Las mujeres que puntuaron alto en extraversi\u00f3n reportaron m\u00e1s actividad f\u00edsica. Cr\u00e9dito: Universidad de Jyvskyl <\/p>\n
Los rasgos de personalidad ayudan a comprender por qu\u00e9 algunas personas son f\u00edsicamente activas y otras no. Un nuevo estudio del Centro de Investigaci\u00f3n de Gerontolog\u00eda y la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyvskyl, Finlandia, muestra que el papel de la personalidad puede variar seg\u00fan c\u00f3mo se mida la actividad f\u00edsica. <\/p>\n
Los rasgos de personalidad reflejan los patrones caracter\u00edsticos de pensamiento, sentimiento y comportamiento de las personas. Un estudio de la Universidad de Jyvskyl se centr\u00f3 en dos rasgos: extraversi\u00f3n y neuroticismo. Las personas que obtienen una puntuaci\u00f3n alta en extraversi\u00f3n suelen ser sociables, activas y comunicativas. Las puntuaciones altas en neuroticismo indican una tendencia a tener sentimientos negativos, como ansiedad y autocompasi\u00f3n.<\/p>\n
Los resultados mostraron que una alta extraversi\u00f3n y un bajo neuroticismo estaban relacionados con una mayor actividad f\u00edsica en el tiempo libre en mujeres de mediana edad. Las mujeres que puntuaron alto en extroversi\u00f3n reportaron m\u00e1s actividad f\u00edsica, pero esto no se vio en la actividad f\u00edsica medida por un monitor de actividad. Las mujeres que puntuaron alto en neuroticismo informaron menos actividad f\u00edsica y ten\u00edan menos actividad f\u00edsica capturada por los monitores de actividad.<\/p>\n
\u00abAunque ambos m\u00e9todos eval\u00faan la frecuencia, la duraci\u00f3n y la intensidad de la actividad f\u00edsica, miden en parte aspectos diferentes de la actividad f\u00edsica\u00bb. actividad\u00bb, explica la investigadora posdoctoral Tiia Keklinen, del Centro de Investigaci\u00f3n Gerontol\u00f3gica. \u00abLos monitores de actividad son mejores para capturar todas las actividades diarias de pasos, mientras que el autoinforme da mejor cuenta de todos los tipos de actividades f\u00edsicas. Por lo tanto, es natural que los resultados sean parcialmente diferentes entre las diferentes medidas de actividad f\u00edsica. Es importante utilizar ambas formas de evaluar la actividad f\u00edsica. comportamiento de actividad\u00bb.<\/p>\n
Los rasgos de personalidad pueden explicar las tendencias individuales para estimar el propio nivel de actividad f\u00edsica.<\/p>\n
La personalidad puede explicar la forma en que las personas eval\u00faan su propio nivel de actividad f\u00edsica. Los resultados mostraron que los adultos mayores con una puntuaci\u00f3n alta en neuroticismo reportaron menos actividad f\u00edsica que la medida con aceler\u00f3metros.<\/p>\n
\u00abEl neuroticismo describe una predisposici\u00f3n a experimentar sentimientos negativos\u00bb, dice Keklinen. \u201cAdem\u00e1s de una menor disposici\u00f3n a participar en actividades f\u00edsicas, este tipo de tendencia parece estar relacionado con la falta de informaci\u00f3n sobre el comportamiento de la actividad f\u00edsica. La informaci\u00f3n sobre el papel de la personalidad podr\u00eda usarse para ayudar a identificar grupos de riesgo para la inactividad y en el trabajo de promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica. \u00ab<\/p>\n
Dos proyectos de investigaci\u00f3n m\u00e1s grandes realizados en el Centro de Investigaci\u00f3n Gerontol\u00f3gica y la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud proporcionaron datos para el estudio: de un total de 314 hombres y mujeres mayores de 70 a 85 a\u00f1os que participaron en el PASSWORD estudio, y de 1,098 mujeres de mediana edad de 47 a 55 a\u00f1os que participaron en el estudio ERMA. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los hombres propensos a las emociones negativas son menos activos f\u00edsicamente durante el tiempo libre M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Tiia Keklinen et al. Actividad f\u00edsica medida con aceler\u00f3metro y autoinformada en relaci\u00f3n con la extraversi\u00f3n y el neuroticismo: un an\u00e1lisis transversal de dos estudios, BMC Geriatrics (2020). DOI: 10.1186\/s12877-020-01669-7 Proporcionado por la Universidad de Jyvskyl Cita<\/strong>: Las mujeres con mayor neuroticismo son menos activas f\u00edsicamente (28 de agosto de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress. com\/news\/2020-08-women-higher-neuroticism-physically.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las mujeres que puntuaron alto en extraversi\u00f3n reportaron m\u00e1s actividad f\u00edsica. Cr\u00e9dito: Universidad de Jyvskyl Los rasgos de personalidad ayudan a comprender por qu\u00e9 algunas personas son f\u00edsicamente activas y otras no. Un nuevo estudio del Centro de Investigaci\u00f3n de Gerontolog\u00eda y la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de … Continuar leyendo \u00abLas mujeres con mayor neuroticismo son menos activas f\u00edsicamente\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-33219","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33219"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33219\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}