El fin de semana del D\u00eda de los Ca\u00eddos es el comienzo no oficial del verano, lo que trae a la mente las hamburguesas en el parrilla, maneja con las ventanas bajadas y juega afuera bajo el sol.<\/p>\n
Sin embargo, existe el lado oscuro y peligroso de los fines de semana festivos y del verano en general. Si no tiene en cuenta algunos consejos de seguridad simples (y usa el sentido com\u00fan), podr\u00eda terminar sinti\u00e9ndose enfermo o, en algunos casos, terminar en la sala de emergencias. <\/p>\n
“El verano puede ser muy divertido porque hace buen tiempo y los ni\u00f1os no van a la escuela. Pero tambi\u00e9n atrae a m\u00e1s personas a la sala de emergencias por cosas que normalmente podr\u00edan evitarse si se es un poco m\u00e1s cuidadoso”. dijo el m\u00e9dico de medicina de emergencia de Geisinger, James McRipley, MD.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay algunos consejos para ayudarlo a tener un fin de semana festivo seguro y divertido.<\/p>\n
No coma alimentos que han sido sentarse fuera todo el d\u00eda<\/strong> “Lo que puede seguir es una intoxicaci\u00f3n alimentaria que quiz\u00e1s no lo env\u00ede a la sala de emergencias, pero puede causar v\u00f3mitos y diarrea durante 24 a 48 horas” dijo el Dr. McRipley.<\/p>\n Para evitar que la comida se eche a perder, no la deje afuera por m\u00e1s de dos horas seguidas. Cuando todos hayan terminado de comer, guarde la comida en una hielera con hielo o en un refrigerador para que se enfr\u00ede a menos de 40 grados.<\/p>\n No se chamusque las cejas, o algo peor, mientras asa a la parrilla<\/strong> Tanto si es nuevo en el arte de asar a la parrilla como si se considera un Bobby Flay habitual, debe mantener la parrilla alejada de las barandillas de la terraza y el revestimiento de su casa. Si sus haza\u00f1as culinarias se salen de control, el fuego podr\u00eda extenderse r\u00e1pidamente. <\/p>\n Tambi\u00e9n debe mantener a los ni\u00f1os y las mascotas alejados de la parrilla y nunca dejarla desatendida. Despu\u00e9s de que haya terminado de comer, limpie la acumulaci\u00f3n de las superficies de la parrilla y las bandejas debajo, lo que podr\u00eda provocar un incendio de grasa.<\/p>\n Evite esa apariencia bronceada<\/strong> “No hay nada ‘saludable’ sobre un bronceado, a pesar de lo que puedas pensar” dijo el Dr. McRipley. \u00abDemasiado tiempo bajo el sol puede causar quemaduras solares y, en casos graves, intoxicaci\u00f3n solar con ampollas, hinchaz\u00f3n, dolores de cabeza, fiebre y escalofr\u00edos, n\u00e1useas y deshidrataci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n Para evitar las quemaduras solares, busque sombra entre las 10 am y las 4 pm cuando los rayos del sol son m\u00e1s fuertes. Si est\u00e1 al aire libre, use un sombrero y anteojos para el sol para proteger su rostro; Las camisas y pantalones de manga larga tambi\u00e9n pueden proteger su piel del sol. Tambi\u00e9n debe aplicar protector solar de SPF 15 o superior al menos 15 minutos antes de salir. Vuelva a aplicarlo cada dos horas o despu\u00e9s de nadar o sudar.<\/p>\n No se distraiga mientras conduce <\/strong> Si est\u00e1 comenzando un viaje por carretera despu\u00e9s de una larga semana de trabajo, aseg\u00farese de estar bien descansado antes de salir a la carretera. <\/p>\n Mientras conduce, evite las distracciones de los pasajeros y su tel\u00e9fono inteligente de confianza. <\/p>\n Finalmente, si bien puede disfrutar de una o dos cervezas fr\u00edas, intentar conducir incluso despu\u00e9s de unas pocas copas puede ser mortal. Conducir ebrio representa alrededor del 30 por ciento de todas las muertes relacionadas con la conducci\u00f3n. <\/p>\n “Incluso una o dos cervezas pueden afectar su juicio y hacer que sea m\u00e1s dif\u00edcil ver o concentrarse en la conducci\u00f3n” dijo el Dr. McRipley. <\/p>\n Dra. James McRipley atiende pacientes en el centro de atenci\u00f3n de urgencia para adultos de Geisinger South Wilkes-Barre. Puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los lugares de atenci\u00f3n de urgencia en Geisinger.org. <\/em><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 4 formas de evitar enfermarse o lastimarse El fin de semana del D\u00eda de los Ca\u00eddos es el comienzo no oficial del verano, lo que trae a la mente las hamburguesas en el parrilla, maneja con las ventanas bajadas y juega afuera bajo el sol. Sin embargo, existe el lado oscuro y peligroso de los … Continuar leyendo \u00abPiense en la seguridad para evitar ser un aguafiestas este fin de semana del D\u00eda de los Ca\u00eddos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38112","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38112\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Ese perro caliente perfectamente asado a la parrilla o la deliciosa ensalada de br\u00f3coli que ha estado en una mesa de picnic todo el d\u00eda a\u00fan puede verse bien, pero realmente no debe comerlo. Las bacterias que pueden causar enfermedades transmitidas por los alimentos prosperan y se multiplican cuando los alimentos alcanzan entre 40 y 140 grados Fahrenheit. <\/p>\n
Las parrillas y los ahumadores pueden crear pechugas de pollo, hamburguesas o parrilladas perfectamente cocidas, pero tambi\u00e9n pueden ser peligrosos de operar. <\/p>\n
El sol puede comenzar a da\u00f1ar tu piel en solo 15 minutos si no la proteges. Y si bien puede tener su coraz\u00f3n puesto en un brillo saludable, tambi\u00e9n est\u00e1 aumentando sus posibilidades de piel arrugada y fl\u00e1cida, pecas, decoloraci\u00f3n y c\u00e9lulas precancerosas y cancerosas.<\/p>\n
El fin de semana del D\u00eda de los Ca\u00eddos en Guerra es el comienzo de la temporada de viajes m\u00e1s mort\u00edfera en el pa\u00eds. Ya sea que se dirija a la casa de un amigo para pasar el d\u00eda, “bajando la orilla” para el fin de semana o si conduce a un lugar de vacaciones, tome algunas precauciones antes de ponerse al volante. <\/p>\n