{"id":32142,"date":"2022-08-31T19:45:54","date_gmt":"2022-09-01T00:45:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/8-actividades-de-verano-para-promover-el-desarrollo-saludable-de-los-ninos-durante-el-covid-19\/"},"modified":"2022-08-31T19:45:54","modified_gmt":"2022-09-01T00:45:54","slug":"8-actividades-de-verano-para-promover-el-desarrollo-saludable-de-los-ninos-durante-el-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/8-actividades-de-verano-para-promover-el-desarrollo-saludable-de-los-ninos-durante-el-covid-19\/","title":{"rendered":"8 actividades de verano para promover el desarrollo saludable de los ni\u00f1os durante el COVID-19"},"content":{"rendered":"<p>Durante los c\u00e1lidos meses de verano, jugar al aire libre permite que los ni\u00f1os y los padres tengan la oportunidad de maravillarse con el mundo natural. Credit: Shutterstock <\/p>\n<p>Con el cierre de guarder\u00edas y escuelas debido a la pandemia de COVID-19, los padres han asumido una mayor responsabilidad por el aprendizaje y el desarrollo de los ni\u00f1os y, para muchos, esto ha sido una fuente importante de estr\u00e9s. \u00a1La pandemia y los desaf\u00edos de aprender desde casa definitivamente han afectado a padres e hijos! <\/p>\n<p>Los padres y los ni\u00f1os tambi\u00e9n est\u00e1n lidiando con deportes, campamentos y actividades cancelados este verano, o guarder\u00edas con capacidad reducida. Los padres generalmente conf\u00edan en estas actividades y opciones de cuidado para mantener a los ni\u00f1os ocupados y programar el tiempo de los padres. Esto significa meses no programados por delante. Sin duda, algunos padres seguir\u00e1n teniendo dificultades para encontrar maneras de mantener ocupados a sus hijos.<\/p>\n<p>Sugerimos, siempre que sea posible, que los padres adopten los meses de verano como un momento para alentar o participar en el juego. <\/p>\n<p>El juego puede tener beneficios reales y medibles tanto para los ni\u00f1os como para los padres porque el juego nutre las relaciones y conexiones estables que los ni\u00f1os necesitan para prosperar. Y, cuando los ni\u00f1os y los padres experimentan alegr\u00eda y comunicaci\u00f3n compartida juntos en el juego, lo que los investigadores llaman \u00absinton\u00eda\u00bb, basado en interacciones armoniosas de ida y vuelta o de \u00abservir y devolver\u00bb, esto sirve para regular las respuestas de estr\u00e9s del cuerpo. <\/p>\n<p>Las actividades l\u00fadicas pueden mejorar el aprendizaje y el desarrollo de los ni\u00f1os, y tambi\u00e9n pueden ayudar a compensar el tiempo acad\u00e9mico perdido debido al COVID-19. Las actividades l\u00fadicas implican elecci\u00f3n, participaci\u00f3n activa y momentos de alegr\u00eda o placer.<\/p>\n<p>Jugar para el aprendizaje fundamental<\/p>\n<p>Las habilidades acad\u00e9micas de los ni\u00f1os (contar, reconocer letras, aprender palabras y leer) son importantes y fundamentales para su \u00e9xito escolar. Sin embargo, en ausencia de educaci\u00f3n formal, la investigaci\u00f3n muestra que muchas de estas habilidades se pueden mejorar con un enfoque l\u00fadico. Por ejemplo, los ni\u00f1os que usan n\u00fameros en sus juegos (por ejemplo, un juego de mesa con secuencias de n\u00fameros y conteo) tienden a mostrar un mayor conocimiento e inter\u00e9s por las matem\u00e1ticas. Adem\u00e1s, los ni\u00f1os que exploran e interact\u00faan con muchos objetos cotidianos tienden a aprender m\u00e1s palabras.<\/p>\n<p>Jugar con objetos y jugar con objetos son importantes oportunidades de aprendizaje para los ni\u00f1os y est\u00e1n relacionados con su desarrollo posterior del lenguaje y la lectura. Los ni\u00f1os realmente entienden mejor las historias cuando las representan con juguetes. <\/p>\n<p>Jugar con rompecabezas y jugar con juguetes de construcci\u00f3n (como bloques o cajas) puede ayudar a los ni\u00f1os a desarrollar habilidades matem\u00e1ticas y de razonamiento espacial, oa reconocer patrones y formas. En resumen, esta perspectiva m\u00e1s sensoriomotora sobre el aprendizaje es importante y algo que los padres podr\u00edan adoptar en el contexto de COVID-19.<\/p>\n<p>Desarrollo infantil saludable<\/p>\n<p>Cuando los ni\u00f1os tienen opciones en sus actividades de juego, pueden aprender c\u00f3mo les hacen sentir esas elecciones. En el proceso, pueden desarrollar habilidades importantes como manejar su frustraci\u00f3n. Mantener el enfoque en una actividad tambi\u00e9n es una habilidad que los ni\u00f1os desarrollan con la pr\u00e1ctica. Las investigaciones muestran que es m\u00e1s probable que los ni\u00f1os participen en una tarea que elijan ellos mismos y que perciban como un juego.<\/p>\n<p>El juego de simulaci\u00f3n, que involucra personajes y temas imaginarios, puede ser particularmente importante para el desarrollo de las habilidades sociales, la atenci\u00f3n y la atenci\u00f3n de los ni\u00f1os. y sus habilidades para ser conscientes de los pensamientos y sentimientos de los dem\u00e1s. Este verano pand\u00e9mico ofrece una oportunidad para que los ni\u00f1os pasen m\u00e1s tiempo en estas importantes actividades de juego imaginario o con temas de fantas\u00eda, tanto con los padres como con los hermanos o solos.