Si t\u00fa o un ser querido sufre dependencia del alcohol, encontrar un medio para un fin puede ser dif\u00edcil. Ya sea que no sepa que tiene un problema o no sepa a d\u00f3nde acudir para obtener ayuda, es importante saber que no est\u00e1 solo y que hay recursos disponibles para ayudarlo.<\/p>\n
Aqu\u00ed ;s c\u00f3mo saber si usted o alguien cercano a usted est\u00e1 bebiendo demasiado y qu\u00e9 puede hacer para cambiarlo.<\/p>\n
Trastorno por consumo de alcohol ( AUD) afecta a unos 16 millones de estadounidenses, seg\u00fan el Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA). Es una enfermedad progresiva y gen\u00e9ticamente predispuesta que puede ser fatal si no se trata.<\/p>\n
“Es importante comunicarse si cree que tiene un problema y saber que no hay nada de qu\u00e9 avergonzarse ,” dice la asistente m\u00e9dica Deborah Mendelsohn, PA-C en Geisinger Marworth. El alcohol es la tercera causa principal de muerte en los Estados Unidos. Se estima que 88.000 estadounidenses mueren en incidentes relacionados con el alcohol, seg\u00fan el NIAAA.<\/p>\n
Hay dos tipos de conductas de consumo de alcohol que se consideran problem\u00e1ticas: beber en exceso<\/strong> y >borracheras<\/strong>. En mujeres de todas las edades y hombres mayores de 65 a\u00f1os, el consumo excesivo de alcohol ocurre cuando se consumen m\u00e1s de tres tragos en un d\u00eda, o m\u00e1s de siete a la semana. Para los hombres menores de 65 a\u00f1os, beber en exceso se define como consumir m\u00e1s de cuatro tragos en un d\u00eda o m\u00e1s de 14 en una semana.<\/p>\n El consumo excesivo de alcohol se define como consumir cuatro o m\u00e1s tragos en dos horas durante mujeres y cinco o m\u00e1s para los hombres. Los tama\u00f1os de las porciones de algunas bebidas alcoh\u00f3licas comunes son: <\/p>\n Una o dos bebidas al d\u00eda, como el vino tinto, pueden tener efectos positivos en la salud, seg\u00fan algunos estudios.  ;<\/p>\n “Aunque muchos estudios han atestiguado el hecho de que beber algo puede mejorar su salud al reducir su riesgo de demencia, por ejemplo, cualquier efecto positivo se puede deshacer r\u00e1pidamente cuando bebe en exceso” dice la Sra. Mendelsohn.<\/p>\n El alcohol se absorbe en el torrente sangu\u00edneo y se mueve por todo el cuerpo casi de inmediato, por lo que sus efectos se pueden sentir. r\u00e1pidamente. Despu\u00e9s de tomar solo un trago, es posible que incluso empieces a sentir los efectos del alcohol en cinco minutos, y la sensaci\u00f3n alcanza su punto m\u00e1ximo alrededor de los 30 minutos.<\/p>\n “Tu h\u00edgado descompone un trago por hora, y el el alcohol circula en la sangre hasta que el h\u00edgado puede descomponerlo”. dice la Sra. Mendelsohn. As\u00ed es como sientes los efectos del alcohol: si bebes m\u00e1s r\u00e1pido de lo que tu h\u00edgado lo descompone, comenzar\u00e1s a sentirte borracho.<\/p>\n Solo el 10 por ciento del alcohol sale de la sangre a trav\u00e9s de la orina, y la misma cantidad ya que el 8 por ciento se elimina a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n – el 82 por ciento restante es procesado por su h\u00edgado<\/strong>.<\/p>\n En mujeres embarazadas, el mismo proceso ocurre para su hijo por nacer, solo se amplifican los niveles de alcohol en la sangre y el beb\u00e9 no puede descompone el alcohol como lo hace su madre. El uso repetido de alcohol durante el embarazo puede causar efectos de por vida en el ni\u00f1o, como el s\u00edndrome alcoh\u00f3lico fetal.<\/p>\n Los efectos del consumo excesivo de alcohol pueden variar desde una fuerte resaca hasta intoxicaci\u00f3n por alcohol. Los efectos secundarios m\u00e1s graves del uso a largo plazo (beber regularmente m\u00e1s de la cantidad recomendada para su edad\/g\u00e9nero) incluyen:<\/p>\n “ Puede pensar que tiene su forma de beber bajo control, pero es importante recordar que muchas personas que luchan contra el abuso del alcohol no creen que tengan un problema”. dice la Sra. Mendelsohn.<\/p>\n Si se pregunta si tiene un problema con la bebida, h\u00e1gase estas preguntas:<\/p>\n Si respondi\u00f3 ‘s\u00ed’ a cualquiera de estas preguntas, puede ser el momento de pedir ayuda a alguien. Puede buscar reuniones locales de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos y tambi\u00e9n puede beneficiarse de los entornos de rehabilitaci\u00f3n para pacientes hospitalizados o ambulatorios. Todas estas opciones le brindan los recursos y el apoyo que necesita para dejar de beber.<\/p>\n Geisinger Marworth no solo ofrece un entorno seguro y de apoyo para romper el ciclo de la adicci\u00f3n, sino tambi\u00e9n los recursos para mantener sobriedad de por vida.<\/p>\n Deborah Mendelsohn, PA-C es asistente m\u00e9dica en Geisinger Marworth. Si usted o un ser querido est\u00e1 luchando contra una adicci\u00f3n al alcohol o las drogas, podemos ayudarlo. Visite Geisinger Marworth o llame al 800-442-7722<\/strong>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A muchos de nosotros nos gusta salir con amigos a tomar unas copas o combinar la IPA perfecta con nuestra hamburguesa. Pero, \u00bfc\u00f3mo saber si tienes un problema y qu\u00e9 efectos tiene el alcohol en tu cuerpo? 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