Sally Morgan, a quien le diagnosticaron leucemia linfoc\u00edtica cr\u00f3nica, dice que participar en un estudio de ejercicio la ayud\u00f3 a subir de nivel en el equipo de tenis de su club de campo. Cr\u00e9dito: Universidad de Duke. <\/p>\n
Sally Morgan sube a grandes zancadas a la parte superior de una caminadora, balanceando los brazos. Ella usa una pieza para la cabeza que ancla un tubo de pl\u00e1stico que sale de su boca. Un sensor dentro del tubo mide el ox\u00edgeno que toma y el di\u00f3xido de carbono que exhala. <\/p>\n
\u00ab\u00a1Buen trabajo Sally!\u00bb exclama la fisi\u00f3loga del ejercicio Megan Reaves, quien opera los controles de la caminadora. \u00abSigue adelante. Voy a aumentar la velocidad ahora\u00bb.<\/p>\n
\u00abSally, te ves bien\u00bb, dice la fisi\u00f3loga del ejercicio Grace McDonald, mientras bombea el manguito de presi\u00f3n arterial alrededor del brazo de Morgan.<\/p>\n
Reaves grita: \u00abAqu\u00ed viene una pendiente: 3, 2, 1 subo esa colina\u00bb.<\/p>\n
Morgan, a quien se le diagnostic\u00f3 leucemia linfoc\u00edtica cr\u00f3nica (LLC) en 2019, est\u00e1 tomando una evaluaci\u00f3n cl\u00ednica progresiva prueba de esfuerzo despu\u00e9s de participar en 12 semanas de entrenamiento de intervalos de alta intensidad. No tiene s\u00edntomas de la enfermedad y se encuentra en un per\u00edodo de \u00abmonitoreo din\u00e1mico\u00bb, lo que significa que actualmente no est\u00e1 recibiendo tratamiento.<\/p>\n
Ella dice que el entrenamiento f\u00edsico la ha hecho sentir mejor y tener m\u00e1s energ\u00eda. Y subi\u00f3 de nivel en su equipo de tenis.<\/p>\n
\u00bfTambi\u00e9n puede ayudarla a mantener a raya el c\u00e1ncer? Eso es lo que el Profesor Asistente en Medicina David Bartlett, Ph.D., est\u00e1 tratando de averiguar. \u00c9l y otros cient\u00edficos tienen la corazonada de que el ejercicio, en esencia, act\u00faa como un tratamiento de inmunoterapia que aumenta la capacidad del cuerpo para combatir el c\u00e1ncer. Los primeros hallazgos de Bartlett parecen prometedores y, si puede encontrar apoyo para realizar m\u00e1s estudios y de mayor tama\u00f1o, espera agregar el ejercicio a la caja de herramientas de tratamientos personalizados contra el c\u00e1ncer que los m\u00e9dicos pueden recetar.<\/p>\n
Prepararse para luchar<\/p>\n
Mucha evidencia muestra que el ejercicio hace que las personas sean menos susceptibles a las enfermedades, incluido el c\u00e1ncer. Y, Bartlett dice que sus colegas en el Reino Unido est\u00e1n descubriendo que las personas que hacen ejercicio de por vida tienen una mayor capacidad para producir nuevas c\u00e9lulas del sistema inmunitario, en comparaci\u00f3n con las personas sedentarias.<\/p>\n
Bartlett tiene como objetivo aclarar c\u00f3mo puede ser el ejercicio. capaz de ayudar al cuerpo a combatir el c\u00e1ncer.<\/p>\n
Explica que durante los minutos que hacemos ejercicio, las c\u00e9lulas que combaten a los invasores, las c\u00e9lulas asesinas naturales y las c\u00e9lulas T, se precipitan temporalmente desde los ganglios linf\u00e1ticos y otros tejidos hacia la sangre. Bartlett se\u00f1ala que algunas personas piensan que la evoluci\u00f3n favoreci\u00f3 este fen\u00f3meno en nuestros ancestros; si vio un le\u00f3n u otro depredador y comenz\u00f3 a correr, la supervivencia era m\u00e1s probable si el cuerpo enviaba combatientes de infecci\u00f3n a la sangre, prepar\u00e1ndose para una herida por mordedura.<\/p>\n
Si el ejercicio prepara el sistema inmunol\u00f3gico para una pelea, \u00bfqu\u00e9 mejor manera de prepararse para lo que probablemente sea la lucha contra el c\u00e1ncer de vida de una persona?<\/p>\n
Desde la izquierda, la fisi\u00f3loga del ejercicio Grace McDonald, la participante del estudio Sally Morgan y la fisi\u00f3loga del ejercicio Megan Reaves durante la prueba de ejercicio cl\u00ednico de Morgan en el Duke Center for Living. Cr\u00e9dito: Universidad de Duke <\/p>\n
Bartlett y el profesor asociado de medicina Mike Harrison, MD, est\u00e1n investigando si una \u00abdosis aguda\u00bb de ejercicio aumenta la eficacia de un tratamiento de inmunoterapia. Las personas con c\u00e1ncer de vejiga o de ri\u00f1\u00f3n andan en bicicleta estacionaria mientras reciben una infusi\u00f3n de 30 minutos de un f\u00e1rmaco inhibidor de puntos de control que elimina los \u00abfrenos\u00bb de ciertas c\u00e9lulas del sistema inmunitario para que puedan reconocer y eliminar el c\u00e1ncer.<\/p>\n