<\/p>\n<p>Beneficios de la naturaleza<\/p>\n<p> Durante los c\u00e1lidos meses de verano, realizar actividades de juego al aire libre puede ser particularmente beneficioso, tanto para los ni\u00f1os como para los padres. Los espacios al aire libre brindan nuevos objetos para interactuar y nuevas formas del mundo natural para maravillarse, como animales, insectos, \u00e1rboles y el cielo.<\/p>\n<p>El aire libre brinda espacio para el juego f\u00edsico que es importante para el desarrollo motor de los ni\u00f1os. ya la salud f\u00edsica de los adultos. M\u00e1s all\u00e1 de eso, sin embargo, la investigaci\u00f3n sugiere que el tiempo que pasamos en la naturaleza restaura nuestra capacidad de pensar con claridad, mejora el estado de \u00e1nimo y reduce la ansiedad.<\/p>\n<p>Actividades para aprender a trav\u00e9s del juego<\/p>\n<p>Al aire libre:<\/p>\n<ul>\n<li>Tomar un paseo en bicicleta con el objetivo de encontrar ciertos n\u00fameros o letras en los carteles. Planifica tu ruta usando un mapa y, si corresponde, los ni\u00f1os pueden calcular la distancia y la velocidad o simplemente los segmentos de tiempo del viaje. <\/li>\n<li>Salir a caminar por un parque o bosque, contando o nombrando troncos, insectos, p\u00e1jaros o rocas grandes. Hay muchas ideas de b\u00fasqueda del tesoro al aire libre disponibles en l\u00ednea. Si tiene acceso a un estanque o r\u00edo cercano, dedique alg\u00fan tiempo a tirar o saltar piedras. <\/li>\n<li>Haga un mapa de las calles en la arena de la playa o del patio de recreo. Recrea rutas a tus lugares favoritos. O puedes probar el geocaching usando habilidades de orientaci\u00f3n para encontrar cajas ocultas. Saque un premio y deje uno nuevo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Interiores:<\/p>\n<ul>\n<li>Usando alguna combinaci\u00f3n de juguetes y bloques, cree un desfile de juguetes, una batalla o una fiesta tem\u00e1tica. . Por ejemplo, en su sala de estar o serpenteando por varias habitaciones, puede configurar castillos, torres o una fiesta de t\u00e9.<\/li>\n<li>Juegue juegos de mesa o rompecabezas: estos pueden ense\u00f1ar lectura, matem\u00e1ticas, l\u00f3gica, turnos y habilidades sociales. Algunas ideas incluyen cl\u00e1sicos como Snakes and Ladders, Monopoly, Trouble, Mancala o juegos m\u00e1s nuevos como Blokus, Ticket to Ride y Carcassonne (versi\u00f3n Junior o versi\u00f3n 7+).<\/li>\n<li>Arte y clasificaci\u00f3n creativa y proyectos sensoriales : Mantenga cajas de cart\u00f3n, tubos y sobres y d\u00e9 a los ni\u00f1os acceso a papel, pegamento, tijeras, marcadores, bol\u00edgrafos, crayones y elementos coloridos como botones, sujetapapeles, cintas o limpiapipas. Deje que los ni\u00f1os elijan lo que les gustar\u00eda crear. \u00a1Probablemente te sorprender\u00e1n! <\/li>\n<li>Lea acertijos o libros de esp\u00edas llenos de objetos ocultos, o lea en voz alta en un \u00abnido de libros\u00bb especialmente creado con mantas y almohadas. Leer en voz alta es beneficioso para ni\u00f1os peque\u00f1os y ni\u00f1os grandes. Tambi\u00e9n puede usar los viajes en autom\u00f3vil como una oportunidad para escuchar libros grabados, disponibles a trav\u00e9s de su biblioteca local o un servicio de suscripci\u00f3n (las ideas incluyen BFG de Roald Dahl, Time Pieces: The Book of Time de Virginia Hamilton, Hatchet de Gary Paulsen, Jason Reynolds&#8217; As Brave As You, Ramona de Beverley Cleary, o cl\u00e1sicos como El Hobbit). Hay muchos podcasts gratuitos que capturan los intereses de los ni\u00f1os sobre una variedad de temas, por ejemplo, Circle Round de NPR.<\/li>\n<li>Fomente una pasi\u00f3n: si su hijo siempre ha querido aprender a coser, tallar, dise\u00f1ar un juego o construir un mundo de Lego, entonces este es su momento para disfrutar de esas pasiones \u00fanicas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Finalmente, los beneficios del juego tambi\u00e9n se extienden a los padres. Cuando los padres encuentran momentos para realizar actividades divertidas y alegres, alivian su propia ansiedad y modelan para sus hijos la importante relaci\u00f3n entre el comportamiento l\u00fadico y la salud y el bienestar. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> No teman a los padres: los ni\u00f1os pueden aprender mucho mientras est\u00e1n en casa, dice un experto Proporcionado por The Conversation <\/p>\n<p> Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n<p> <strong>Cita<\/strong>: 8 actividades de verano para promover el desarrollo saludable de los ni\u00f1os durante el COVID-19 (2020, 14 de julio) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-07 -verano-ni\u00f1os-saludables-covid-.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante los c\u00e1lidos meses de verano, jugar al aire libre permite que los ni\u00f1os y los padres tengan la oportunidad de maravillarse con el mundo natural. 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