La mayor\u00eda de los hombres probablemente no piensan en sus pr\u00f3statas hasta que hay problemas. Sin embargo, hay una buena raz\u00f3n para mantenerlo en su radar, especialmente a medida que envejece. Despu\u00e9s del c\u00e1ncer de piel, el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata es el c\u00e1ncer m\u00e1s com\u00fan que afecta a los hombres. Y aunque la probabilidad de desarrollar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata aumenta a medida que envejece, hay maneras de reducir su riesgo.<\/p>\n
Su pr\u00f3stata es una gl\u00e1ndula peque\u00f1a del tama\u00f1o de una nuez que se asienta frente al recto y debajo de la vejiga y rodea parte de la uretra, el conducto que saca la orina de la vejiga. Como parte del sistema reproductivo masculino, la pr\u00f3stata es responsable de producir parte del l\u00edquido que contiene el semen.<\/p>\n
A medida que los hombres envejecen, la gl\u00e1ndula prost\u00e1tica puede agrandarse. Y cuando la pr\u00f3stata se agranda, puede agregar presi\u00f3n adicional sobre la uretra, lo que hace que orine con m\u00e1s frecuencia, especialmente por la noche, o que le resulte m\u00e1s dif\u00edcil \u00abir\u00bb. en general.<\/p>\n
“Un agrandamiento de la pr\u00f3stata es una parte natural del envejecimiento” dice el Dr. Matthew Meissner, ur\u00f3logo del Centro M\u00e9dico Geisinger en Danville. \u00abEs por eso que es importante que los hombres entiendan lo que sucede a medida que envejecen y est\u00e9n atentos a s\u00edntomas como micci\u00f3n frecuente, esfuerzo para orinar o sensaci\u00f3n de vaciado incompleto de la vejiga\u00bb.<\/p>\n
Despu\u00e9s del c\u00e1ncer de piel, el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata es el c\u00e1ncer m\u00e1s com\u00fan entre los hombres. De hecho, uno de cada nueve hombres ser\u00e1 diagnosticado con c\u00e1ncer de pr\u00f3stata en alg\u00fan momento de su vida. creciendo y funcionando de una manera diferente. Estas c\u00e9lulas cancerosas pueden comenzar a acumularse y formar una masa llamada tumor, que existe como un bulto dentro del cuerpo.<\/p>\n
El c\u00e1ncer de pr\u00f3stata se diagnostica con mayor frecuencia en hombres mayores de 65 a\u00f1os y con mayor frecuencia en afroamericanos. hombres y hombres con antecedentes familiares de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata.<\/p>\n
“Si bien el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata es com\u00fan, la buena noticia es que es curable con cirug\u00eda o radioterapia. La tasa de supervivencia a 5 a\u00f1os para el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata que se limita por completo a la gl\u00e1ndula prost\u00e1tica es de casi el 100 por ciento” dice el Dr. Meissner. \u201cAdem\u00e1s, no todos los c\u00e1nceres de pr\u00f3stata son iguales. Ciertos tipos de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata no son agresivos y se pueden controlar de manera segura con una estrecha vigilancia – una estrategia conocida como ‘vigilancia activa’”<\/p>\n
Algunos signos y s\u00edntomas comunes del c\u00e1ncer de pr\u00f3stata incluyen:<\/p>\n
Sin embargo, solo porque experimenta estos s\u00edntomas no significa autom\u00e1ticamente que tenga c\u00e1ncer de pr\u00f3stata. Estos s\u00edntomas tambi\u00e9n pueden ser indicativos de una pr\u00f3stata agrandada, tambi\u00e9n conocida como hiperplasia prost\u00e1tica benigna. Tambi\u00e9n es importante tener en cuenta que el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata en etapa temprana puede no causar ning\u00fan signo o s\u00edntoma.<\/p>\n
Con menos frecuencia, los hombres con c\u00e1ncer de pr\u00f3stata pueden experimentar dolor o rigidez al sentarse; entumecimiento en las piernas, pies o caderas; hinchaz\u00f3n en el \u00e1rea de la ingle; o dolor de huesos. Estos pueden ser indicadores de que el c\u00e1ncer se ha propagado.<\/p>\n
“Aunque no existe una forma segura de prevenir el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata, existen varias cosas que los hombres pueden hacer para reducir sus riesgos” dice el Dr. Meissner.<\/p>\n
Estas son algunas maneras de empezar:<\/p>\n
1. Ejercicio<\/strong> : moverse incluso unos minutos al d\u00eda no solo reduce el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata, sino tambi\u00e9n otras afecciones, como enfermedades card\u00edacas. Aunque el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata no se puede prevenir, adoptar estos h\u00e1bitos saludables puede ayudar reducir la probabilidad de desarrollarla. <\/p>\n Obtenga atenci\u00f3n de la pr\u00f3stata El c\u00e1ncer de pr\u00f3stata afecta a aproximadamente 1 de cada 9 hombres. Reduzca su riesgo con estos 6 consejos. La mayor\u00eda de los hombres probablemente no piensan en sus pr\u00f3statas hasta que hay problemas. Sin embargo, hay una buena raz\u00f3n para mantenerlo en su radar, especialmente a medida que envejece. Despu\u00e9s del c\u00e1ncer de piel, … Continuar leyendo \u00abLlamando a todos los hombres: 6 formas de reducir el riesgo de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38396","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38396"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38396\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
2. Adopte una dieta saludable <\/strong>– Comer una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, as\u00ed como cereales integrales, carnes magras y productos l\u00e1cteos bajos en grasa puede ayudar a reducir el riesgo de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata.
3. Mantenga un peso saludable<\/strong> – Siguiendo la l\u00ednea de los puntos anteriores, una dieta equilibrada y el ejercicio regular pueden ayudarte a mantener un peso saludable. Los hombres que tienen un \u00edndice de masa corporal (IMC) superior a 30 pueden tener un mayor riesgo de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata.
4. Bebe caf\u00e9<\/strong> – Seg\u00fan un estudio reciente de Harvard, los hombres que beben caf\u00e9 con regularidad pueden estar relacionados con un riesgo reducido de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata.
5. Dejar de fumar<\/strong> – Dejar de fumar es beneficioso en m\u00e1s de un sentido. Para los hombres que dejan de fumar, el riesgo de morir de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata puede reducirse al mismo que una persona que nunca ha fumado. Tambi\u00e9n puede disminuir la posibilidad de que el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata regrese.
6. Hable con su m\u00e9dico acerca de su riesgo<\/strong> – La detecci\u00f3n del ant\u00edgeno prost\u00e1tico espec\u00edfico (PSA, por sus siglas en ingl\u00e9s) es un an\u00e1lisis de sangre que se usa para detectar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata. Si bien el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata es una de las muchas cosas que pueden causar un PSA elevado, se ha demostrado que las pruebas anuales de PSA detectan el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata temprano y mejoran la supervivencia en ciertos hombres. En general, los hombres de entre 55 y 69 a\u00f1os se beneficiar\u00e1n de los controles de PSA de rutina. No todos los hombres se beneficiar\u00e1n de la prueba de PSA, por lo que es importante hablar sobre la prueba con su m\u00e9dico.<\/p>\nPr\u00f3ximos pasos:<\/h3>\n
Obtenga informaci\u00f3n sobre la atenci\u00f3n de urolog\u00eda en Geisinger<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"