Tanto al planificar actividades familiares como al elegir un proveedor de cuidado infantil, los padres deben tener en cuenta la cantidad de actividad f\u00edsica que realizan sus hijos. Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n
En la pandemia actual, muchos padres de ni\u00f1os peque\u00f1os pasan m\u00e1s tiempo de lo habitual en el papel de cuidadores. Mantener a los ni\u00f1os peque\u00f1os f\u00edsicamente activos y minimizar el tiempo de pantalla mientras los padres manejan los horarios de trabajo puede ser un desaf\u00edo serio. <\/p>\n
Pero incluso antes de que las familias quedaran m\u00e1s confinadas en casa debido a los cierres y el distanciamiento social, los ni\u00f1os no hac\u00edan suficiente actividad f\u00edsica. La boleta de calificaciones de ParticipACTION de 2020 otorga una D+ a la actividad f\u00edsica de los ni\u00f1os y j\u00f3venes en Canad\u00e1. El informe dice que menos de uno de cada cinco ni\u00f1os y j\u00f3venes en Canad\u00e1 cumple con las pautas de comportamiento sedentario, actividad f\u00edsica y sue\u00f1o.<\/p>\n
Nuestra investigaci\u00f3n investiga la alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica de los ni\u00f1os peque\u00f1os, en sus \u00abprimeros a\u00f1os\u00bb, desde el nacimiento hasta la edad. seis. <\/p>\n
La Asociaci\u00f3n Internacional de Alfabetizaci\u00f3n F\u00edsica define la alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica como \u00abla motivaci\u00f3n, la confianza, la competencia f\u00edsica, el conocimiento y la comprensi\u00f3n para valorar y asumir la responsabilidad de participar en actividades f\u00edsicas de por vida\u00bb. <\/p>\n
Tanto cuando los ni\u00f1os est\u00e1n en casa como cuando est\u00e1n bajo cuidado, se alienta a los padres a considerar c\u00f3mo los adultos est\u00e1n apoyando el desarrollo f\u00edsico de los ni\u00f1os. <\/p>\n
V\u00edas neuronales<\/p>\n
La importancia del desarrollo de la alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica en la primera infancia no debe pasarse por alto. Las conexiones cerebrales y las v\u00edas neuronales que se forman antes de los cinco a\u00f1os sientan las bases de c\u00f3mo se desarrollar\u00e1 el cerebro a lo largo de la vida.<\/p>\n
Esto no solo se aplica a las \u00e1reas de desarrollo social, emocional y cognitiva (o \u00bb dominios\u00bb) sino tambi\u00e9n el f\u00edsico. Hay un fuerte apoyo para la actividad f\u00edsica en los primeros a\u00f1os, y los investigadores han informado que el tiempo dedicado a este per\u00edodo cr\u00edtico de desarrollo centrado en el desarrollo f\u00edsico a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica y el juego activo tiene muchos beneficios. <\/p>\n
F\u00edsicamente, esto incluye una mejor coordinaci\u00f3n y niveles m\u00e1s altos de condici\u00f3n f\u00edsica. Socialmente, esto significa una mejor cooperaci\u00f3n y compartir con los dem\u00e1s. Emocionalmente, esto significa una mejor gesti\u00f3n de las emociones y el comportamiento en general. <\/p>\n
Los ni\u00f1os peque\u00f1os que participan regularmente en actividades f\u00edsicas tambi\u00e9n demuestran beneficios cognitivos, incluida una mejor atenci\u00f3n, resoluci\u00f3n de problemas y persistencia en las tareas.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n ha demostrado que proporcionar actividad f\u00edsica y juegos activos en los primeros a\u00f1os se relaciona positivamente con la habilidad motora, los niveles de condici\u00f3n f\u00edsica y la actividad f\u00edsica en la adolescencia y m\u00e1s all\u00e1. Todos estos tienen una relaci\u00f3n positiva con la salud y el bienestar en general.<\/p>\n
Tiempo de pantalla sin precedentes<\/p>\n
Los ni\u00f1os peque\u00f1os en Canad\u00e1 est\u00e1n creciendo con un acceso sin precedentes a los medios digitales y la tecnolog\u00eda, lo que ha generado algunas preocupaciones. entre los profesionales de la salud. <\/p>\n
Desde una edad temprana, los ni\u00f1os se sienten atra\u00eddos por las pantallas brillantes y coloridas y, a veces, es tan probable que jueguen en un tel\u00e9fono como que jueguen con una pelota en el piso, prueben su equilibrio o anden en un triciclo. En consecuencia, en comparaci\u00f3n con las generaciones anteriores, m\u00e1s ni\u00f1os ingresan hoy a la escuela sin las habilidades f\u00edsicas b\u00e1sicas. En la provincia de Manitoba, m\u00e1s de una cuarta parte (26,7 por ciento) de los ni\u00f1os en jard\u00edn de infantes en 2018-19 no cumplieron con las expectativas de habilidades motoras para su edad. <\/p>\n
Ahora es m\u00e1s importante que nunca que quienes cuidan a los ni\u00f1os peque\u00f1os consideren oportunidades para el desarrollo f\u00edsico. <\/p>\n
Los adultos juegan un papel fundamental<\/p>\n
El viaje de alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica de cada persona tomar\u00e1 su propio camino, pero los adultos juegan un papel crucial en este viaje al brindar una variedad de oportunidades y modelar un estilo de vida activo. <\/p>\n
Ser activos en familia es la forma principal en que los ni\u00f1os desarrollar\u00e1n h\u00e1bitos positivos para la actividad f\u00edsica, particularmente antes de que el tiempo que pasan con sus compa\u00f1eros se convierta en un factor importante.<\/p>\n
