{"id":38195,"date":"2022-09-01T13:05:07","date_gmt":"2022-09-01T18:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/nachos-de-pollo-griegos\/"},"modified":"2022-09-01T13:05:07","modified_gmt":"2022-09-01T18:05:07","slug":"nachos-de-pollo-griegos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/nachos-de-pollo-griegos\/","title":{"rendered":"Nachos de pollo griegos"},"content":{"rendered":"<h2>Bajo en grasas y rico en prote\u00ednas, el pollo est\u00e1 repleto de nutrientes esenciales<\/h2>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Aerosol para cocinar <\/li>\n<li>2 cucharadas de vinagre de vino tinto<\/li>\n<li>2 1\/2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, divididas<\/li>\n<li>1\/4 cucharadita de pimienta negra<\/li>\n<li>1 taza de tomates uva, cortados por la mitad a lo largo<\/li>\n<li>1 taza de pepino picado<\/li>\n<li>10 aceitunas negras picadas<\/li>\n<li>4 tazas de lechuga picada<\/li>\n<li> Pitas de trigo integral o chips de pita<\/li>\n<li>8 onzas de pechuga de pollo cocida, rallada (alrededor de 2 tazas) <\/li>\n<li>3 onzas de queso mozzarella parcialmente descremado, rallado (alrededor de 3\/4 de taza)<\/li>\n<li>2 onzas de queso feta, desmenuzado (alrededor de 1\/2 taza)<\/li>\n<li>2 cucharadas de or\u00e9gano fresco picado en trozos grandes<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Instrucciones<\/strong><\/p>\n<p>Para hacer chips de pan pita: <\/p>\n<ol>\n<li>Divida los panes de pita en dos rondas. <\/li>\n<li>Cubra los lados cortados de pan pita con aceite en aerosol. <\/li>\n<li>Corte cada mitad de pita en 8 gajos. <\/li>\n<li>Coloque la mitad de los gajos, con el lado cortado hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel aluminio. <\/li>\n<li>Hornee a 400 por 8 minutos o hasta que se dore; retirar de la sart\u00e9n. Repita el procedimiento con las cu\u00f1as restantes.<\/li>\n<li>Enfr\u00ede 10 minutos.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Toques finales: <\/p>\n<ol>\n<li>Combine el aceite, el vinagre y la pimienta en una taz\u00f3n mediano, revolviendo con un batidor. <\/li>\n<li>Agregue la lechuga, los tomates, el pepino y las aceitunas; revuelva para cubrir.<\/li>\n<li>Coloque todos los chips de pita en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio para que se superpongan. Cubra con pollo, mozzarella y queso feta. Hornee a 400\u00b0F por 3 minutos o hasta que el queso se derrita. Cubre con la mezcla de lechuga y or\u00e9gano.<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>\u00a1Disfr\u00fatalo!<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bajo en grasas y rico en prote\u00ednas, el pollo est\u00e1 repleto de nutrientes esenciales Ingredientes Aerosol para cocinar 2 cucharadas de vinagre de vino tinto 2 1\/2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, divididas 1\/4 cucharadita de pimienta negra 1 taza de tomates uva, cortados por la mitad a lo largo 1 taza de &hellip; <a href=\"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/nachos-de-pollo-griegos\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abNachos de pollo griegos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38195","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38195"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38195\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}