{"id":38513,"date":"2022-09-01T13:28:12","date_gmt":"2022-09-01T18:28:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/mascarillas-conoce-tus-opciones\/"},"modified":"2022-09-01T13:28:12","modified_gmt":"2022-09-01T18:28:12","slug":"mascarillas-conoce-tus-opciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/mascarillas-conoce-tus-opciones\/","title":{"rendered":"Mascarillas: conoce tus opciones"},"content":{"rendered":"<h2>Usar la mascarilla adecuada no solo te protege a ti, sino a todos los que te rodean. He aqu\u00ed por qu\u00e9.<\/h2>\n<p>Dado que muchos establecimientos (incluidos los consultorios m\u00e9dicos y los hospitales) requieren el uso de una mascarilla y orientaci\u00f3n sobre el uso de una mascarilla en p\u00fablico, es importante saber qu\u00e9 mascarillas son la opci\u00f3n adecuada para usted. y cu\u00e1les no lo son.<\/p>\n<p>Desde mascarillas de tela caseras hasta mascarillas N95, esto es lo que necesita saber.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo funciona una mascarilla?<\/h2>\n<p>Cuando Si se usa correctamente (que cubra tanto la boca como la nariz) y junto con un lavado de manos adecuado, una m\u00e1scara facial puede ayudar a proteger a otros de enfermarse y a usted de propagar un virus.<\/p>\n<p>Una m\u00e1scara facial puede ayudar a proteger al usuario por la inhalaci\u00f3n de gotitas que viajan por el aire. Tambi\u00e9n protege a alguien que puede ser portador de un virus para que no enferme a otros. Es por eso que las m\u00e1scaras juegan un papel esencial en la protecci\u00f3n durante la pandemia de COVID-19.<\/p>\n<p>COVID-19 se propaga como la mayor\u00eda de los virus respiratorios, incluida la gripe o el resfriado, a trav\u00e9s de:<\/p>\n<ul>\n<li>Gotas que viajan por el aire al toser o estornudar<\/li>\n<li>Contacto personal cercano, como tocar o dar la mano<\/li>\n<li>Tocar un objeto o superficie que tenga el virus<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lo mejor que puede hacer es usar una m\u00e1scara facial cada vez que salga de su casa. De hecho, mientras todav\u00eda estamos en la pandemia de COVID-19, muchas tiendas y negocios requieren que los clientes usen uno para ingresar al establecimiento.<\/p>\n<h2>Mascarilla cuando visita al m\u00e9dico<\/h2>\n<p><strong>Requerimos que todas las personas que visiten nuestros hospitales, cl\u00ednicas y salas de urgencias usen una m\u00e1scara<\/strong>, ya sea un paciente, un visitante o parte de nuestro personal. Usar una m\u00e1scara ayuda a proteger a los que te rodean y a ti mismo del coronavirus. <\/p>\n<p>De hecho, todo nuestro personal m\u00e9dico usa m\u00e1scaras y toma medidas adicionales para proteger a nuestros pacientes, comunidades y a ellos mismos. Y requer\u00edamos que los pacientes y visitantes tambi\u00e9n usaran m\u00e1scaras.<\/p>\n<p>Pero no todas las m\u00e1scaras son iguales, algunas son mejores para que las usen los profesionales m\u00e9dicos, por ejemplo.<\/p>\n<h2>Conozca su Mascarillas<\/h2>\n<h3>Mascarillas N95<\/h3>\n<p>Si bien ofrecen la mayor protecci\u00f3n, una mascarilla N95 debe reservarse para los trabajadores de atenci\u00f3n m\u00e9dica de primera l\u00ednea y otras personas en primera l\u00ednea. Estas son las personas que est\u00e1n trabajando de cerca para tratar a las personas con COVID-19, por lo que protegerlas para que no se enfermen ayudar\u00e1 a retrasar o prevenir la propagaci\u00f3n del virus.