Nuestra investigaci\u00f3n anterior midi\u00f3 los niveles de actividad f\u00edsica en ni\u00f1os y encontr\u00f3 que, en promedio, los ni\u00f1os caminaban 3604 pasos menos en un d\u00eda t\u00edpico de fin de semana en comparaci\u00f3n con los d\u00edas escolares. Debido a que los padres tienen un papel en la actividad f\u00edsica de los ni\u00f1os y los ni\u00f1os suelen pasar los fines de semana con los padres, es importante encontrar maneras de aumentar la actividad f\u00edsica familiar durante los fines de semana.<\/p>\n
Educaci\u00f3n de la primera infancia<\/p>\n
Algunos ni\u00f1os tambi\u00e9n pueden no encontrar actividad f\u00edsica adecuada en el cuidado infantil. <\/p>\n
Un estudio de una muestra de alrededor de 400 profesionales del aprendizaje temprano y el cuidado infantil encontr\u00f3 que consideraban que sus responsabilidades clave eran promover el desarrollo social, emocional y cognitivo, especialmente la aritm\u00e9tica y la alfabetizaci\u00f3n. Esto podr\u00eda sugerir que el desarrollo f\u00edsico y el aprendizaje de los ni\u00f1os no siempre tienen la misma prioridad para los profesionales, aunque los problemas y entornos normativos tambi\u00e9n pueden influir en lo que sucede en los programas de cuidado y aprendizaje temprano.<\/p>\n
Proporcionar a los cuidadores de ni\u00f1os peque\u00f1os conocimientos de alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica es una forma de influir en m\u00e1s oportunidades de desarrollo de la alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica para los ni\u00f1os. <\/p>\n
Una estrategia para comenzar a abordar este problema es a trav\u00e9s de recursos educativos como el Manual de alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica para educadores de la primera infancia. Los programas para cuidadores y padres de la primera infancia tambi\u00e9n pueden ayudar a subrayar c\u00f3mo el aprendizaje f\u00edsico, el desarrollo y la participaci\u00f3n se relacionan con otros resultados clave del desarrollo. <\/p>\n
Programa Movimiento por la Vida<\/p>\n
\u00a1Nos asociamos con el departamento de Servicios Comunitarios de la Ciudad de Winnipeg para crear el Movimiento por la Vida! programa centrado en el desarrollo de la alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica en los primeros a\u00f1os.<\/p>\n
El programa, dirigido a los cuidadores de la primera infancia, incluidos los padres, combina un taller educativo de tres horas, un manual del participante y sesiones pr\u00e1cticas facilitadas por Fit Kids Healthy Kids. <\/p>\n
Durante estas sesiones, los ni\u00f1os participan en actividades relacionadas con la alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica, mientras que los cuidadores observan y aprenden estrategias para facilitarlas. El objetivo del programa es que los participantes adquieran confianza, comprensi\u00f3n y competencia para brindar oportunidades de alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica a ni\u00f1os muy peque\u00f1os.<\/p>\n
\u00a1Nuestra investigaci\u00f3n, hasta la fecha, sobre el Movimiento por la Vida! programa muestra que los cuidadores de la primera infancia que participan en el programa tienen m\u00e1s confianza en su capacidad para ofrecer actividades f\u00edsicas que desarrollan la motivaci\u00f3n, la confianza, la competencia, el conocimiento y la comprensi\u00f3n de los ni\u00f1os en relaci\u00f3n con la participaci\u00f3n en actividades f\u00edsicas. <\/p>\n
No es necesario ser atletas ol\u00edmpicos<\/p>\n
Los padres no necesitan ser atletas ol\u00edmpicos para que los ni\u00f1os se mantengan activos. Los juegos simples y aprovechar al m\u00e1ximo las oportunidades para estar activo son formas perfectas de hacer que los ni\u00f1os peque\u00f1os y las familias se muevan juntos.<\/p>\n
Los primeros a\u00f1os son fundamentales para establecer una base s\u00f3lida para el crecimiento humano en todos los dominios del desarrollo. <\/p>\n
Compartir conocimientos y estrategias, as\u00ed como brindar una mejor capacitaci\u00f3n a aquellos que pueden influir m\u00e1s en la alfabetizaci\u00f3n f\u00edsica de los ni\u00f1os peque\u00f1os, es un excelente lugar para comenzar. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los pediatras deben promover la actividad f\u00edsica en los ni\u00f1os Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: La actividad f\u00edsica de los ni\u00f1os antes de los 5 a\u00f1os es muy importante debido al desarrollo del cerebro (10 de julio de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020 -07-kids-physical-age-brain.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tanto al planificar actividades familiares como al elegir un proveedor de cuidado infantil, los padres deben tener en cuenta la cantidad de actividad f\u00edsica que realizan sus hijos. Cr\u00e9dito: Shutterstock En la pandemia actual, muchos padres de ni\u00f1os peque\u00f1os pasan m\u00e1s tiempo de lo habitual en el papel de cuidadores. Mantener a los ni\u00f1os peque\u00f1os … Continuar leyendo \u00abLa actividad f\u00edsica de los ni\u00f1os antes de los 5 a\u00f1os es muy importante debido al desarrollo del cerebro\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-32381","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32381"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32381\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}