{"id":38322,"date":"2022-09-01T13:14:30","date_gmt":"2022-09-01T18:14:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/queso-a-la-parrilla-bueno-para-el-corazon\/"},"modified":"2022-09-01T13:14:30","modified_gmt":"2022-09-01T18:14:30","slug":"queso-a-la-parrilla-bueno-para-el-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/queso-a-la-parrilla-bueno-para-el-corazon\/","title":{"rendered":"Queso a la parrilla bueno para el coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Perfecto para los amantes del queso en un d\u00eda fr\u00edo<\/h2>\n

La receta modificada de queso a la parrilla de la dietista Emily Newhard contiene granos enteros y es alta en fibra, baja en grasa.<\/p>\n

2 porciones<\/p>\n

4 rebanadas de pan integral, como Pepperidge Farm o Dave’s Killer Bread
4 rebanadas (3 oz.) de queso mozzarella parcialmente descremado queso 
1 oz. queso gouda rallado
2 cdas. mostaza molida a la piedra 
2 cdas. mermelada de frambuesa 
8 hojas de albahaca fresca, cortadas en tiras
Spray para sart\u00e9n <\/p>\n

Instrucciones: <\/h3>\n
    \n
  1. Caliente una sart\u00e9n grande a fuego medio-bajo y roc\u00ede con spray para sartenes. <\/li>\n
  2. Unte dos rebanadas de pan con mostaza y las otras dos con mermelada. <\/li>\n
  3. Cubra las rebanadas con mostaza con dos rebanadas de mozzarella cada una. queso, ½ onz. de queso gouda rallado y unas hojas de albahaca. 3-4 minutos, o hasta que cada lado est\u00e9 dorado y el queso completamente derretido. <\/li>\n
  4. Sirva cada s\u00e1ndwich con una guarnici\u00f3n de verduras mixtas y una pieza de fruta fresca, para una comida completa.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Perfecto para los amantes del queso en un d\u00eda fr\u00edo La receta modificada de queso a la parrilla de la dietista Emily Newhard contiene granos enteros y es alta en fibra, baja en grasa. 2 porciones 4 rebanadas de pan integral, como Pepperidge Farm o Dave’s Killer Bread 4 rebanadas (3 oz.) de queso mozzarella … Continuar leyendo \u00abQueso a la parrilla bueno para el coraz\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38322","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38322"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38322\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}