Pasaste el d\u00eda al aire libre y, a pesar de saber que debes usar ropa protectora y aplicar (y volver a aplicar) protector solar, perdiste la cuenta. del tiempo y se olvid\u00f3. \u00a1Ahora tiene una quemadura de sol roja, dolorosa y con picaz\u00f3n y est\u00e1 buscando alivio r\u00e1pido!<\/p>\n
Dado que las quemaduras de sol son comunes, es f\u00e1cil pensar que tener una no causa ning\u00fan da\u00f1o. Sin embargo, la investigaci\u00f3n muestra que algunas quemaduras solares graves pueden aumentar el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de piel. Por eso es tan importante hacer espuma y no olvidar volver a aplicar para evitar futuras quemaduras solares.<\/p>\n
A pesar de nuestros mejores esfuerzos, las quemaduras solares ocurren. He aqu\u00ed c\u00f3mo tratar y curar una quemadura de sol:<\/p>\n
Despu\u00e9s de haber estado bajo el sol, una ducha fr\u00eda puede ayudar a aliviar el dolor y ayudarlo a comenzar a sanar. Pero no te quedes demasiado tiempo en el agua fr\u00eda, ya que comenzar\u00e1 a secar tu piel. Cuando se sienta renovado, seque su piel e inmediatamente aplique un humectante (mientras la piel est\u00e1 h\u00fameda) para comenzar el proceso de curaci\u00f3n. <\/p>\n
prevenga la picaz\u00f3n y la descamaci\u00f3n, dice la dermat\u00f3loga de Geisinger, Renee Mathur, MD.<\/p>\n
Evite los humectantes a base de aceite como la vaselina, que evitan que el calor se escape de la piel. Tambi\u00e9n debe evitar los humectantes con lidoca\u00edna o benzoca\u00edna, ya que pueden irritar la piel. En su lugar, busque un humectante que contenga aloe.<\/p>\n
Las quemaduras solares pueden ser inc\u00f3modas, especialmente durante los primeros dos o tres d\u00edas despu\u00e9s de quemarse.<\/p>\n
Si nota hinchaz\u00f3n, es posible que desee tomar un medicamento antiinflamatorio como ibuprofeno, aspirina o o naproxeno. Esto puede ayudar a reducir la hinchaz\u00f3n y el dolor. Aseg\u00farese de tomar el antiinflamatorio seg\u00fan las indicaciones.<\/p>\n
El aloe es un remedio natural para las quemaduras solares que puede detener la sensaci\u00f3n de ardor y ayudar a prevenir la hinchaz\u00f3n. <\/p>\n
Para tratar las quemaduras solares con aloe, muchas personas simplemente abren una hoja gruesa de aloe y aplicar la savia directamente sobre su piel. Si no tiene una planta de aloe cerca, tambi\u00e9n puede usar geles y aceites de aloe de su farmacia local.<\/p>\n
Aplicar aloe directamente de una planta o gel o aceite de aloe dos o tres veces al d\u00eda puede ayudarlo a reducir la el dolor y la inflamaci\u00f3n que acompa\u00f1an a las quemaduras solares, dice el Dr. Mathur.<\/p>\n
Mientras su piel sana, use ropa holgada para protegerla de da\u00f1os mayores.<\/p>\n
Las quemaduras solares provocan que tu piel y el resto de tu cuerpo se deshidraten.<\/p>\n
La mejor manera de reponer tu piel es rehidratar inmediatamente despu\u00e9s de sufrir una quemadura solar y durante los pr\u00f3ximos d\u00edas.<\/p>\n
Beber agua y bebidas deportivas puede ayudarlo a hidratarse y reponer electrolitos, dice el Dr. Mathur.<\/p>\n
El mejor tratamiento es la prevenci\u00f3n, dice el Dr. Mathur. Nunca salgas de casa sin tu SPF.<\/p>\n
La pr\u00f3xima vez que tu piel se exponga al sol (incluso en d\u00edas nublados), aseg\u00farate de tomar medidas para protegerte. Nuestros dermat\u00f3logos sugieren que:<\/p>\n
Y recuerde: si un largo d\u00eda bajo el sol lo deja con fiebre, escalofr\u00edos o mareos, o le salen ampollas en una gran parte de su piel, llame a su m\u00e9dico. <\/p>\n
Solicite una cita con Renee Mathur, MD
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Prueba estos 4 remedios caseros para las quemaduras solares Pasaste el d\u00eda al aire libre y, a pesar de saber que debes usar ropa protectora y aplicar (y volver a aplicar) protector solar, perdiste la cuenta. del tiempo y se olvid\u00f3. \u00a1Ahora tiene una quemadura de sol roja, dolorosa y con picaz\u00f3n y est\u00e1 buscando … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo tratar una quemadura solar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38365","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38365"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38365\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}