{"id":31705,"date":"2022-08-31T19:29:43","date_gmt":"2022-09-01T00:29:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/estudio-arroja-luz-sobre-el-origen-del-malestar-y-la-tension-para-ayudar-a-tratar-la-ansiedad-de-manera-efectiva\/"},"modified":"2022-08-31T19:29:43","modified_gmt":"2022-09-01T00:29:43","slug":"estudio-arroja-luz-sobre-el-origen-del-malestar-y-la-tension-para-ayudar-a-tratar-la-ansiedad-de-manera-efectiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/estudio-arroja-luz-sobre-el-origen-del-malestar-y-la-tension-para-ayudar-a-tratar-la-ansiedad-de-manera-efectiva\/","title":{"rendered":"Estudio arroja luz sobre el origen del malestar y la tensi\u00f3n para ayudar a tratar la ansiedad de manera efectiva"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n<p>Tensi\u00f3n mientras espera los resultados de la prueba, el miedo de no hacerlo, la sensaci\u00f3n de estar bajo presi\u00f3n, aprensi\u00f3n:Estos Los estados emocionales a menudo vienen con enfermedades f\u00edsicas como dolor de espalda, dolor de cabeza, n\u00e1useas, taquicardia, temblores, dificultad para respirar, mareos. Estas enfermedades, que var\u00edan en intensidad y duraci\u00f3n, est\u00e1n todas asociadas con la ansiedad, que incluye una variedad de trastornos. Si bien no existe una cura definitiva para la ansiedad, la investigaci\u00f3n neurocient\u00edfica est\u00e1 avanzando para desarrollar nuevas herramientas de diagn\u00f3stico y tratamientos m\u00e1s eficientes. <\/p>\n<p>El estudio realizado por investigadores de la Universidad de Trento, que acaba de publicarse en Scientific Reports, persigue estos objetivos y ayuda a trazar una l\u00ednea entre los diferentes aspectos de la ansiedad y encontrar el mejor tratamiento para cada uno. El equipo de investigadores se centr\u00f3 en lo que sucede en el cerebro de las personas con los dos tipos principales de la afecci\u00f3n: rasgo y estado de ansiedad, respectivamente, la forma cr\u00f3nica temporal y estable de la enfermedad.<\/p>\n<p>Nicola De Pisapia, investigadora del Departamento de Psicolog\u00eda y Ciencias Cognitivas de la Universidad de Trento y coordinadora cient\u00edfica del estudio, explica la diferencia entre ambos: \u00abSi hoy te sientes muy tenso, pero sueles estar tranquilo y silencioso, tienes Estado alto y ansiedad rasgo baja. Mientras que si est\u00e1 inusualmente tranquilo, mientras que en general se siente nervioso, es posible que tenga un estado bajo y una ansiedad rasgo alta. Por lo tanto, la ansiedad estado es una condici\u00f3n temporal, mientras que la ansiedad rasgo suele ser una caracter\u00edstica estable de un persona\u00bb. La experiencia cl\u00ednica muestra, entre otras cosas, que los individuos con ansiedad rasgo tienen dificultades para manejar situaciones estresantes, corren riesgo de depresi\u00f3n, tienen funciones cognitivas alteradas, son menos competitivos socialmente y tienden a desarrollar trastornos psicopatol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>Diferenciar entre La ansiedad rasgo y estado es \u00fatil para elegir el tratamiento m\u00e1s adecuado para los pacientes y para evitar que la afecci\u00f3n se vuelva cr\u00f3nica. \u00abNuestro estudio deja claro que es fundamental tratar a las personas con ansiedad estado para que no desarrollen ansiedad rasgo, que es una condici\u00f3n cr\u00f3nica. Una forma de tratarla es reducir la ansiedad tan pronto como se manifieste, por ejemplo usando t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, actividad f\u00edsica y otros medios que mejoran el bienestar personal en general\u201d, coment\u00f3 De Pisapia.<\/p>\n<p>El objetivo del estudio era comprender mejor las bases neurales de los dos tipos de ansiedad. \u00abNuestro grupo de investigaci\u00f3n estudi\u00f3 e investig\u00f3 con MRI la anatom\u00eda y la actividad del cerebro en reposo en m\u00e1s de 40 personas. Luego correlacionamos nuestras mediciones con variaciones en el estado y el rasgo de ansiedad en los participantes del estudio con cuestionarios est\u00e1ndar que tambi\u00e9n se utilizan en Encontramos que los aspectos m\u00e1s estables del rasgo de ansiedad est\u00e1n asociados con rasgos anat\u00f3micos espec\u00edficos que, por lo tanto, son constantes y conducen al desarrollo de pensamientos negativos repetitivos y autogenerados, mientras que las caracter\u00edsticas del estado de ansiedad se correlacionan con la conectividad funcional del cerebro. que es una actividad transitoria y din\u00e1mica\u00bb, coment\u00f3 De Pisapia.<\/p>\n<p>En otras palabras, el rasgo de ansiedad se correlaciona con caracter\u00edsticas anat\u00f3micas permanentes (en la corteza cingulada anterior y la corteza prefrontal medial), mientras que la ansiedad de estado se manifiesta con reacciones temporales en la actividad cerebral.<\/p>\n<p>El estudio realizado por la Universidad de Trento tambi\u00e9n condujo a hallazgos que pueden ser \u00fatiles en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica. mi. \u00abSeg\u00fan nuestros resultados, se podr\u00eda lograr una mejora estrat\u00e9gica en la regulaci\u00f3n de la ansiedad en individuos con un alto rasgo de ansiedad a trav\u00e9s de m\u00e9todos farmacol\u00f3gicos y\/o de neuroestimulaci\u00f3n (por ejemplo, con estimulaci\u00f3n magn\u00e9tica transcraneal o estimulaci\u00f3n de corriente directa transcraneal). Finalmente, estos hallazgos pueden conducir a la creaci\u00f3n de nuevas herramientas de diagn\u00f3stico y tratamientos destinados a mejorar los s\u00edntomas de los trastornos de ansiedad y tratarlos antes de que se vuelvan cr\u00f3nicos\u00bb, concluy\u00f3 Nicola De Pisapia. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> \u00bfPor qu\u00e9 algunas personas son m\u00e1s propensas a la ansiedad? <strong>M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Francesca Saviola et al, La ansiedad de rasgo y estado se mapean de manera diferente en el cerebro humano, Scientific Reports (2020). DOI: 10.1038\/s41598-020-68008-z <strong>Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Scientific Reports <\/p>\n<p> Proporcionado por la Universit di Trento <strong>Cita<\/strong>: El estudio arroja luz sobre el origen del malestar y tensi\u00f3n para ayudar a tratar eficazmente la ansiedad (21 de julio de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-07-source-unease-tension-effectly-anxiety.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Tensi\u00f3n mientras espera los resultados de la prueba, el miedo de no hacerlo, la sensaci\u00f3n de estar bajo presi\u00f3n, aprensi\u00f3n:Estos Los estados emocionales a menudo vienen con enfermedades f\u00edsicas como dolor de espalda, dolor de cabeza, n\u00e1useas, taquicardia, temblores, dificultad para respirar, mareos. 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