Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/strong> 9 minutos Ingredientes: <\/strong> 2. Pulse el bot\u00f3n “saltear” funci\u00f3n (configuraci\u00f3n normal) en la olla instant\u00e1nea y agregue el aceite de oliva a la olla.<\/p>\n 3. Coloque el pollo en la olla instant\u00e1nea y cocine por cada lado durante 2-3 minutos o hasta que est\u00e9n dorados. Esto ayuda a sellar los jugos y mantenerlo tierno. (Es posible que tenga que trabajar en lotes seg\u00fan el tama\u00f1o y la cantidad de pollo que est\u00e9 usando). Una vez dorado, ret\u00edrelo de Instant Pot y d\u00e9jelo a un lado. <\/p>\n 4. Derrita la mantequilla en Instant Pot y agregue las cebollas y el ajo. Agregue jugo de lim\u00f3n para desglasar la sart\u00e9n y cocine por 1 minuto. Agregue el condimento italiano, la ralladura de lim\u00f3n y el caldo de pollo. Vuelva a colocar el pollo en la olla instant\u00e1nea, cierre la tapa y gire la v\u00e1lvula a \u00absellado\u00bb.<\/p>\n 5. Seleccione el “manual” (modelos m\u00e1s antiguos) o “cocci\u00f3n a presi\u00f3n” (modelos m\u00e1s nuevos) y ajuste el temporizador a 7 minutos. Tomar\u00e1 entre 5 y 10 minutos presionar y comenzar la cuenta regresiva. Cuando haya terminado, libere la presi\u00f3n despu\u00e9s de 2 minutos, luego retire la tapa.<\/p>\n 6. Retire el pollo de Instant Pot con unas pinzas y d\u00e9jelo a un lado en un plato grande para servir. Pulse “apagado” y gire a “saltearé” funci\u00f3n. Mezcle la maicena con la leche descremada fr\u00eda hasta que est\u00e9 bien mezclado. Agregue a los l\u00edquidos en la olla instant\u00e1nea. Cocine y deje que la salsa burbujee y espese. Apague y agregue el pollo nuevamente a la olla instant\u00e1nea para cubrir con salsa. Vierta la salsa sobre el pollo y espolvoree con perejil picado. Sirva con sus guarniciones favoritas y decore con rodajas de lim\u00f3n, si lo desea.<\/p>\n Notas de la receta:<\/strong> Esta comida f\u00e1cil y baja en carbohidratos puede estar lista y sobre la mesa en solo 30 minutos. Tiempo de preparaci\u00f3n: 9 minutos Tiempo de cocci\u00f3n: 20 minutos Ingredientes: 8 muslos de pollo deshuesados y sin piel (alrededor de 3 libras)* ½ cebolla peque\u00f1a, picada (alrededor de ½ taza) 4 dientes de ajo, rebanados o … Continuar leyendo \u00abReceta: Pollo instant\u00e1neo al lim\u00f3n con ajo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38394","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38394"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38394\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Tiempo de cocci\u00f3n:<\/strong> 20 minutos<\/p>\n
8 muslos de pollo deshuesados y sin piel (alrededor de 3 libras)*
½ cebolla peque\u00f1a, picada (alrededor de ½ taza)
4 dientes de ajo, rebanados o picados
1\/3 taza de caldo de pollo casero o bajo en sodio
¾ cucharadita sal
1\/8 cdta. pimienta
½ cucharadita ajo en polvo
½ cucharadita piment\u00f3n ahumado
2-4 cdtas. Condimento italiano
½ cucharadita hojuelas de chile rojo (opcional o al gusto)
2 cdas. aceite de oliva
Jugo de 1 lim\u00f3n (alrededor de ¼ taza)
Ralladura de 1\/2 lim\u00f3n
2 cdas. leche descremada
1 ½ cucharadita maicena
Perejil fresco picado y rodajas de lim\u00f3n para decorar, si lo desea<\/p>\n
Instrucciones:<\/strong>
1. Sazone el pollo con sal, pimienta, ajo en polvo, piment\u00f3n ahumado y hojuelas de chile.<\/p>\n
*Para pechugas de pollo deshuesadas y sin piel: use tres pechugas, cortadas horizontalmente por la mitad .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"