Ya sea justo despu\u00e9s de despertarse o despu\u00e9s de una comida repleta de ajo, todos han tenido un momento en el que han sintieron que les vendr\u00eda bien un enjuague bucal. <\/p>\n
Si bien refrescar el aliento con enjuague bucal es una pr\u00e1ctica que se remonta a los romanos, en los \u00faltimos 100 a\u00f1os los enjuagues bucales se han enfocado menos en refrescar el aliento y m\u00e1s en matar las bacterias. que lo causan.<\/p>\n
“La halitosis, o mal aliento, es una condici\u00f3n causada por bacterias en la boca” dijo Jason Woloski, MD, m\u00e9dico de familia de Geisinger. “El concepto detr\u00e1s de los enjuagues bucales m\u00e1s populares es matar las bacterias en lugar de enmascarar el olor. Si bien es efectivo para deshacerse del mal aliento, nuevos estudios plantean dudas sobre la seguridad del uso repetido de enjuague bucal, e incluso si podr\u00eda estar relacionado con la diabetes.” Algunos de estos microorganismos son los que causan la placa y el mal aliento. Estos organismos se acumulan en los dientes, la lengua y las enc\u00edas y pueden causar caries y olores desagradables. Sin embargo, existen otras bacterias que son esenciales para las funciones corporales. <\/p>\n Matar bacterias demasiado bien<\/strong> Existe una preocupaci\u00f3n similar con el desinfectante de manos, que puede afectar su sistema inmunitario eliminando todos los g\u00e9rmenes de las manos, incluso los que ayudan a que el sistema inmunitario se mantenga fuerte.<\/p>\n En un estudio reciente, los investigadores examinaron la relaci\u00f3n entre el desarrollo de diabetes y el uso de enjuague bucal. Descubrieron que los usuarios frecuentes de enjuagues bucales (dos veces al d\u00eda o m\u00e1s) ten\u00edan un riesgo 55 % mayor de desarrollar diabetes o de tener picos peligrosos de az\u00facar en la sangre en tres a\u00f1os.<\/p>\n Los microbios y las bacterias en la boca forman sustancias qu\u00edmicas necesarias para su cuerpo para funcionar. Estos qu\u00edmicos desempe\u00f1an un papel en la regulaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial, la sensibilidad a la insulina y otras funciones importantes, todas las cuales est\u00e1n relacionadas con la diabetes. El uso de enjuague bucal dos veces al d\u00eda puede disminuir los niveles de sustancias qu\u00edmicas beneficiosas en un 90 por ciento, lo que significa que estas funciones podr\u00edan interrumpirse y provocar diabetes. “Aunque el estudio sugiere limitar el uso del enjuague bucal, no indica que deba dejar de usarlo por completo” dijo el Dr. Woloski. \u00abSe necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n para comprender el v\u00ednculo entre el enjuague bucal y la diabetes, por lo que la dieta y el ejercicio siguen siendo los dos componentes m\u00e1s importantes de la prevenci\u00f3n de la diabetes\u00bb.<\/p>\n Jason Woloski, MD, es m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria m\u00e9dico en Geisinger Kingston. Para programar una cita con el Dr. Woloski u otro m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria, llame al 570-283-2161 o visite Geisinger.org<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La situaci\u00f3n preocupante de enjuagar y escupir Ya sea justo despu\u00e9s de despertarse o despu\u00e9s de una comida repleta de ajo, todos han tenido un momento en el que han sintieron que les vendr\u00eda bien un enjuague bucal. Si bien refrescar el aliento con enjuague bucal es una pr\u00e1ctica que se remonta a los romanos, … Continuar leyendo \u00ab\u00bfEs seguro usar enjuague bucal todos los d\u00edas?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38214","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38214"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38214\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Tu boca, el microbioma<\/strong>
Las bacterias son responsables de mucho m\u00e1s que el mal aliento y enfermarte. De hecho, tiene un estimado de 75 a 200 billones de tipos diferentes de bacterias que viven dentro y sobre su cuerpo, coexistiendo y ayud\u00e1ndolo a funcionar. Estas bacterias y otros microorganismos forman lo que se conoce como el microbioma humano.<\/p>\n
“El problema es que, si bien hay bacterias malas y malolientes de las que queremos deshacernos, hay bacterias buenas de las que necesidad,” dijo el Dr. Woloski. \u00abDesafortunadamente, el enjuague bucal no diferencia y mata todas las bacterias\u00bb. Como resultado, el enjuague bucal puede causar da\u00f1o a largo plazo porque puede alterar el microbioma e impedir el funcionamiento normal de su cuerpo.” <\/p>\n
\u00bfEs el enjuague bucal el enemigo?<\/strong>
El estudio advierte contra el “uso rutinario indiscriminado” de enjuague bucal antibacteriano, con el mayor riesgo entre las personas que lo usan dos o m\u00e1s veces al d\u00eda.<\/p>\n