Traer a su reci\u00e9n nacido a casa desde el hospital es una momento emocionante y a veces desafiante. Y si amamantar a su beb\u00e9 es algo que siempre ha querido hacer, es posible que est\u00e9 descubriendo que no es tan f\u00e1cil como pens\u00f3 en un principio. Si tiene dificultades con la lactancia, no est\u00e1 sola.<\/p>\n
Afortunadamente, muchos de los desaf\u00edos iniciales de la lactancia son f\u00e1ciles de superar cuando se cuenta con la informaci\u00f3n correcta.<\/p>\n
Con frecuencia escucha historias sobre los problemas asociados con la lactancia materna, cuando en realidad la lactancia materna es un arte aprendido. A veces, se necesita un poco de ayuda, dice Jill Martin BSN, RN, quien es parte del equipo de lactancia de Geisinger Wyoming Valley Medical Centers.<\/p>\n
una recuperaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil del parto. <\/p>\n
Al elegir amamantar, tambi\u00e9n le est\u00e1 dando a su beb\u00e9 una ventaja debido a los muchos beneficios para la salud, incluido un sistema inmunol\u00f3gico m\u00e1s fuerte con menos infecciones del o\u00eddo, resfriados e infecciones de las v\u00edas respiratorias superiores, as\u00ed como una reducci\u00f3n de la obesidad infantil, el asma y el SIDS, dice la Sra. Martin.<\/p>\n
La clave para amamantar es asegurarse de que su beb\u00e9 se prenda correctamente y usted est\u00e1 en una posici\u00f3n c\u00f3moda. <\/strong><\/p>\n Es importante entender que engancharse significa que el beb\u00e9 va al pecho, no que la madre lleve el pecho a la boca del beb\u00e9, dice la Sra. Martin. Cuando un beb\u00e9 entra en contacto con el pecho de la madre, el beb\u00e9 se mover\u00e1 a una posici\u00f3n instintiva.<\/p>\n Su beb\u00e9 inclinar\u00e1 la cabeza hacia atr\u00e1s y llevar\u00e1 la mand\u00edbula y la boca hacia el pecho, con la boca bien abierta y la lengua hacia abajo. y sobre la enc\u00eda inferior. La barbilla de su beb\u00e9 debe estar firmemente presionada contra el seno y \u00e9l o ella debe poder respirar libremente por la nariz. <\/p>\n Cuando est\u00e9 bien agarrado, ver\u00e1 al beb\u00e9 en un patr\u00f3n de succi\u00f3n con peque\u00f1as succiones que estimulan el leche para bajar. Despu\u00e9s de la bajada, la succi\u00f3n deber\u00eda verse como una succi\u00f3n con pausa abierta: el beb\u00e9 har\u00e1 una pausa a la mitad de la succi\u00f3n, la barbilla bajar\u00e1 ligeramente y ahora el beb\u00e9 est\u00e1 succionando o tragando y transfiriendo leche, explica la Sra. Martin. <\/p>\n Una vez que est\u00e9 segura de que su beb\u00e9 se est\u00e1 agarrando con eficacia, pruebe diferentes posiciones para amamantar para encontrar la que funcione mejor para usted y su beb\u00e9. Aqu\u00ed hay algunas opciones:<\/p>\n Este es el cl\u00e1sico agarre de lactancia. En esta posici\u00f3n, su beb\u00e9 est\u00e1 en su regazo o sobre una almohada, acostado de lado con la cara, el est\u00f3mago y las rodillas mirando hacia usted.<\/p>\n En esta posici\u00f3n de lactancia, sostenga la cabeza de su beb\u00e9 con el arco de su brazo y meta el antebrazo de ella debajo del suyo, dice la Sra. Martin. Si su beb\u00e9 est\u00e1 mamando del seno derecho, descanse la cabeza en el hueco de su brazo derecho.<\/p>\n Si\u00e9ntase c\u00f3moda en esta posici\u00f3n sent\u00e1ndose en una silla con reposabrazos de apoyo y apoye los pies sobre un taburete, otomana u otra superficie elevada para evitar inclinarse hacia su reci\u00e9n nacido. Tambi\u00e9n puede ponerse c\u00f3modo colocando una almohada en su regazo. Esta c\u00f3moda posici\u00f3n tambi\u00e9n ayudar\u00e1 a que el beb\u00e9 se agarre al pecho de manera eficaz. <\/p>\n Esta posici\u00f3n de lactancia es similar a la de cuna, pero en lugar de eso, sostiene a su beb\u00e9 con el brazo opuesto al seno del que est\u00e1 amamantando.<\/p>\n Esta posici\u00f3n es ideal para amamantar temprano, beb\u00e9s peque\u00f1os o beb\u00e9s que tienen problemas para prenderse, explica la Sra. Martin.