{"id":37110,"date":"2022-09-01T07:47:21","date_gmt":"2022-09-01T12:47:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/los-ciclos-menstruales-se-sincronizan-intermitentemente-con-los-ciclos-lunares-estudio\/"},"modified":"2022-09-01T07:47:21","modified_gmt":"2022-09-01T12:47:21","slug":"los-ciclos-menstruales-se-sincronizan-intermitentemente-con-los-ciclos-lunares-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/los-ciclos-menstruales-se-sincronizan-intermitentemente-con-los-ciclos-lunares-estudio\/","title":{"rendered":"Los ciclos menstruales se sincronizan intermitentemente con los ciclos lunares: estudio"},"content":{"rendered":"<p>ARRIBA: ISTOCK, MYCOLA<\/p>\n<p>Como la duraci\u00f3n promedio de los ciclos menstruales de las mujeres coincide con el ciclo lunar de 29,5 d\u00edas creciente y menguante, muchas culturas asociaron el luna con fertilidad. La influencia de los cuerpos celestes en la biolog\u00eda humana<strong>&nbsp;<\/strong>ha sido descartada en gran medida como un mito, pero varios estudios recientes han relacionado las fases lunares con el sue\u00f1o y el estado de \u00e1nimo. En un estudio publicado el 27 de enero en <em>Science Advances<\/em>, los investigadores analizaron datos a largo plazo de mujeres y descubrieron que, para algunas, sus per\u00edodos se sincronizaban con la luz lunar y los ciclos de gravedad en ciertos momentos de sus vidas.<\/p>\n<p>[El estudio] no ha resuelto completamente el debate, dice Kristin Tessmar-Raible, cronobi\u00f3loga de la Universidad de Viena que no particip\u00f3 en la investigaci\u00f3n. Pero es realmente genial que esto le d\u00e9 un nuevo esp\u00edritu a toda la discusi\u00f3n: \u00bfes el s\u00ed o el no de la luna [que afecta] a la biolog\u00eda humana?<\/p>\n<p>Charlotte Helfrich-Frster, cronobi\u00f3loga de la Universidad Julius-Maximilians de Wrzburg en Alemania y la autora principal del estudio, dice que inicialmente se mostr\u00f3 esc\u00e9ptica sobre un v\u00ednculo entre los ciclos menstruales lunares. Por otro lado, es muy interesante que la duraci\u00f3n del ciclo [menstrual] sea m\u00e1s o menos la duraci\u00f3n del ciclo lunar, y se sabe a partir de muchos estudios que los animales, al menos los organismos marinos, dependen de la luna para sincronizar su reproducci\u00f3n, dice ella. Para examinar si los ciclos lunares influyen en los ciclos menstruales humanos, Helfrich-Frster y sus colegas examinaron a 22 mujeres que registraron la fecha en que comenz\u00f3 su per\u00edodo durante cinco a 32 a\u00f1os.<\/p>\n<p>Mientras la luna hace su viaje de 27,3 d\u00edas alrededor de la Tierra, exhibe tres ciclos lunares diferentes: el ciclo de luminancia, el ciclo de perigeo-apogeo y el ciclo de parada lunar. La posici\u00f3n del sat\u00e9lite natural de la Tierra en relaci\u00f3n con el sol cambia durante su \u00f3rbita, provocando el ciclo familiar de luminancia entre la luna nueva y la luna llena cada 29,5 d\u00edas. Este circuito celeste es el\u00edptico, alterando as\u00ed el tir\u00f3n gravitacional de la luna a medida que oscila desde el perigeo, el punto m\u00e1s cercano en el bucle alrededor de la Tierra, hasta el apogeo, el m\u00e1s distante, cada 27,5 d\u00edas. Adem\u00e1s, esta \u00f3rbita est\u00e1 inclinada en relaci\u00f3n con el eje de la Tierra, lo que provoca efectos gravitacionales variables en los hemisferios sur y norte a lo largo del ciclo de parada lunar de 27,3 d\u00edas.