Un gr\u00e1fico de barras que muestra los hallazgos de la Encuesta Nacional de Salud Mental y COVID-19 de la Universidad de Chapman sobre las percepciones de c\u00f3mo COVID-19 ha influido en la salud mental en la \u00faltima semana. Cr\u00e9dito: Universidad de Chapman <\/p>\n
La Encuesta Nacional de Salud Mental y COVID-19 de la Universidad de Chapman brinda una mirada detallada a las experiencias de 4,149 adultos que viven en los Estados Unidos. El estudio hizo preguntas sobre c\u00f3mo la pandemia de COVID-19 est\u00e1 afectando la salud mental, la salud f\u00edsica, las relaciones rom\u00e1nticas y los encuentros con prejuicios y discriminaci\u00f3n de las personas. <\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son los efectos del COVID-19 en la salud mental y los comportamientos? <\/p>\n
Realizada a fines de abril de 2020, los resultados de la encuesta revelaron que la mayor\u00eda de las personas se quedan en casa m\u00e1s de lo normal (89 %) y la mayor\u00eda inform\u00f3 sentirse m\u00e1s estresada (61 %), nerviosa, ansiosa o en nervioso (60 %) y sentirse deca\u00eddo, deprimido o sin esperanza (45 %) de lo normal debido a los efectos de la pandemia de COVID-19. Las personas atribuyeron los cambios en sus comportamientos de salud a la pandemia, y alrededor de un tercio inform\u00f3 comer m\u00e1s debido al estr\u00e9s (37 %), comer m\u00e1s comida chatarra (41 %) y hacer menos ejercicio (35 %).<\/p>\n
\u00abComo naci\u00f3n, hemos centrado mucha atenci\u00f3n en los riesgos para la salud f\u00edsica del COVID-19 y no tanto en la salud mental\u00bb, dijo David Frederick, Ph.D., profesor asociado de psicolog\u00eda de la salud que dirigi\u00f3 un equipo de investigadores de Chapman para realizar este estudio en el punto \u00e1lgido de la pandemia. \u00abSabemos por investigaciones anteriores que los desastres naturales, las epidemias y los factores estresantes cr\u00f3nicos da\u00f1an nuestra salud mental, pero lo que estamos experimentando ahora es radicalmente diferente a cualquiera de esas experiencias anteriores. La escala es mucho mayor\u00bb.<\/p>\n
Los datos tambi\u00e9n muestran que los trabajadores esenciales, como los empleados de supermercados, el personal de entrega y los empleados de restaurantes, enfrentan problemas de salud mental y f\u00edsica a\u00fan peores. Las personas en estas ocupaciones, en las que actualmente est\u00e1n expuestas a muchas personas durante el d\u00eda, reportan m\u00e1s soledad, ansiedad, depresi\u00f3n, emociones negativas, s\u00edntomas de salud negativos en la \u00faltima semana y m\u00e1s s\u00edntomas similares a los de la gripe en el \u00faltimo mes.<\/p>\n
Alrededor de la mitad de los encuestados est\u00e1n \u00abmuy preocupados\u00bb por contraer el COVID-19 (54 %), pero alrededor del 42 % cree que sus posibilidades de contraer el coronavirus son muy bajas. Sorprendentemente, los trabajadores esenciales no se diferenciaron de otras personas en sus preocupaciones por contraer COVID-19. Se encontraron resultados similares para las personas que se identificaron en un trabajo de \u00abprimera l\u00ednea\u00bb, como los profesionales de la salud y los oficiales de polic\u00eda, donde no percibieron mayores riesgos generales para el COVID-19.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo es el COVID-19? \u00bfAfectando las relaciones rom\u00e1nticas? <\/p>\n
Se analiz\u00f3 una instant\u00e1nea de c\u00f3mo cambiaron las vidas rom\u00e1nticas y sexuales de las personas durante la pandemia de 2702 participantes de la encuesta que informaron tener una relaci\u00f3n a largo plazo. El sesenta y cuatro por ciento (64 %) pasa m\u00e1s tiempo con su pareja, y la pareja promedio se acurruc\u00f3 cuatro veces y dijo \u00abte amo\u00bb seis veces durante la \u00faltima semana. Adem\u00e1s, alrededor de una cuarta parte inform\u00f3 haber discutido menos con su pareja durante la \u00faltima semana (24 %), mientras que una cuarta parte inform\u00f3 haber discutido m\u00e1s de lo normal (25 %).<\/p>\n
