Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Usando im\u00e1genes de resonancia magn\u00e9tica y modelado por computadora, los cient\u00edficos de Johns Hopkins Medicine afirman que han identificado m\u00e1s \u00e1reas del cerebro humano que regulan los esfuerzos para lidiar con la fatiga. <\/p>\n
Los hallazgos, dicen, podr\u00edan avanzar en el desarrollo de estrategias conductuales y de otro tipo que aumenten el rendimiento f\u00edsico en personas sanas, y tambi\u00e9n iluminar los mecanismos neuronales que contribuyen a la fatiga en personas con depresi\u00f3n, esclerosis m\u00faltiple y accidente cerebrovascular.<\/p>\n
Los resultados de la investigaci\u00f3n se publicaron en l\u00ednea el 12 de agosto en Nature Communications.<\/p>\n
\u00abConocemos los procesos fisiol\u00f3gicos involucrados en la fatiga, como la acumulaci\u00f3n de \u00e1cido l\u00e1ctico en los m\u00fasculos, pero sabemos mucho menos sobre c\u00f3mo se procesan los sentimientos de fatiga en el cerebro y c\u00f3mo nuestro cerebro decide cu\u00e1nto y qu\u00e9 tipo de esfuerzo hacer para superar la fatiga\u00bb, dice Vikram Chib, Ph.D., profesor asistente de ingenier\u00eda biom\u00e9dica en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins. e investigador cient\u00edfico del Instituto Kennedy Krieger.<\/p>\n
Conocer las regiones del cerebro que controlan las elecciones sobre los esfuerzos para moderar la fatiga puede ayudar a los cient\u00edficos a encontrar terapias que modifiquen precisamente esas elecciones, dice Chib. \u00abPuede que no sea ideal para su cerebro simplemente potenciar la fatiga\u00bb, dice Chib. \u00abPodr\u00eda ser m\u00e1s beneficioso para el cerebro ser m\u00e1s eficiente con las se\u00f1ales que env\u00eda\u00bb.<\/p>\n
Para el estudio, Chib primero desarroll\u00f3 una forma novedosa de cuantificar objetivamente c\u00f3mo las personas ‘sienten’ la fatiga, una tarea dif\u00edcil. porque los sistemas de calificaci\u00f3n pueden variar de persona a persona. Los m\u00e9dicos a menudo les piden a sus pacientes que califiquen su fatiga en una escala del 1 al 7, pero al igual que las escalas de dolor, estas calificaciones son subjetivas y variadas.<\/p>\n
Para estandarizar la m\u00e9trica de la fatiga, Chib pidi\u00f3 a 20 participantes del estudio que hicieran decisiones basadas en el riesgo sobre el ejercicio de un esfuerzo f\u00edsico espec\u00edfico. La edad promedio de los participantes fue de 24 a\u00f1os y oscil\u00f3 entre 18 y 34. Nueve de los 20 eran mujeres.<\/p>\n
Se les pidi\u00f3 a los 20 participantes que agarraran y apretaran un sensor despu\u00e9s de entrenarlos para reconocer una escala de esfuerzo. Por ejemplo, cero equival\u00eda a ning\u00fan esfuerzo y 50 unidades de esfuerzo equival\u00edan a la mitad de la fuerza m\u00e1xima del participante. Los participantes aprendieron a asociar unidades de esfuerzo con cu\u00e1nto apretar, lo que ayud\u00f3 a estandarizar el nivel de esfuerzo entre los individuos.<\/p>\n
Los participantes repitieron los ejercicios de agarre durante 17 bloques en 10 intentos cada uno, hasta que se fatigaron. luego se les ofreci\u00f3 una de dos opciones para hacer cada esfuerzo. Una era una elecci\u00f3n aleatoria (\u00abarriesgada\u00bb) basada en el lanzamiento de una moneda, que ofrec\u00eda la posibilidad de no esforzarse o de realizar un nivel de esfuerzo predeterminado. La otra opci\u00f3n era un nivel de esfuerzo predeterminado. Al introducir la incertidumbre, los investigadores estaban aprovechando la forma en que cada sujeto valoraba su esfuerzo, una forma, en efecto, de arrojar luz sobre c\u00f3mo sus cerebros y mentes decid\u00edan cu\u00e1nto esfuerzo hacer.<\/p>\n
En funci\u00f3n de si el participante eligi\u00f3 una opci\u00f3n arriesgada versus la predeterminada, los investigadores usaron programas computarizados para medir c\u00f3mo se sent\u00edan los participantes acerca de la posibilidad de ejercer cantidades particulares de esfuerzo mientras estaban fatigados.<\/p>\n
\u00abComo era de esperar, descubrimos que las personas tienden a ser m\u00e1s aversi\u00f3n al riesgo para evitar el esfuerzo\u00bb, dice Chib. La mayor\u00eda de los participantes (19 de 20) optaron por la elecci\u00f3n sin riesgo de un nivel de esfuerzo predeterminado. Esto significa que, cuando estaban fatigados, los participantes estaban menos dispuestos a correr el riesgo de tener que hacer un gran esfuerzo.<\/p>\n
