A medida que contin\u00faan los brotes de coronavirus en los EE. UU., la acad\u00e9mica de Chicago Booth, Ayelet Fishbach, dice que el p\u00fablico necesita escuchar mensajes m\u00e1s claros de los legisladores. Cr\u00e9dito: Shutterstock.com <\/p>\n
La pandemia de COVID-19 ha remodelado la vida social en los Estados Unidos, obligando a muchos a suspender actividades que alguna vez se consideraron rutinarias. <\/p>\n
A medida que las ciudades entran y salen de las diversas etapas de reapertura y cierre, las personas siguen sorteando las restricciones sobre cu\u00e1ndo y d\u00f3nde pueden ver a sus amigos y familiares. Y hasta que haya una vacuna contra el coronavirus, tambi\u00e9n deben lidiar con la probabilidad de brotes recurrentes.<\/p>\n
Para la profesora Ayelet Fishbach de la Escuela de Negocios Booth de la Universidad de Chicago, la pandemia solo exacerba la \u00abenfermedad moderna\u00bb. de soledad Como destacada psic\u00f3loga social, dice que los legisladores tienen la responsabilidad de ayudar a guiar al p\u00fablico a trav\u00e9s de los sentimientos de incertidumbre, una responsabilidad que muchos en los Estados Unidos no han cumplido.<\/p>\n
Las siguientes preguntas y respuestas est\u00e1n editadas a partir de una transcripci\u00f3n. de una entrevista del 30 de marzo con Fishbach, profesor de ciencias del comportamiento y marketing de Jeffrey Breakenridge Keller.<\/p>\n
\u00bfHasta qu\u00e9 punto podr\u00eda la crisis exacerbar el problema de la soledad? <\/p>\n
Cuando pensamos en el efecto del distanciamiento social en la salud mental de las personas, claramente nos preocupamos por aquellos que se sienten solos. Mientras que algunos de nosotros estamos en casa con otras personas, otros est\u00e1n solos o no est\u00e1n con las personas que m\u00e1s les importan. La soledad es una enfermedad moderna que ha preocupado a cient\u00edficos sociales, gobiernos y proveedores de salud durante mucho tiempo. Estamos particularmente preocupados por las personas mayores.<\/p>\n
La conexi\u00f3n digital es algo que ofrece nuestra vida moderna, lo cual es genial. Si hubi\u00e9ramos tenido que distanciarnos socialmente antes de Internet, las cosas habr\u00edan sido mucho m\u00e1s dif\u00edciles. Pero la comunicaci\u00f3n en l\u00ednea no es como la conexi\u00f3n f\u00edsica. En nuestra evoluci\u00f3n como humanos, no aprendimos a conectarnos a trav\u00e9s de un solo medio como la voz o el texto. Necesitamos estar juntos, tocarnos, para sentirnos conectados.<\/p>\n
En mi propia investigaci\u00f3n, he observado los efectos de tener una comida con alguien. Mis co-investigadores y yo descubrimos que las personas tienden a tener relaciones mucho mejores, trabajan mejor entre s\u00ed y se sienten menos solas si comen con otras personas. La gente ahora ha comenzado a comer con otros en reuniones en l\u00ednea. Claramente es mejor que nada, sin mencionar que es s\u00faper creativo, pero es un pobre sustituto. No puedes compartir tu plato ni oler el de ellos. <\/p>\n
Cuando pensamos en qui\u00e9n se va a sentir m\u00e1s solo durante estos tiempos, podr\u00edan ser las personas mayores y aquellas personas que no tienen familia con ellos. Desafortunadamente, esas son tambi\u00e9n las personas que corren m\u00e1s riesgo para empezar. En general, cuando estudiamos la soledad, nos preocupan los efectos en las personas que viven solas, en las personas mayores, y eso es dif\u00edcil, incluso si dominan la tecnolog\u00eda. <\/p>\n
Ayelet Fishbach, de Chicago Booth, analiza cu\u00e1nto tiempo podr\u00eda llevar a las personas volver a sus h\u00e1bitos normales despu\u00e9s de la pandemia. Cr\u00e9dito: Chicago Booth Review <\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo pueden los legisladores ayudar a las personas a lidiar con la incertidumbre?<\/p>\n
La paciencia es dif\u00edcil, y ser paciente cuando enfrenta mucha incertidumbre es a\u00fan m\u00e1s dif\u00edcil. Recordarles a las personas que esto es temporal y que no durar\u00e1 para siempre les ayudar\u00e1 a ser pacientes.<\/p>\n
Mis colegas y yo estamos realizando algunos experimentos para comprender qu\u00e9 hace que las personas sean m\u00e1s pacientes y qu\u00e9 las hace sentir mejor acerca de la incertidumbre. y explorar la forma en que los formuladores de pol\u00edticas pueden comunicar las pol\u00edticas de distanciamiento social de manera que reduzcan el p\u00e1nico sin reducir el estado de alerta. Creo que esta es la parte que podemos desempe\u00f1ar investigando c\u00f3mo hacer que las personas sean m\u00e1s pacientes, ayudando a las personas a comprender algunas formas en las que todos podemos ser m\u00e1s pacientes. Es responsabilidad de los formuladores de pol\u00edticas ayudar a las personas a saber qu\u00e9 esperar y cu\u00e1nto tiempo esperar. Esto no es algo que debamos esperar que hagan los proveedores m\u00e9dicos. Esto no depende de los profesionales que ya est\u00e1n abrumados tratando de salvar la vida de las personas.<\/p>\n