<\/p>\n Con la cuna cruzada sostenga, sostenga a su beb\u00e9 con el brazo opuesto del seno del que est\u00e1 amamantando y sostenga su cabeza con su mano abierta. Use la otra mano del mismo lado del que est\u00e1 amamantando para sostener su seno desde la parte inferior.<\/p>\n Tal como sugiere el nombre, esta posici\u00f3n de amamantamiento consiste en sostener a su beb\u00e9 debajo de su pecho. brazo como una pelota de f\u00fatbol del mismo lado del que est\u00e1 amamantando.<\/p>\n Para probar esta posici\u00f3n, sostenga a su beb\u00e9 a su lado del lado del que desea amamantar con el codo doblado. Use su mano abierta para sostener la cabeza de su beb\u00e9, \u00e9l o ella debe mirar hacia su seno con la espalda apoyada en su antebrazo para apoyarse. Puede sentirse m\u00e1s c\u00f3moda en esta posici\u00f3n colocando una almohada en su regazo o sent\u00e1ndose en una silla con brazos anchos y bajos.<\/p>\n Si ha tenido una ces\u00e1rea desde que naci\u00f3 su beb\u00e9, puede probar la posici\u00f3n de f\u00fatbol americano. No descansa boca abajo con esta posici\u00f3n, dice la Sra. Martin. Esta posici\u00f3n tambi\u00e9n es \u00fatil si su beb\u00e9 es peque\u00f1o o tiene problemas para prenderse. Puede ayudar a guiar la cabeza de su beb\u00e9 hacia su seno y usar su mano libre para sostener su seno.<\/p>\n Esta tambi\u00e9n es una posici\u00f3n de lactancia ideal para las madres. que est\u00e1n amamantando a mellizos.<\/p>\n Tambi\u00e9n conocida como posici\u00f3n reclinada, usted se acostar\u00e1 de lado y mirar\u00e1 a su beb\u00e9 hacia su seno, usando una mano para sostenerlo o su. Una vez que su beb\u00e9 se prende, use su brazo inferior para sostener su propia cabeza y el otro para ayudar a sostener o acercar a su beb\u00e9.<\/p>\n Una posici\u00f3n de lactancia acostada de lado es buena si est\u00e1 cansada, pero puede permanecer despierta . Tambi\u00e9n es una buena opci\u00f3n para las nuevas madres que se est\u00e1n recuperando de una ces\u00e1rea o de un parto dif\u00edcil, lo que podr\u00eda hacer que sentarse sea inc\u00f3modo, dice la Sra. Martin.<\/p>\n Alternar estas posiciones puede ayudarlos a usted y a su beb\u00e9 a descubrir cu\u00e1l uno funciona mejor para los dos.<\/p>\n Se ha demostrado que cambiar regularmente entre posiciones de amamantamiento es una buena manera de evitar la obstrucci\u00f3n de los conductos de leche, dice la Sra. Martin. Y dado que cada agarre ejerce presi\u00f3n sobre una parte diferente del pez\u00f3n, cambiar de posici\u00f3n tambi\u00e9n puede ayudar a prevenir el dolor en los pezones.<\/p>\n Si ha elegido amamantar pero su beb\u00e9 tiene dificultades para prenderse o est\u00e1 experimentando molestias o dolor , puede ser el momento de buscar ayuda de un asesor de lactancia. Estos especialistas en lactancia pueden ayudarla a encontrar la mejor manera de alimentar a su beb\u00e9, mientras ambos se mantienen c\u00f3modos.<\/p>\n Encuentre una clase de lactancia o parto cerca de usted \u00bfQu\u00e9 posici\u00f3n para amamantar funciona mejor para usted y su beb\u00e9? Traer a su reci\u00e9n nacido a casa desde el hospital es una momento emocionante y a veces desafiante. Y si amamantar a su beb\u00e9 es algo que siempre ha querido hacer, es posible que est\u00e9 descubriendo que no es tan f\u00e1cil como pens\u00f3 en … Continuar leyendo \u00abNo existe una sola forma de amamantar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38382","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38382"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38382\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Agarre de cuna<\/h3>\n
Agarre de cuna cruzado<\/h3>\n
Sost\u00e9n de f\u00fatbol americano<\/h3>\n
Posici\u00f3n acostada de lado<\/h3>\n
Pr\u00f3ximos pasos:<\/h3>\n
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