Bartlett es a\u00fan analiza los resultados iniciales de 15 pacientes en ese estudio, por lo que a\u00fan no puede revelar mucho, pero est\u00e1 entusiasmado con sus primeros hallazgos. \u00abEs posible que tengamos el potencial de poder usar el ejercicio para cambiar su sistema inmunol\u00f3gico lo suficiente como para que funcione con los medicamentos que est\u00e1 recibiendo para tratar sus tumores\u00bb, dice. Si todo sale bien, buscar\u00e1 fondos para realizar un estudio m\u00e1s grande con m\u00e1s pacientes.<\/p>\n
En este momento, una sola bicicleta estacionaria se encuentra en el cuarto piso del Duke Cancer Center; El equipo de Bartlett lo hace rodar hasta cualquier bah\u00eda de infusi\u00f3n que est\u00e9 vac\u00eda. Curtis Garbett, que lucha contra el c\u00e1ncer de vejiga con la ayuda de Duke, est\u00e1 recaudando fondos para cambiar eso. \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si hubiera una sala completa de bicicletas donde los pacientes pudieran pedalear y hablar entre ellos mientras reciben tratamiento? Garbett, quien fue uno de los primeros pacientes en participar en el estudio, est\u00e1 comenzando a recaudar fondos para bicicletas, que cuestan $5,000 cada una, a trav\u00e9s de la fundaci\u00f3n que fund\u00f3 para crear conciencia sobre el c\u00e1ncer de vejiga, la Fundaci\u00f3n Crush it for Curtis.<\/p>\n
\u00abParticipar en el estudio me dio un sentimiento de empoderamiento sobre el c\u00e1ncer\u00bb, dice Garbett. \u00abAunque es posible que el estudio no me impacte directamente, sent\u00ed que estaba haciendo mi parte para avanzar en la investigaci\u00f3n del c\u00e1ncer y la forma en que la terapia de infusi\u00f3n podr\u00eda administrarse en el futuro\u00bb.<\/p>\n
Como miembro junior de la facultad, Bartlett pone en largas horas analizando datos y redactando propuestas de subvenci\u00f3n. \u00c9l y su esposa tambi\u00e9n tienen un beb\u00e9 en casa. As\u00ed que no tiene el tiempo que antes ten\u00eda para participar en eventos de ejercicio extremo de 12 millas como Tough Mudder. En cambio, \u00e9l mismo realiza un entrenamiento simple de intervalos de alta intensidad. En las rutas de senderismo cercanas, corre durante dos minutos m\u00e1s o menos hasta que se agota, luego reduce la velocidad durante aproximadamente un minuto, hasta que puede volver a correr al m\u00e1ximo. Sesiones de treinta minutos como esa le brindan beneficios similares a los per\u00edodos m\u00e1s largos de ejercicio moderado, dice.<\/p>\n
No es muy diferente del entrenamiento que los participantes en los estudios de CLL, como Sally Morgan, realizan bajo supervisi\u00f3n en el Centro Duke para la Vida. Trabajan al 90 por ciento de su capacidad cardiorrespiratoria m\u00e1xima durante intervalos de un minuto, luego un minuto de descanso activo, durante 30 minutos a la vez. Debido a que el ejercicio se adapta a su nivel de condici\u00f3n f\u00edsica inicial, no es tan intimidante como podr\u00eda parecer.<\/p>\n
\u00abPara muchas personas en nuestro estudio, el entrenamiento de intervalos de alta intensidad consiste en subir una colina o caminar arriba y abajo escaleras\u00bb, dice Bartlett. Con la velocidad y la inclinaci\u00f3n, dice Morgan, las sesiones fueron m\u00e1s desafiantes de lo que esperaba. \u00abDefinitivamente estaba en mucho mejor forma al final\u00bb, dice ella. Idealmente, la capacitaci\u00f3n les ense\u00f1ar\u00e1 a los participantes la intensidad del ejercicio que necesitan para mantener los logros que han logrado.<\/p>\n
\u00abLo que realmente quiero es que, al final, puedan volver a su comunidad y hacerlo ellos mismos\u00bb, dice Bartlett.<\/p>\n