No le dar\u00eda calificaciones altas a los legisladores estadounidenses por c\u00f3mo se ha manejado esto hasta ahora. No vemos un mensaje claro. Vemos algunos que reaccionan con instrucciones claras y mensajes que podr\u00edan hacernos sentir m\u00e1s c\u00f3modos, pero sobre todo vemos muchos mensajes contradictorios y nada que aborde las preocupaciones sobre la soledad, el impacto econ\u00f3mico a largo plazo, etc.<\/p>\n
Muchas personas enfrentan una pregunta sin resolver: \u00bfCu\u00e1nto tiempo tendr\u00e9 que esperar antes de poder ver a mi familia y mis amigos? La incertidumbre que experimentan las personas puede hacerles sentir que va a tardar una eternidad. Este es un pensamiento aterrador. Los formuladores de pol\u00edticas deber\u00edan explicar que existe una soluci\u00f3n. Deber\u00edan decir: estamos trabajando juntos, estamos progresando y lo resolveremos. Vamos a recuperar nuestras vidas.<\/p>\n
No escucho lo suficiente a los pol\u00edticos que le muestran a la gente que esto es temporal, que estamos arreglando las cosas. Tampoco escucho suficientes recordatorios de que somos fuertes, que tenemos los recursos y que este pa\u00eds es rico y educado. Podemos hacer frente a una crisis de salud. Quiero escuchar eso de los pol\u00edticos. <\/p>\n
\u00bfCu\u00e1ndo volver\u00e1 la vida a la normalidad despu\u00e9s de la crisis?<\/p>\n
Mi predicci\u00f3n, leyendo la investigaci\u00f3n que tenemos en psicolog\u00eda, es que la gente volver\u00e1 a abrazarse y pasar tiempo juntos y hacer compras en los supermercados mucho m\u00e1s r\u00e1pido de lo que prev\u00e9n una vez superada la crisis. Nuestra naturaleza humana est\u00e1 dise\u00f1ada para volver a unirnos; simplemente no somos buenos para estar solos. Nos gusta tocarnos. Nos gusta estar juntos.<\/p>\n
Pero este es ciertamente un evento traum\u00e1tico y tendr\u00e1 consecuencias negativas. Tendremos que mirar a nuestro alrededor y ayudar a las personas que est\u00e1n sufriendo m\u00e1s que nosotros por esto. La gente va a perder su trabajo. Algunos van a perder a personas cercanas a ellos, y obviamente eso va a ser dif\u00edcil.<\/p>\n
Sobre la crisis de salud mental que se est\u00e1 desarrollando, claramente algunas personas est\u00e1n luchando por sobrevivir. Hay algunas personas con trabajos que deben hacer ahora desde casa mientras cuidan a sus hijos, por lo que apenas pueden agregar m\u00e1s cosas a su plato. Pero tenemos que comprobar con las personas que nos rodean. S\u00ed necesitamos hablar con la gente mayor, la gente que est\u00e1 sola.<\/p>\n
Es una pregunta interesante ver qu\u00e9 va a pasar con nuestros h\u00e1bitos de consumo a ra\u00edz de esta crisis. B\u00e1sicamente movimos todo en l\u00ednea. \u00bfVamos a volver al cine, o solo vamos a ver nuestra pel\u00edcula en l\u00ednea? \u00bfIremos de nuevo a conciertos o simplemente escucharemos m\u00fasica en Spotify?<\/p>\n
Cualquier cosa que tenga que ver con la interacci\u00f3n social, como ir al cine, al teatro, a conciertos o al centro comercial un s\u00e1bado, mi predicci\u00f3n es que vamos a volver a nuestras viejas costumbres tan pronto como se nos permita. <\/p>\n
Explora m\u00e1s<\/p>\n
\u00bfSolo en el encierro? No est\u00e1s solo. 1 de cada 2 australianos se siente m\u00e1s solo desde el coronavirus Proporcionado por la Universidad de Chicago Cita<\/strong>: Preguntas y respuestas: C\u00f3mo hacer frente mejor a la carga mental de una pandemia (2020, 23 de julio) obtenido el 31 de agosto de 2022 de https:\/ \/medicalxpress.com\/news\/2020-07-qa-cope-mental-burden-pandemic.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A medida que contin\u00faan los brotes de coronavirus en los EE. UU., la acad\u00e9mica de Chicago Booth, Ayelet Fishbach, dice que el p\u00fablico necesita escuchar mensajes m\u00e1s claros de los legisladores. Cr\u00e9dito: Shutterstock.com La pandemia de COVID-19 ha remodelado la vida social en los Estados Unidos, obligando a muchos a suspender actividades que alguna vez … Continuar leyendo \u00abPreguntas y respuestas: C\u00f3mo sobrellevar mejor la carga mental de una pandemia\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31424","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31424","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31424"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31424\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31424"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}