Los resultados sobre el prejuicio o la discriminaci\u00f3n percibidos por los participantes relacionados con su origen \u00e9tnico y COVID-19 de la Encuesta Nacional de Salud Mental y COVID-19 de la Universidad de Chapman. Cr\u00e9dito: Chapman University <\/p>\n
\u00abLa mayor\u00eda de las personas pasan m\u00e1s tiempo con su pareja rom\u00e1ntica. Para algunas parejas, el lado positivo es que se est\u00e1n conectando con su pareja. Para otras, quedarse en casa juntos permite que se desarrollen y desaparezcan peque\u00f1os factores estresantes. lo que luego promueve el conflicto sobre los desacuerdos existentes\u00bb, dijo Frederick.<\/p>\n
Un subconjunto de personas inform\u00f3 que desea tener relaciones sexuales con m\u00e1s frecuencia con su pareja (31 %), frente a solo el 22 % que desea tener relaciones sexuales con menos frecuencia de lo normal . Solo el 19% de los participantes de la encuesta tienen relaciones sexuales con m\u00e1s frecuencia.<\/p>\n
\u00abAlgunas parejas est\u00e1n experimentando una desconexi\u00f3n sexual, esto no es sorprendente. Una pareja puede querer tener relaciones sexuales mientras que la otra pareja no est\u00e1 interesada en este momento, \u00ab, dijo la co-investigadora Amy Moors, Ph.D., profesora asistente de psicolog\u00eda en Chapman e investigadora en el Instituto Kinsey. \u00abLa ansiedad y el estr\u00e9s relacionados con la salud, las finanzas y una serie de otros pensamientos que consumen nuestra energ\u00eda cognitiva pueden hacer que sea dif\u00edcil sentirse de humor\u00bb.<\/p>\n
Entre las minor\u00edas \u00e9tnicas, \u00bfperciben prejuicios o discriminaci\u00f3n relacionados con \u00bfSu origen \u00e9tnico y COVID-19? <\/p>\n
La encuesta pidi\u00f3 a las minor\u00edas \u00e9tnicas que pensaran en sus experiencias desde que comenz\u00f3 la pandemia de COVID-19 y si hab\u00edan experimentado alg\u00fan incidente que pensaran que estuvo motivado espec\u00edficamente por las conexiones entre su origen \u00e9tnico y COVID-19.<\/p>\n
El 32 % de los estadounidenses de origen asi\u00e1tico y el 38 % de los estadounidenses de origen chino informaron al menos un incidente de racismo. Una cuarta parte de los estadounidenses de origen chino encuestados dicen que han experimentado tres o m\u00e1s incidentes racistas (25%). Estos incluyen comentarios groseros, sentirse mal recibidos, que les digan que \u00abregresen\u00bb a su pa\u00eds o que los amenacen f\u00edsicamente.<\/p>\n
Los afroamericanos, que han sido los m\u00e1s afectados como grupo por el COVID-19, fueron los siguientes probabilidades de reportar al menos un incidente (26 %) y tres o m\u00e1s incidentes (21 %).<\/p>\n
Tanto negros como asi\u00e1ticos, experimentar m\u00e1s incidentes racistas se vincul\u00f3 con mayor estr\u00e9s, soledad, ansiedad, depresi\u00f3n, emociones negativas y la cantidad de s\u00edntomas de salud en la \u00faltima semana.<\/p>\n
\u00abEstoy preocupado por estos hallazgos\u00bb, dijo Jason Douglas, Ph.D., profesor asistente de salud p\u00fablica en Chapman y uno de los investigadores de el estudio. \u00abNecesitamos mensajes claros y consistentes para indicar que las pandemias virales no provienen de nuestras comunidades minoritarias etnoculturales. M\u00e1s bien, los residentes que viven en comunidades minoritarias etnoculturales desfavorecidas corren un mayor riesgo de morbilidad y mortalidad relacionadas con COVID-19 debido a las desigualdades sist\u00e9micas de larga data que injustamente limitar el acceso a los recursos de protecci\u00f3n de la salud\u00bb.<\/p>\n
Hallazgos de la Encuesta nacional de salud mental y COVID-19 de la Universidad de Chapman (primavera de 2020). Cr\u00e9dito: Chapman University <\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo est\u00e1n lidiando las personas con la pandemia de COVID-19? <\/p>\n
La estrategia de afrontamiento m\u00e1s utilizada fue la distracci\u00f3n a trav\u00e9s de actividades como hacer ejercicio, cuidar el jard\u00edn o mirar televisi\u00f3n (69 %). Aproximadamente la mitad de las personas informaron que intentaron encontrar significado en la experiencia buscando algo bueno en lo que estaba sucediendo (48 %). El 36 % dijo que hab\u00eda recibido consuelo y comprensi\u00f3n de alguien, mientras que el 31 % dijo que encontr\u00f3 consuelo en su religi\u00f3n o creencias espirituales.<\/p>\n