Debido a que la CLL no se ha relacionado con la obesidad de la misma manera que otros tipos de c\u00e1ncer, el efecto del ejercicio se ha estudiado poco en esta enfermedad. En colaboraci\u00f3n con la profesora asistente de medicina Danielle Brander, MD, y la instructora m\u00e9dica Andrea Sitlinger, MD, Bartlett encontr\u00f3 algunas sorpresas. Primero, realizaron pruebas funcionales f\u00edsicas en 140 personas con CLL. Luego compararon las c\u00e9lulas del sistema inmunitario de los 10 pacientes m\u00e1s aptos con las c\u00e9lulas de los 10 menos aptos. \u00abEncontramos que las personas m\u00e1s en forma tienen un sistema inmunol\u00f3gico completamente diferente al de las personas que no est\u00e1n en forma. Tienen diferentes niveles de factores circulantes que pueden afectar la biolog\u00eda de sus c\u00e9lulas leuc\u00e9micas\u00bb, dice Bartlett. Y, cuando incub\u00f3 el plasma sangu\u00edneo de los pacientes con c\u00e9lulas tumorales, la sangre de los pacientes m\u00e1s aptos ralentiz\u00f3 el crecimiento de las c\u00e9lulas tumorales mejor que la sangre de otros pacientes. Estos hallazgos preliminares le valieron a Bartlett un premio de investigador joven de la Sociedad Estadounidense de Hematolog\u00eda para continuar con este trabajo.<\/p>\n
El equipo tambi\u00e9n encontr\u00f3 que, en general, las personas con CLL obtuvieron puntajes m\u00e1s bajos en las pruebas de funci\u00f3n que las personas de su misma edad sin la enfermedad. Y cuando los pacientes recibieron entrenamiento de fuerza, se volvieron m\u00e1s fuertes, pero el grado de cambio no fue tan grande como Bartlett hubiera esperado. En estudios anteriores, vio que las personas con diabetes lograron un aumento del 15 por ciento en el nivel de condici\u00f3n f\u00edsica, y las personas con artritis reumatoide promediaron aumentos del 12 por ciento. Pero las personas con CLL han mostrado ganancias menores.<\/p>\n
\u00abEsto implica que el ejercicio est\u00e1 teniendo un efecto, pero es probable que su c\u00e1ncer les est\u00e9 haciendo perder la forma f\u00edsica hasta cierto punto\u00bb, dice Bartlett. \u00abSi ese es el caso, \u00bfpodemos intervenir para evitar que eso suceda?\u00bb \u00c9l quiere alg\u00fan d\u00eda poder medir ciertos marcadores en la sangre que determinen si la fragilidad y el declive de un paciente en particular son causados principalmente por su c\u00e1ncer o por el envejecimiento normal.<\/p>\n
Mientras tanto, Sitlinger y Brander dicen que el entrenamiento f\u00edsico est\u00e1 ayudando a sus pacientes a sentirse mejor. Sitlinger se llen\u00f3 de alegr\u00eda al ver que una mujer que anteriormente hab\u00eda usado un bast\u00f3n comenz\u00f3 a asistir a sus citas sin uno. Tambi\u00e9n esperan encontrar que el ejercicio puede mejorar el curso de la enfermedad. Alrededor del 80 por ciento de los pacientes con CLL necesitar\u00e1n tratamiento en alg\u00fan momento, pero muchos pueden esperar a\u00f1os para comenzar. No se recomienda el tratamiento hasta que el paciente alcanza ciertos par\u00e1metros: fatiga extrema, mayores tasas de infecci\u00f3n, bazo o ganglios linf\u00e1ticos agrandados.<\/p>\n
\u00abNo queremos desgastar los tratamientos, por as\u00ed decirlo\u00bb, dice Sitlinger. \u00abY queremos retrasar el tiempo hasta que un paciente desarrolle resistencia al tratamiento\u00bb. Este per\u00edodo de \u00abmonitoreo din\u00e1mico\u00bb, como lo llama Brander, puede ser frustrante para las personas. Sitlinger dice: \u00abLos pacientes siempre preguntan: ‘\u00bfQu\u00e9 puedo hacer mientras tanto para combatir mi enfermedad?’ El ejercicio puede ser una buena respuesta\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Combinar cardio y entrenamiento de resistencia es lo mejor para pacientes con c\u00e1ncer de mama, sugiere un estudio Proporcionado por la Universidad de Duke Cita<\/strong>: Receta para combatir el c\u00e1ncer: ejercicio (10 de julio de 2020) consultado el 31 de agosto 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-07-prescription-cancer.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sally Morgan, a quien le diagnosticaron leucemia linfoc\u00edtica cr\u00f3nica, dice que participar en un estudio de ejercicio la ayud\u00f3 a subir de nivel en el equipo de tenis de su club de campo. Cr\u00e9dito: Universidad de Duke. Sally Morgan sube a grandes zancadas a la parte superior de una caminadora, balanceando los brazos. Ella usa … Continuar leyendo \u00abReceta para combatir el c\u00e1ncer: ejercicio\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-32374","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32374","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32374"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32374\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}