ARRIBA: Una cuchara llena de germen de trigo rico en espermidina ISTOCK.COM, SOMMAIL<\/p>\n
Alimentar a ratones y moscas de la fruta con el compuesto org\u00e1nico espermidina impuls\u00f3 la actividad mitocondrial en los cerebros de los animales y, con ello, su capacidad cognitiva, seg\u00fan un art\u00edculo en Cell Reports <\/em>publicado el 13 de abril. El estudio tambi\u00e9n insin\u00faa que un impulso cognitivo similar relacionado con la espermidina se aplica a los humanos.<\/p <\/p>\n En general, creo que la espermidina es probablemente una de las mol\u00e9culas m\u00e1s prometedoras para la investigaci\u00f3n sobre el envejecimiento en general. . . y aqu\u00ed se enfocan en la cognici\u00f3n, dice el geront\u00f3logo Valter Longo de la Universidad del Sur de California, quien no particip\u00f3 en el trabajo. Los datos m\u00e1s convincentes provienen de moscas y ratones, dice, porque los datos humanos son solo correlativos. Pero, a\u00f1ade, la buena noticia es que si tienes una dieta rica en espermidina, parece ser buena. Ciertamente no es malo para ti en t\u00e9rminos de cognici\u00f3n.<\/p>\n La espermidina es un compuesto natural presente en una amplia gama de alimentos, como el germen de trigo y el queso a\u00f1ejo, aunque originalmente se identific\u00f3 en el semen. El compuesto promueve la autofagia, un tipo de proceso de autolimpieza celular, y los niveles tanto de espermidina como de autofagia parecen disminuir en las c\u00e9lulas del cuerpo a medida que los animales, incluidos los humanos, envejecen.<\/p>\n Estudios previos en animales de laboratorio han demostrado todo tipo de beneficios desde espermidina, desde un aumento de la longevidad hasta el fortalecimiento de las c\u00e9lulas card\u00edacas e inmunitarias hasta la preservaci\u00f3n de la memoria en la vejez.<\/p>\n Otros grupos han investigado los efectos de las inyecciones de espermidina. . . sobre fenotipos conductuales y cognitivos, pero quer\u00edamos aumentar la traducibilidad para aplicaciones futuras y, por lo tanto, nos concentramos en un enfoque diet\u00e9tico, escriben los coautores del estudio Frank Madeo y Stephan Sigrist en un correo electr\u00f3nico a The Scientist<\/em>. Tanto Madeo, que estudia el envejecimiento en la Universidad de Graz en Austria, como Sigrist, neurocient\u00edfica de la Universidad de Freie en Alemania, tienen participaciones accionarias en The Longevity Labs, una empresa que vende suplementos de espermidina.<\/p>\n Madeo y Sigrist ya han participado en un estudio cl\u00ednico piloto en el que se administr\u00f3 espermidina diet\u00e9tica diariamente a 14 personas mayores durante tres meses. Los resultados de ese ensayo controlado con placebo indicaron una leve mejora en la memoria en el grupo que tom\u00f3 espermidina. El nuevo trabajo de los investigadores respalda los resultados preliminares de los ensayos y se sumerge en los efectos fisiol\u00f3gicos y cognitivos del compuesto.<\/p>\n Por ejemplo, adem\u00e1s de mostrar que los ratones viejos recibieron espermidina en el agua potable durante seis meses se desempe\u00f1\u00f3 mejor que los ratones de control en las pruebas de aprendizaje y memoria (asociando un est\u00edmulo de luz con el acceso a una recompensa y recordando la ubicaci\u00f3n de una plataforma sumergida en agua), el equipo observ\u00f3 que el compuesto cruza la barrera hematoencef\u00e1lica y se acumula constantemente en el cerebro durante un per\u00edodo de semanas. En la regi\u00f3n del cerebro del hipocampo de los animales asociada con el aprendizaje y la memoria, el equipo descubri\u00f3 que el compuesto estimulaba la respiraci\u00f3n celular, lo que esencialmente aumentaba los niveles de energ\u00eda de las c\u00e9lulas cerebrales y promov\u00eda la modificaci\u00f3n de una prote\u00edna llamada eIF5A, un factor de traducci\u00f3n que impulsa la producci\u00f3n de un regulador maestro de la autofagia. .