\u00abLa cantidad predeterminada ten\u00eda que ser bastante alta en esfuerzo relativo para que los participantes eligieran el lanzamiento de la moneda\u00bb. opci\u00f3n\u00bb, dice Chib.<\/p>\n
Entre un grupo separado de 10 personas capacitadas en el sistema de agarre, pero que no recibieron numerosos y fatigosos intentos, no hubo una tendencia significativa a elegir el lanzamiento de moneda arriesgado o el esfuerzo definido.<\/p>\n
El equipo de investigaci\u00f3n de Chib tambi\u00e9n evalu\u00f3 la actividad cerebral de los participantes durante los ejercicios de agarre utilizando im\u00e1genes de resonancia magn\u00e9tica funcional (fMRI), que rastrean el flujo sangu\u00edneo a trav\u00e9s del cerebro y muestran qu\u00e9 neuronas se activan con mayor frecuencia.<\/p>\n
El equipo de Chib confirm\u00f3 hallazgos previos de que la actividad cerebral cuando los participantes eleg\u00edan entre las dos opciones parec\u00eda aumentar en todos los participantes en un \u00e1rea del cerebro conocida como la \u00ednsula.<\/p>\n
Tambi\u00e9n usando esc\u00e1neres fMRI, observaron m\u00e1s de cerca mira la corteza motora de th e cerebro cuando los participantes estaban fatigados. Esta regi\u00f3n del cerebro es responsable de ejercer el esfuerzo en s\u00ed.<\/p>\n
Los investigadores encontraron que la corteza motora se desactiv\u00f3 en el momento en que los participantes \u00abdecidieron\u00bb entre las dos opciones de esfuerzo. Ese hallazgo es consistente, dice Chib, con estudios previos que muestran que cuando las personas realizan esfuerzos agotadores repetidos, la actividad de la corteza motora disminuye, asociada con menos se\u00f1ales que se env\u00edan a los m\u00fasculos.<\/p>\n
Los participantes cuya actividad de la corteza motora cambi\u00f3 los menos, en respuesta al esfuerzo agotador, eran los que ten\u00edan mayor aversi\u00f3n al riesgo en sus elecciones de esfuerzo y estaban m\u00e1s fatigados. Esto sugiere que la fatiga podr\u00eda surgir de una mala calibraci\u00f3n entre lo que un individuo cree que puede lograr y la actividad real en la corteza motora.<\/p>\n
Esencialmente, el cuerpo se sintoniza con la corteza motora cuando est\u00e1 fatigado, porque si el cerebro continuaba enviando m\u00e1s se\u00f1ales a los m\u00fasculos para que actuaran, las restricciones fisiol\u00f3gicas comenzar\u00edan a hacerse cargo, por ejemplo, un aumento del \u00e1cido l\u00e1ctico, lo que contribuye a una fatiga a\u00fan mayor.<\/p>\n
Estos hallazgos, dice Chib, pueden hacer avanzar la b\u00fasqueda de terapias f\u00edsicas o qu\u00edmicos que se dirigen a esta v\u00eda en personas sanas para mejorar el rendimiento y en personas con afecciones asociadas con la fatiga. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Cuando hay una audiencia, el desempe\u00f1o de las personas mejora M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Patrick S. Hogan et al, Neural mecanismos subyacentes a los efectos de la fatiga f\u00edsica en la elecci\u00f3n basada en el esfuerzo, Nature Communications (2020). DOI: 10.1038\/s41467-020-17855-5 Informaci\u00f3n del diario:<\/strong> Nature Communications <\/p>\n Proporcionado por la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins Cita<\/strong>: \u00bfTiene fatiga? El estudio identifica m\u00e1s regiones del cerebro que pueden controlarlo (26 de agosto de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2020-08-fatigue-brain-regions.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Dominio p\u00fablico Usando im\u00e1genes de resonancia magn\u00e9tica y modelado por computadora, los cient\u00edficos de Johns Hopkins Medicine afirman que han identificado m\u00e1s \u00e1reas del cerebro humano que regulan los esfuerzos para lidiar con la fatiga. Los hallazgos, dicen, podr\u00edan avanzar en el desarrollo de estrategias conductuales y de otro tipo que aumenten el … Continuar leyendo \u00ab\u00bfTienes cansancio? Un estudio identifica m\u00e1s regiones del cerebro que pueden controlarlo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-33463","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33463"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33463\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}