<\/p>\n<p>Los investigadores descubrieron que los ritmos menstruales variaban mucho entre las mujeres. y con el tiempo dentro de los individuos. Al evaluar a las seis mujeres que mantuvieron registros durante m\u00e1s tiempo, entre 19 y 32 a\u00f1os, descubrieron que cinco de estos per\u00edodos de mujeres se acoplaban intermitentemente con la luna. Cuando se combinaron las fechas de una mujer individual, hubo una asociaci\u00f3n significativa del inicio de la menstruaci\u00f3n con la luna llena y la luna nueva, pero no con otras partes del ciclo de luminancia.<\/p>\n<p>En las ocho mujeres que registraron sus per\u00edodos durante un per\u00edodo m\u00e1s corto cuando eran j\u00f3venes, seis mostraron un acoplamiento intermitente de la fecha de inicio de su per\u00edodo con la luna llena o nueva, y cuando se combinaron todas las menstruaciones de mujeres individuales, tres de los inicios de la menstruaci\u00f3n de estas mujeres se asociaron significativamente con la luna llena o nueva, pero no con otras fases del ciclo de luminancia.<\/p>\n<p>De manera similar a otros estudios, encontraron que la duraci\u00f3n promedio de los per\u00edodos de las mujeres fue de 29,4 d\u00edas en mujeres menores de 35 a\u00f1os y de 26,3 d\u00edas en mujeres mayores de 35. Debido a que las mujeres m\u00e1s j\u00f3venes Los ciclos tienen una duraci\u00f3n m\u00e1s cercana al ciclo de luminancia de 29,5 d\u00edas de la luna, los investigadores sospecharon que sus per\u00edodos se emparejar\u00edan con la luna con m\u00e1s frecuencia que los de las mujeres mayores. Al combinar a las mujeres m\u00e1s j\u00f3venes, descubrieron que, efectivamente, el inicio de la menstruaci\u00f3n de las mujeres m\u00e1s j\u00f3venes se sincronizaba con la luna nueva o llena del ciclo de luminancia de las lunas en un promedio del 23,6 % del tiempo. Las mujeres mayores se sincronizaron con la luna nueva o llena solo el 9,5 % del tiempo en promedio.<\/p>\n<p>Los investigadores tambi\u00e9n encontraron que las fechas de inicio de los per\u00edodos se alinearon con el perigeo-apogeo o los ciclos de parada lunar el 13,1 % del tiempo en mujeres m\u00e1s j\u00f3venes y 17.7 por ciento del tiempo en mujeres mayores. Cuando se combinaron los registros de todas las mujeres, los inicios de la menstruaci\u00f3n coincidieron con la luna llena, la luna nueva y el perigeo con m\u00e1s frecuencia de lo esperado por casualidad. Los investigadores dicen que estos hallazgos sugieren que tanto la luz de la luna como la gravedad de la luna influyen en la menstruaci\u00f3n, aunque no est\u00e1 claro c\u00f3mo los humanos perciben estas fluctuaciones.<\/p>\n<h2>Recogiendo las se\u00f1ales lunares<\/h2>\n<p>Existe una creciente evidencia de que la la luna influye en la biolog\u00eda humana. En un estudio publicado en <em>Molecular Psychiatry<\/em>, Thomas Wehr, psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Mental y coautor del estudio actual, descubri\u00f3 que los ciclos man\u00edaco-depresivos en pacientes con trastorno bipolar oscilaban con las lunas ciclos gravitatorios. En un estudio publicado junto con el \u00faltimo en <em>Science Advances<\/em>, un grupo diferente de investigadores descubri\u00f3 que la duraci\u00f3n del sue\u00f1o era m\u00e1s corta cerca de la luna llena y m\u00e1s larga durante la luna nueva. Debido a que los hallazgos fueron similares en las personas que viven sin electricidad y las que viven en una gran ciudad donde las fuentes de luz urbana oscurecen la influencia de la luz de la luna, los investigadores proponen que la gravedad de la luna podr\u00eda explicar estos efectos.