En estos d\u00edas, muchos de nosotros no salimos de casa sin una peque\u00f1a botella de alcohol en gel. Lo cual es bueno que la higiene de manos sea una de nuestras mejores defensas contra la enfermedad.<\/p>\n
\u00abMantener las manos limpias es clave cuando se trata de prevenir la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes y virus que causan resfriados, gripes y virus como COVID-19\u00bb, dice Jeanne Lorraine Gricoski, DO, m\u00e9dica de medicina interna en Geisinger Orwigsburg. \u00abY el desinfectante para manos es una excelente manera de hacerlo, especialmente cuando no puede llegar a un fregadero para usar agua y jab\u00f3n.<\/p>\n
Aqu\u00ed se explica c\u00f3mo y cu\u00e1ndo debe usar desinfectante para manos para proteger mejor su salud.<\/p>\n
A la luz de la pandemia de coronavirus, sabemos que mantener las manos limpias ayudar\u00e1 a frenar la propagaci\u00f3n del virus y reducir\u00e1 las posibilidades de enfermarnos. Es por eso que muchos de nosotros nos estamos armando con desinfectante para manos comprado en la tienda o hecho en casa cuando salimos de nuestras casas.<\/p>\n
\u00abLos desinfectantes para manos a base de alcohol son muy efectivos para mantener a raya a los microorganismos y prevenir virus y bacterias que pueden enfermarte al entrar en tu sistema\u00bb, explica el Dr. Gricoski. \u00abDebes tener algunas contigo cuando haces mandados, vas de excursi\u00f3n o caminas, o viajas a cualquier lugar donde no puedas lavarte. sus manos con agua y jab\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
Si bien es posible que haya escuchado alguna preocupaci\u00f3n sobre el uso excesivo de desinfectante para manos en el pasado, ese no es el caso. e durante la pandemia. Es mejor mantener las manos limpias para evitar enfermarse o propagar el COVID-19.<\/p>\n
Recuerde que el desinfectante para manos es un excelente complemento del agua y el jab\u00f3n , pero no un reemplazo. Debe usar agua y jab\u00f3n siempre que sea posible, lavarse las manos en\u00e9rgicamente durante al menos 20 segundos y evitar tocarse la cara, los ojos y la boca\u00bb, dice el Dr. Gricoski.<\/p>\n
En otras palabras, desinfectantes para manos no debe reemplazar el lavado de manos, sino usarse como un complemento para lavarse las manos cuando no hay agua y jab\u00f3n disponibles. Cuando est\u00e9 en casa, trate de evitar el uso de desinfectante para manos. Un jab\u00f3n de manos humectante y agua har\u00e1n el truco \u00ab, dice Dra. Gricoski.<\/p>\n
Pero lavarse las manos despu\u00e9s de ir de compras al supermercado no debe ser la \u00fanica vez que busque el jab\u00f3n o el desinfectante para manos. Practicar una buena higiene de manos en general hace maravillas para mantenerlas limpias y evitar enfermarse.<\/p>\n
\u00abSiempre debe lavarse las manos antes y despu\u00e9s de preparar alimentos, acariciar a un animal, tratar heridas, antes de colocar o quitarse los lentes de contacto, despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o o cambiar pa\u00f1ales, despu\u00e9s de sonarse la nariz, toser o estornudar, y despu\u00e9s de manipular basura, entre otras situaciones\u201d, dice el Dr. Gricoski.<\/p>\n
El uso de desinfectante para manos con demasiada frecuencia puede secar las manos, lo que provoca sequedad, picaz\u00f3n, grietas y dermatitis de contacto. Si sus manos est\u00e1n secas y le pican debido a la desinfecci\u00f3n excesiva, tr\u00e1tese usted mismo en casa con vaselina o use una loci\u00f3n despu\u00e9s de lavarse las manos.<\/p>\n
Si no mejora en una o dos semanas, llame a su m\u00e9dico , dice el Dr. Gricoski. Pueden recomendar un tratamiento, como una crema con esteroides, que puede ayudarlo a encontrar alivio.<\/p>\n
Haga una cita con Jeanne Lorraine Gricoski, DO
Heres c\u00f3mo el lavado de manos adecuado puede ayudar a detener la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes<\/p>\n
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Sepa c\u00f3mo y cu\u00e1ndo usarlo para proteger mejor sus manos y su salud. En estos d\u00edas, muchos de nosotros no salimos de casa sin una peque\u00f1a botella de alcohol en gel. Lo cual es bueno que la higiene de manos sea una de nuestras mejores defensas contra la enfermedad. \u00abMantener las manos limpias es clave … Continuar leyendo \u00abDesinfectante de manos: el poderoso compa\u00f1ero del lavado de manos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38521","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38521\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}