys, de la Facultad de Psicolog\u00eda de Investigaci\u00f3n de ANU.<\/p>\n
\u00abEsta nueva investigaci\u00f3n muestra c\u00f3mo las conexiones comunitarias son una forma vital de ayudar a combatir la soledad ,\u00bb ella dijo. \u00abDescubrimos que la salud mental de los participantes mejor\u00f3 al asistir a un solo evento del vecindario, y el beneficio a\u00fan se sinti\u00f3 incluso seis meses despu\u00e9s\u00bb.<\/p>\n
El mes pasado, las b\u00fasquedas en l\u00ednea de \u00abc\u00f3mo dejar de sentirse solo\u00bb aumentaron en 100 por ciento, seg\u00fan Google Trends.<\/p>\n
En medio de una pandemia global, los investigadores analizaron las conexiones comunitarias realizadas durante la Campa\u00f1a del D\u00eda del Vecino de Relaciones Australia en 2019 y 2020.<\/p>\n
Al observar 344 vecindarios diferentes actividades en los suburbios de todos los estados de Australia durante 2019, descubrieron que las personas que se sent\u00edan parte de su vecindario despu\u00e9s de asistir al evento se sent\u00edan menos solas y ten\u00edan un mejor bienestar.<\/p>\n
Datos iniciales de 2020, que incluyen las experiencias de casi 300 encuestados, mostr\u00f3 un aumento significativo en la soledad entre principios de marzo y principios de abril.<\/p>\n
\u00abEn el contexto de las regulaciones de quedarse en casa, estamos viendo no solo un aumento en el aislamiento f\u00edsico sino tambi\u00e9n en sensaci\u00f3n de aislamiento subjetivo de las personas el uno del otro Este es un factor de riesgo conocido para la salud\u00bb, dijo la Dra. Cruwys.<\/p>\n
Anot\u00f3: \u00abGran parte de la respuesta a la soledad radica en sentirse conectado con una comunidad. Es significativo sentir que eres parte de una comunidad que te valora. No tiene que ser vecino, puede ser de tu familia o de tu lugar de trabajo. Lo m\u00e1s importante es que las personas tengan un sentido de pertenencia\u00bb.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n del Dr. Cruwys de 2019 publicada en BMC Geriatrics descubri\u00f3 que conectarse con la comunidad era cuatro veces m\u00e1s importante para los resultados de salud mental de los jubilados que la estado de sus finanzas.<\/p>\n
\u00abLa conexi\u00f3n social es en promedio cuatro veces m\u00e1s fuerte que la seguridad financiera para predecir la buena salud de las personas mayores\u00bb, dijo.<\/p>\n
\u00abAunque se dedica mucho esfuerzo en preparar a los jubilados para administrar su futuro financiero, la mayor\u00eda de las personas a menudo no reciben ning\u00fan apoyo para administrar su futuro social\u00bb. M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Tegan Cruwys et al. Amistades que el dinero puede comprar: la seguridad financiera protege la salud durante la jubilaci\u00f3n al permitir la conexi\u00f3n social, BMC Geriatrics (2019). DOI: 10.1186\/s12877-019-1281-1 Proporcionado por Australian National Cita<\/strong> de la universidad: se muestran las conexiones virtuales para combatir la soledad (2020, 11 de junio) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-06-virtual-shown-combat-loneliness.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain El contacto virtual positivo con los vecinos es un ant\u00eddoto clave para la soledad, seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n. Investigadores de la Universidad Nacional de Australia (ANU) dicen que incluso una sola interacci\u00f3n significativa, virtual o cara a cara, puede tener beneficios duraderos para la salud mental. \u00abLos datos nos han demostrado … Continuar leyendo \u00abSe demuestra que las conexiones virtuales combaten la soledad\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-29792","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29792"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29792\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}