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de las mujeres en el estudio del ciclo menstrual viv\u00edan en \u00e1reas relativamente rurales donde la luz de la luna es m\u00e1s visible, lo que sugiere que pueden percibir cambios en el brillo de la luna.<\/p>\n<p>El estudio se\u00f1ala que las mujeres j\u00f3venes cuyos ciclos no se sincronizaron con el ciclo de luminancia de la luna en todos eran noct\u00e1mbulos, lo que sugiere que la exposici\u00f3n a mucha luz nocturna artificial podr\u00eda anular los efectos potenciales de la luz de la luna.<\/p>\n<p>En cuanto a la detecci\u00f3n de la gravedad de la luna, Helfrich-Frster dice que es muy poco probable que las personas puedan sentir estos cambios. En cambio, dice que cree que los humanos pueden captar indirectamente la influencia de la luna en otras variables. Solo puedo especular, dice ella. Tal vez su presi\u00f3n atmosf\u00e9rica. . . o tal vez tiene que ver con los campos electromagn\u00e9ticos, que tambi\u00e9n est\u00e1n influenciados por la luna.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Solo puedo especular, dice ella. Tal vez su presi\u00f3n atmosf\u00e9rica. . . o tal vez tiene que ver con los campos electromagn\u00e9ticos, que tambi\u00e9n est\u00e1n influenciados por la luna.<\/p>\n<p>Charlotte Helfrich-Frster, Universidad Julius-Maximilians de Wrzburg<\/p><\/blockquote>\n<p>Creo que el estudio es muy plausible, dice Tessmar- Raible, que colabora con Helfrich-Frster, aunque se\u00f1ala que una limitaci\u00f3n del estudio fue su peque\u00f1o tama\u00f1o de muestra de solo 22 mujeres.<\/p>\n<p>Virginia Vitzthum, antrop\u00f3loga biol\u00f3gica de la Universidad de Indiana que no particip\u00f3 en el investigaci\u00f3n, est\u00e1 menos convencido. En un correo electr\u00f3nico a <em>The Scientist<\/em>, ella dice que debido a que el estudio encontr\u00f3 que la sincronizaci\u00f3n era intermitente y no compartida por la mayor\u00eda de las mujeres, no es un caso convincente de que est\u00e9 ocurriendo una sincron\u00eda biol\u00f3gicamente significativa.<\/p>\n<p>Dos estudios en la d\u00e9cada de 1980 encontraron de manera similar que las mujeres con ciclos de aproximadamente 29,5 d\u00edas ten\u00edan un inicio de la menstruaci\u00f3n que coincid\u00eda con las fases de la luna. Pero un pu\u00f1ado de otros estudios, incluido un an\u00e1lisis no revisado por pares de m\u00e1s de 7,5 millones de ciclos menstruales, no encontraron correlaci\u00f3n entre los ciclos menstruales y lunares. La mayor\u00eda de estos estudios no consideraron la edad de las mujeres o la duraci\u00f3n del ciclo, y un an\u00e1lisis masivo de los ciclos menstruales de muchas mujeres durante un per\u00edodo corto de tiempo podr\u00eda pasar por alto patrones porque los ciclos individuales de las mujeres var\u00edan a lo largo de sus vidas, dice Anna Wirz-Justice, cronobi\u00f3loga de la Hospital Psiqui\u00e1trico de la Universidad de Basilea que no particip\u00f3 en el estudio.<\/p>\n<p>La singularidad [de la investigaci\u00f3n de Helfrich-Frsters es] conjuntos de datos individuales a largo plazo, dice Wirz-Justice. La ventaja de este conjunto de [datos] longitudinales es que lo han analizado con un detalle asombroso. Simplemente creo que es asombroso. Ella dice que este enfoque revela secretos que simplemente no se ven en los promedios.