Hormigueo en la garganta, algo de congesti\u00f3n en el pecho, un poco de dolor en la espalda o un estornudo errante o dos, estos s\u00edntomas a menudo son los ingredientes de la gripe o un resfriado. Por lo general, si se enfrenta a un caso de resfriado o dolor de garganta, una dosis de medicina para el resfriado y una buena noche de sue\u00f1o ser\u00e1n suficientes. <\/p>\n
Pero no si est\u00e1s embarazada. Desafortunadamente, muchos medicamentos de venta libre est\u00e1n prohibidos durante el embarazo.<\/p>\n
“Por lo general, los s\u00edntomas de un fuerte resfriado o gripe mientras est\u00e1 embarazada no afectar\u00e1n a su beb\u00e9” dice el Dr. Marcel Favetta, obstetra y ginec\u00f3logo en Geisinger Wyoming Valley Medical Center y Geisinger South Wilkes-Barre. \u00abSin embargo, algunos de los medicamentos pueden ser da\u00f1inos o no se han estudiado ampliamente, por lo que es posible que deba superar esta breve enfermedad sin algunos de los remedios que tom\u00f3 antes de quedar embarazada\u00bb.<\/p>\n
C\u00f3mo prevenir la gripe durante el embarazo<\/strong> “Si est\u00e1 embarazada cuando contrae la gripe, corre un mayor riesgo de sufrir complicaciones graves que podr\u00edan afectar tanto a usted como a su beb\u00e9” dice el Dr. Favetta. \u00abLas fiebres, que son comunes durante la gripe, est\u00e1n asociadas con defectos de nacimiento\u00bb. <\/p>\n El CDC recomienda vacunarse contra la gripe durante cualquier trimestre del embarazo. <\/p>\n Lidiar con la tos y los resfriados<\/strong> Desafortunadamente, los efectos de los medicamentos de venta libre en mujeres embarazadas y beb\u00e9s no se han estudiado ampliamente. Sin embargo, s\u00ed sabemos que, en general, es seguro tomar acetaminofeno si tiene dolor de cabeza o dolores corporales, junto con otros s\u00edntomas del resfriado. La mayor\u00eda de los dem\u00e1s medicamentos pueden estar fuera de la mesa.<\/p>\n “Debe evitar tomar medicamentos de venta libre en la mayor\u00eda de los casos” dice el Dr. Favetta. \u00abEn su lugar, es mejor recurrir a remedios naturales para combatir los s\u00edntomas del resfriado\u00bb.<\/p>\n Y aunque puede ser tentador tomar suplementos diet\u00e9ticos ricos en vitamina C, debe evitar tomarlos. mientras est\u00e9 embarazada, tambi\u00e9n. <\/p>\n “Demasiada vitamina C puede ponerla en riesgo de tener un beb\u00e9 prematuro. No olvide que si est\u00e1 tomando una vitamina prenatal y comiendo las porciones recomendadas de frutas y verduras todos los d\u00edas, est\u00e1 obteniendo mucha vitamina C,” dice el Dr. Favetta. <\/p>\n Para tratar la congesti\u00f3n nasal, que puede dificultar la respiraci\u00f3n, puede usar un aerosol nasal salino para despejar los conductos. Para el dolor de garganta, intente hacer g\u00e1rgaras con agua salada para aliviar el dolor. <\/p>\n Tambi\u00e9n debe intentar dormir lo suficiente y beber l\u00edquidos.<\/p>\n No importa cu\u00e1nta agua salada haga g\u00e1rgaras o cu\u00e1ntas veces intente despejar las fosas nasales, a veces hay remedios m\u00e1s naturales simplemente no har\u00e1 el truco. Si ese es el caso, hable con su m\u00e9dico acerca de sus opciones de medicamentos de venta libre. Es posible que puedan recomendarle medicamentos espec\u00edficos para tomar.<\/p>\n “Muchos medicamentos de venta libre tratan m\u00faltiples s\u00edntomas—y es posible que solo padezca uno o dos de ellos, lo que significa que est\u00e1 tomando m\u00e1s medicamentos de los que necesita” dice el Dr. Favetta. \u00abPero puede trabajar en estrecha colaboraci\u00f3n con su m\u00e9dico para decidir un medicamento en funci\u00f3n de su historial de salud espec\u00edfico\u00bb. <\/p>\n Es posible que pueda tomar ciertos expectorantes (para aliviar la tos), supresores de la tos, vaporizadores y pastillas para la tos. <\/p>\n Prevenir enfermedades durante el embarazo<\/strong> “Tu sistema inmunol\u00f3gico es m\u00e1s d\u00e9bil durante el embarazo; si sus compa\u00f1eros de trabajo est\u00e1n enfermos, es posible que desee quedarse en casa si insisten en ir a la oficina” dice el Dr. Favetta.<\/p>\n Marcel Favetta, MD,<\/strong> es un obstetra y ginec\u00f3logo que atiende pacientes en Geisinger Wyoming Valley Medical Center y Geisinger South Wilkes-Barre. Para programar una cita, llame al 800-275-6401.<\/em><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pautas para futuras madres Hormigueo en la garganta, algo de congesti\u00f3n en el pecho, un poco de dolor en la espalda o un estornudo errante o dos, estos s\u00edntomas a menudo son los ingredientes de la gripe o un resfriado. 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Una medida preventiva que se recomienda durante el embarazo es vacunarse contra la gripe. Vacunarse contra la gripe si est\u00e1 embarazada o est\u00e1 tratando de quedar embarazada puede ayudar a que usted y su beb\u00e9 est\u00e9n seguros durante la temporada de gripe, que dura de noviembre a marzo. <\/p>\n
Pero, \u00bfy si los s\u00edntomas no son tan graves como los de la gripe? \u00bfQu\u00e9 sucede si simplemente tiene dolor de garganta y algo de congesti\u00f3n nasal?<\/p>\n
La mejor manera de evitar enfermarse en primer lugar es lavarse las manos con frecuencia y seguir una dieta saludable. Y si tus amigos, compa\u00f1eros de trabajo o familiares est\u00e1n enfermos, trata de mantener la distancia.<\/p>\n