<\/p>\n<p>Otra cosa importante a tener en cuenta es que&amp;nbsp ;<strong>Las m\u00e1scaras N95 con v\u00e1lvula no evitar\u00e1n que transmita el virus a otras personas si es portador y muchos portadores no tienen s\u00edntomas.<\/strong>&nbsp;Mientras que el aparato de v\u00e1lvula lo proteger\u00e1 de inhalar el virus, las gotas seguir\u00e1n entrando en el aire cada vez que exhale, lo que significa que esparcir\u00e1 sus gotas por el aire y sobre las superficies.<\/p>\n<h3>Mascarillas quir\u00fargicas<\/h3>\n<p>Las mascarillas quir\u00fargicas tambi\u00e9n ofrecen una de las mejores protecciones, pero si usted no tiene ya algunos no necesita comprar ninguno. Estas mascarillas tambi\u00e9n deben guardarse para que los hospitales y proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica las distribuyan a sus pacientes y empleados.<\/p>\n<p>Si tiene mascarillas quir\u00fargicas a mano, sepa que son de un solo uso y deben desecharse despu\u00e9s de usarlas. ellos.<\/p>\n<h3>M\u00e1scaras de tela hechas a mano<\/h3>\n<p>Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) recomiendan que todos usen una m\u00e1scara facial de tela. Con una gran cantidad de tutoriales en l\u00ednea, puede crear uno propio con elementos que tenga en su casa. <br \/>\u00bfLa mejor parte? \u00a1Se pueden volver a usar! Solo tienes que lavarlas a mano, dejarlas secar y volver a pon\u00e9rtelas.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed te explicamos c\u00f3mo hacer tu propia mascarilla. Los adultos y los ni\u00f1os mayores de dos a\u00f1os deben usar mascarillas, seg\u00fan los CDC.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo usar una mascarilla y protegerse del COVID-19<\/h2>\n<p>Aseg\u00farese de que su mascarilla le quede bien es igual de importante para elegir la mascarilla correcta.<\/p>\n<p>Cada vez que se ponga o se quite la mascarilla, l\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n, o use desinfectante para manos con al menos un 60 % de alcohol. Cuando se pone la m\u00e1scara, debe subir sobre su nariz y no debe deslizarse hacia abajo cuando habla. <\/p>\n<p>Hay muchas maneras de protegerse de enfermarse y de enfermarse de otras personas:<\/p>\n<ul>\n<li>Use su mascarilla cada vez que salga para protegerse a s\u00ed mismo y a todos los que lo rodean. usted.<\/li>\n<li>Practica el distanciamiento social. No se d\u00e9 la mano, evite las multitudes y mant\u00e9ngase al menos a 6 pies de distancia de los dem\u00e1s.<\/li>\n<li>L\u00e1vese las manos; con frecuencia. Y durante al menos 20 segundos. Los desinfectantes y toallitas a base de alcohol que contienen al menos un 60 % de alcohol tambi\u00e9n son buenos.<\/li>\n<li>Evite tocarse la cara. Especialmente tu boca, nariz y ojos. Adem\u00e1s, c\u00fabrase la boca y la nariz al toser y estornudar para detener la propagaci\u00f3n de virus, como el COVID-19, que se propagan a trav\u00e9s de gotitas.<\/li>\n<li>Mantenga las superficies limpias y desinfectadas en su hogar, escuela y lugar de trabajo.<\/li>\n<li>Si est\u00e1 enfermo, qu\u00e9dese en casa y no vaya al trabajo ni a la escuela, descanse y beba muchos l\u00edquidos. <\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pr\u00f3ximos pasos:<\/strong><br \/> \u00bfPuedo ir a la farmacia durante la pandemia?<br \/> Prevenci\u00f3n. Cada onza es crucial mientras buscamos una cura.<br \/> Preguntas frecuentes sobre el coronavirus<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Usar la mascarilla adecuada no solo te protege a ti, sino a todos los que te rodean. 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