<\/p>\n En comparaci\u00f3n con los controles, las moscas alimentadas con espermidina mostraron de manera similar una mejor memoria y una mayor respiraci\u00f3n de las c\u00e9lulas cerebrales, las cuales depend\u00edan de la autofagia, mostr\u00f3 el equipo. Y los insectos tratados exhibieron la modificaci\u00f3n eIF5A, que Madeo y el equipo de Sigrists describen en detalle en un segundo art\u00edculo de Cell Reports<\/em>, tambi\u00e9n publicado esta semana. La modificaci\u00f3n, conocida como hipusinaci\u00f3n, implica la adici\u00f3n de hipusina, un amino\u00e1cido poco com\u00fan, tan poco com\u00fan, de hecho, que eIF5A es la \u00fanica prote\u00edna conocida que lo contiene.<\/p>\n Es bastante convincente que puedan mostrar lo mismo. en ratones y moscas, dice la inmun\u00f3loga Katja Simon de la Universidad de Oxford, que no particip\u00f3 en el estudio. En cuanto a la hipusinaci\u00f3n de eIF5A, que el equipo de Simons hab\u00eda informado anteriormente que impulsa el rejuvenecimiento de las c\u00e9lulas inmunitarias en ratones alimentados con espermidina, agrega: fue agradable ver que tambi\u00e9n pod\u00edan ver eso en el cerebro. Simon es consultor pagado de Oxford Healthspan, una empresa que vende un suplemento diet\u00e9tico de espermidina, pero no tiene participaci\u00f3n financiera en la empresa.<\/p>\n Adem\u00e1s de los estudios con ratones y moscas, el equipo tambi\u00e9n examin\u00f3 datos epidemiol\u00f3gicos en humanos . Examinaron las puntuaciones de las pruebas cognitivas y los registros diet\u00e9ticos de m\u00e1s de 800 adultos mayores, y calcularon la ingesta de espermidina de los participantes a partir de cuestionarios sobre la dieta. Despu\u00e9s de cinco a\u00f1os desde la l\u00ednea de base de los estudios (1990), la ingesta estimada de espermidina se correlacion\u00f3 positivamente con los puntajes de las pruebas cognitivas, con ingestas m\u00e1s altas que tambi\u00e9n reducen la posibilidad de desarrollar deterioro cognitivo.<\/p>\n En conjunto, el trabajo indica que la espermidina en la dieta puede ayudar mejora la cognici\u00f3n m\u00e1s adelante en la vida y, dice Longo, se\u00f1ala la necesidad de estudios cl\u00ednicos a mayor escala para investigar los efectos de las espermidinas en el deterioro cognitivo.<\/p>\n Aunque faltan pruebas cl\u00ednicas decisivas de los beneficios cognitivos de las espermidinas, Oxford Healthspan y The Longevity Labs vende suplementos de espermidina por alrededor de $100 por un mes de suministro. Los altos niveles de esta mol\u00e9cula tambi\u00e9n se pueden adquirir de forma bastante m\u00e1s econ\u00f3mica comiendo germen de trigo, queso cheddar maduro, soja, champi\u00f1ones y otros alimentos en los que abunda.<\/p>\n S. Schroeder et al., La espermidina diet\u00e9tica mejora la funci\u00f3n cognitiva, <\/strong>Cell Rep<\/em><\/strong>, doi:10.1016\/j.celrep.2021.108985, 2021.<\/p>\n YT. Liang et al., La hipusinaci\u00f3n de eIF5A, potenciada por la espermidina de la dieta, protege contra el envejecimiento cerebral prematuro y la disfunci\u00f3n mitocondrial, <\/strong>Cell Rep<\/em><\/strong>, doi: 10.1016\/j.celrep.2021.108941, 2021.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ARRIBA: Una cuchara llena de germen de trigo rico en espermidina ISTOCK.COM, SOMMAIL Alimentar a ratones y moscas de la fruta con el compuesto org\u00e1nico espermidina impuls\u00f3 la actividad mitocondrial en los cerebros de los animales y, con ello, su capacidad cognitiva, seg\u00fan un art\u00edculo en Cell Reports publicado el 13 de abril. 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