<\/p>\n<h2>Evoluci\u00f3n de la sincronizaci\u00f3n lunar<\/h2>\n<p>Helfrich-Frster y sus colegas especulan que la sincronizaci\u00f3n de la reproducci\u00f3n humana con los ciclos lunares puede haber sido m\u00e1s fuerte. en la antig\u00fcedad, pero la exposici\u00f3n a la luz artificial en la vida moderna ha atenuado la influencia de la luna. Un estudio reciente encontr\u00f3 que la ovulaci\u00f3n ocurre, en promedio, 12,4 d\u00edas antes del inicio de la menstruaci\u00f3n. Si la menstruaci\u00f3n comienza cerca de la luna llena, la fase m\u00e1s f\u00e9rtil de la mujer ocurrir\u00e1 cerca de la luna nueva. Debido a que puede haber sido peligroso salir de noche sin la luz de la luna, los humanos atrapados en la seguridad de sus refugios que pasaron este tiempo haciendo beb\u00e9s pueden haber tenido una ventaja evolutiva, dice Helfrich-Frster. Otro estudio encontr\u00f3 que los tejones se apareaban principalmente durante las fases lunares m\u00e1s oscuras. &nbsp;<\/p>\n<p>Vitzthum dice que cree que esta hip\u00f3tesis es poco probable. En un correo electr\u00f3nico a <em>The Scientist<\/em>, dice que sus estudios y los de otros investigadores de poblaciones no industrializadas en Bolivia y Mal\u00ed sugieren que antes de los anticonceptivos modernos, las mujeres pasaban la mayor parte de sus a\u00f1os reproductivos adultos embarazadas o amamantando, lo que suprime la ovulaci\u00f3n. ciclando y generalmente ten\u00eda quiz\u00e1s solo 4050 ciclos en una vida, lo que significa que no hab\u00eda muchas oportunidades para que la selecci\u00f3n natural favoreciera la sincronizaci\u00f3n con la luna. <\/p>\n<p>La sincronizaci\u00f3n de la reproducci\u00f3n con las fases de la luna est\u00e1 bien documentada en criaturas oce\u00e1nicas como plancton, cangrejos, peces y corales. La vida evolucion\u00f3 en el oc\u00e9ano, dice Helfrich-Frster. Cuando la vida evolucion\u00f3 en la Tierra, la luna estaba mucho m\u00e1s cerca de la Tierra. Entonces, probablemente, las fuerzas de la luna en la Tierra tambi\u00e9n fueron mucho mayores. Es probable que los organismos antiguos estuvieran m\u00e1s influenciados por los ciclos lunares, y ella dice que si la adaptaci\u00f3n a esto todav\u00eda est\u00e1 en nuestros genes, las respuestas humanas a la luna podr\u00edan ser una reliquia de nuestro pasado evolutivo.<\/p>\n<p>Vitzthum no lo hace. encontrar que esta es una hip\u00f3tesis probable tampoco. Unos d\u00edas antes de que comience el per\u00edodo de una mujer, cesa la producci\u00f3n de la hormona progesterona y los niveles bajos de esta hormona desencadenan el sangrado menstrual. Ella dice que para que el inicio de la menstruaci\u00f3n de una mujer se sincronice con la luna llena, la estructura productora de progesterona necesitar\u00eda recibir una se\u00f1al antes de la luna llena. Para que un conjunto tan complejo de se\u00f1ales evolucione y se mantenga a lo largo del tiempo evolutivo, deber\u00eda haber alguna ventaja reproductiva, no se me ocurre ninguna.<\/p>\n<p><strong>C. Helfrich-Frster et al., Las mujeres sincronizan temporalmente sus ciclos menstruales con la luminancia y los ciclos gravim\u00e9tricos de la Luna,&nbsp;<\/strong><strong><em>Science Advances<\/em><\/strong><strong><em>,&nbsp;<\/em>doi:10.1126\/sciadv.abe1358, 2021.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ARRIBA: ISTOCK, MYCOLA Como la duraci\u00f3n promedio de los ciclos menstruales de las mujeres coincide con el ciclo lunar de 29,5 d\u00edas creciente y menguante, muchas culturas asociaron el luna con fertilidad. 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