Cuando le pone protectores y un casco a su hijo antes de que salga corriendo al campo de juego, se siente seguro de que el equipo lo proteger\u00e1 de cualquier lesi\u00f3n. Pero, con la temporada de b\u00e9isbol juvenil en pleno apogeo, se nos recuerda que no todas las lesiones pueden ocurrir en un instante durante un juego; algunas toman tiempo para desarrollarse.<\/p>\n
\u00abLos ni\u00f1os son j\u00f3venes y \u00e1giles, por lo que no No creo que est\u00e9n en riesgo de lesiones por uso excesivo, pero, de hecho, lo est\u00e1n\u00bb, dijo el Dr. Kevin Colleran, cirujano ortop\u00e9dico de Geisinger Orthopaedics & Medicina Deportiva en Scranton. Seg\u00fan Safe Kids USA, las lesiones por uso excesivo son responsables de casi la mitad de todas las lesiones deportivas en estudiantes de secundaria y preparatoria.<\/p>\n
Mientras que los atletas j\u00f3venes pueden sufrir una amplia variedad de lesiones, las lesiones de codo y hombro en los ni\u00f1os est\u00e1n cerca niveles epid\u00e9micos; cada a\u00f1o, miles de ni\u00f1os se quejan de dolor en el codo o el hombro.<\/p>\n
\u00abEl da\u00f1o o desgarro del ligamento colateral cubital, o UCL, es la lesi\u00f3n m\u00e1s com\u00fan, a menudo causada por lanzadores que lanzan demasiado. Este ligamento es el principal estabilizador de su codo para los movimientos asociados con lanzar un lanzamiento\u00bb, dijo el Dr. Colleran, y agreg\u00f3 que el da\u00f1o a este ligamento puede ser dif\u00edcil de reparar y rehabilitar.<\/p>\n
\u00abSi un jugador joven de b\u00e9isbol o softbol est\u00e1 lanzando demasiado duro, demasiado y demasiado pronto, sin descanso, pueden estar en riesgo de una lesi\u00f3n grave en el codo o el hombro\u00bb, dijo el Dr. Colleran.<\/p>\n
Si su atleta juvenil alguna vez se queja de dolor en el hombro o el codo el d\u00eda despu\u00e9s de lanzar lanzamientos, o si el movimiento de la articulaci\u00f3n es doloroso o se siente restringido en comparaci\u00f3n con el otro lado, debe llevarlo de inmediato a un m\u00e9dico familiarizado con las lesiones deportivas.<\/p>\n
Por lo general, el primer curso de tratamiento para el uso excesivo es descansar, especialmente de la actividad que condujo a la lesi\u00f3n. A veces, se usa hielo para reducir la inflamaci\u00f3n y el dolor, junto con ibuprofeno para el dolor.<\/p>\n
\u00abSi los s\u00edntomas de uso excesivo persisten despu\u00e9s del descanso, debe llevar a su hijo al m\u00e9dico, especialmente si hay una falta de movimiento completo de las articulaciones, \u00ab, dijo la Dra. Meagan Fernandez, cirujana ortop\u00e9dica pedi\u00e1trica de Geisinger Sports Medicine & Ortoped\u00eda. A veces, el descanso no ser\u00e1 suficiente porque, aunque permite que los s\u00edntomas disminuyan, tambi\u00e9n crea una p\u00e9rdida de masa muscular, tono, flexibilidad y resistencia. Pero una vez que el dolor desaparece y su hijo puede mover la articulaci\u00f3n en su totalidad, puede comenzar un programa de rehabilitaci\u00f3n de lanzamientos.<\/p>\n
\u00abEl tratamiento de las lesiones por uso excesivo es clave para los atletas j\u00f3venes; no tratarlas puede causar deformidad de la extremidad y discapacidad, ya que todav\u00eda est\u00e1n creciendo\u00bb, dijo el Dr. Fern\u00e1ndez.
Si bien las lesiones por uso excesivo son graves y van en aumento, es importante se\u00f1alar que se pueden prevenir.<\/p>\n
\u00abUna de las Lo m\u00e1s importante que puede hacer su hijo atleta es calentar adecuadamente, incluidos estiramientos, carreras y lanzamientos f\u00e1ciles y graduales\u00bb, dijo la Dra. Fern\u00e1ndez.<\/p>\n
Otras medidas preventivas que puede tomar incluyen:<\/p>\n
Kevin Colleran, MD, es un cirujano ortop\u00e9dico que se especializa en cadera, rodillas y cuidado del hombro Megan Fernandez, DO, tiene una beca de capacitaci\u00f3n en cirug\u00eda ortop\u00e9dica pedi\u00e1trica. Ambos ven pacientes en Geisinger Sports Medicine & Ortopedia en Danville, Wilkes-Barre y Scranton. Para programar una cita, llame al 800-275-6401.<\/em><\/p>\n 18 de agosto de 2022 <\/p>\n 12 de agosto de 2022 <\/p>\n 24 de junio de 2022 <\/p>\n 17 de junio de 2022 <\/p>\n 17 de junio de 2022 <\/p>\n 18 de mayo de 2022 <\/p>\n 17 de mayo de 2022 <\/p>\n 14 de abril de 2022 <\/p>\n 1 de marzo 29 de marzo de 2022 <\/p>\n 8 de marzo de 2022 <\/p>\n 16 de noviembre de 2021 <\/p>\n 15 de octubre de 2021 <\/p>\n Cuando le pone protectores y un casco a su hijo antes de que salga corriendo al campo de juego, se siente seguro de que el equipo lo proteger\u00e1 de cualquier lesi\u00f3n. Pero, con la temporada de b\u00e9isbol juvenil en pleno apogeo, se nos recuerda que no todas las lesiones pueden ocurrir en un instante durante … Continuar leyendo \u00abEvite lesiones en su peque\u00f1o atleta\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38268","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38268"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38268\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00bfHacer deporte? Esto es lo que debe saber sobre las conmociones cerebrales.<\/h3>\n
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