\u00abLa forma en que las personas afrontan los momentos de estr\u00e9s es muy importante\u00bb. dijo Brooke Jenkins, Ph.D., profesora asistente de psicolog\u00eda de la salud en Chapman y una de las autoras del estudio. \u00abCuando el estr\u00e9s est\u00e1 m\u00e1s fuera de nuestro control, las t\u00e9cnicas como la distracci\u00f3n y la reevaluaci\u00f3n son beneficiosas. Por ejemplo, si siente que debe quedarse en casa y eso est\u00e1 fuera de su control, entonces participar en actividades que lo distraigan como la televisi\u00f3n, la jardiner\u00eda y el ejercicio pueden ser muy \u00fatil\u00bb.<\/p>\n
Para el estr\u00e9s que parece m\u00e1s controlable, el Dr. Jenkins recomienda involucrarse en un afrontamiento activo. \u00abPor ejemplo, si cree que puede reducir activamente su riesgo de exposici\u00f3n a la COVID-19, es probable que sea \u00fatil recibir consejos de otros y tomar medidas para mejorar su situaci\u00f3n\u00bb, dijo.<\/p>\n
La Los investigadores observaron que las personas que \u00abtomaron medidas para mejorar su situaci\u00f3n\u00bb y que \u00abbuscaron algo bueno en lo que estaba sucediendo\u00bb reportaron tener la mejor salud mental. Por el contrario, las personas que dejaron de tratar de lidiar con eso, usaron drogas o alcohol, o dijeron cosas para dejar escapar sentimientos desagradables tendieron a tener peor salud mental.<\/p>\n
\u00abLa pandemia est\u00e1 creando muchas tensiones diferentes para las personas , no existe una estrategia \u00fanica que sea \u00f3ptima para hacer frente a todos ellos\u00bb, dijo Tara Gruenewald, Ph.D., profesora asociada de psicolog\u00eda en Chapman y coinvestigadora del proyecto. \u00abUna buena regla general es gravitar hacia aquellas formas de manejo saludable del estr\u00e9s en las que normalmente participa, ya sea ejercicio, un buen libro, un pasatiempo favorito, meditaci\u00f3n o conectarse con otros. Por supuesto, estar seguro y evitar infecciones significa que tenemos que modificar la forma en que participamos en estas actividades, pero lo importante es hacer tiempo para hacerlas\u00bb.<\/p>\n
Metodolog\u00eda<\/p>\n
La encuesta se realiz\u00f3 en l\u00ednea a trav\u00e9s de Mechanical Turk de Amazon. La encuesta pidi\u00f3 a los participantes que pensaran en el efecto que la pandemia de COVID-19 ha tenido en sus vidas durante la \u00faltima semana. Solo se analizaron los 4149 participantes que pasaron los controles est\u00e1ndar de calidad de datos. El estudio utiliza un conjunto de datos nacional de los 50 estados, pero la muestra no es representativa a nivel nacional. La muestra inclu\u00eda adultos de 18 a\u00f1os o m\u00e1s, con una edad promedio de 39 a\u00f1os. La encuesta se incluy\u00f3 como \u00abEstudio de experiencias y actitudes personales\u00bb para atraer a una amplia gama de participantes. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Las mujeres est\u00e1n bebiendo m\u00e1s durante la pandemia, y probablemente tenga mucho que ver con su salud mental Proporcionado por la Universidad de Chapman Cita<\/strong>: Un estudio nacional destaca los amplios efectos de Pandemia de COVID-19 (3 de junio de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-06-national-highlights-wide-ranging-effects-covid-.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un gr\u00e1fico de barras que muestra los hallazgos de la Encuesta Nacional de Salud Mental y COVID-19 de la Universidad de Chapman sobre las percepciones de c\u00f3mo COVID-19 ha influido en la salud mental en la \u00faltima semana. Cr\u00e9dito: Universidad de Chapman La Encuesta Nacional de Salud Mental y COVID-19 de la Universidad de Chapman … Continuar leyendo \u00abEstudio nacional destaca los amplios efectos de la pandemia de COVID-19\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30560","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30560"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30560\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}